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為什麽很多歐洲人和美國人不午睡下午還能滿血狀態工作?

2017-09-14心靈

在奧地利存取的時候,驚呼當地人從來不午休。

剛剛過去的時候,每次午飯結束以後我都是渾渾噩噩,一整個下午都是懵逼狀態。

更可怕是,他們早晨七點過就到辦公室了。有娃的同事早起送娃,然後就直接來辦公室;沒娃的同事早起享受早晨陽光。

但是,但是,但是,下午四點辦公室同事就開始say goodbye了。五點鐘以後基本上就只剩下我一個人了。至於周六周末,沒有特殊情況,連辦公室的大樓都進不去。

別人早晨七點半開始工作,到下午四點半,剛剛好八個小時。偶爾會多工作半小時,這樣周五就可以午飯前下班回家了。一周四十個小時,不多不少。同事告訴我,一想到午飯以後還有兩三個小時就可以下班就非常開心。

下班以後絕對沒有人會去聊工作,要麽去騎自由車,要麽去運動,要麽回家陪老婆孩子。從下午五點到第二天早上七點,都是自己的時間,完全可以好好放松。

而且,歐洲人喝咖啡簡直就像是喝水一樣。同辦公室的德國妹紙,一個白天至少五六杯咖啡,我都懷疑割開血管裏面只剩咖啡因了。我上午一杯下午一杯就已經是打了雞血了,再喝一杯晚上興奮到爆表。

由於辦公室中午是一群人集體去食堂吃飯,發現歐洲人午飯都非常簡單。有時候甚至兩塊煎魚配上一點兒蔬菜就是一頓飯,中午吃米飯面條這種碳水化合物非常少。

由於答主是在科研機構工作,工作時間比較靈活。發現歐洲人如果某一天很累,情緒很低落,那就會很早回家休息,絕不硬撐,大不了第二天再把工作時間補回來。

如果是感冒發燒生病,就算想來,同事領導都不會讓你過來。在奧地利不小心得了紅眼病,修整了一個周末然後就想去辦公室帶病上班。然後被領導直接趕走,還告訴我說,不僅僅要為自己的健康負責,還要為別人的健康負責。薪資照發,趕緊滾蛋!