早上九點半到公司，擦桌子泡咖啡聊天，半小時過了
十點鐘開始處理信件和日常事務，半個多小時過了
認真幹活一小時，吃午飯去咯
吃飯時遇到熟人聊天，吃完回來一點鐘
下午三點鐘要健身，五點鐘到點準時離開公司。
我就問你，哪有時間睡午覺？
很多人往飲食上扯，說什麽中國人高碳水，吃了犯困，歐美低碳水，吃了不困。可拉倒吧，兩片芝士披薩的碳水完勝一碗拉面。
根本原因是不需要睡午覺。
不信，你強迫一個美國人工作到晚上九點以後，我跟你打賭他午覺睡得比誰都香。
再反過來，國內一個996的人，突然讓他早上十點到，下午五點走，看看他還需要睡午覺不？估計吃完兩碗面按到桌子上都不會睡的，抓緊幹完手頭的活早早回家happy去。
--------再補充一句
鑒於評論裏好多人還是堅持說睡午覺和飲食有關系，吃完飯必須睡一覺，那我問你，吃完晚飯你會立馬睡覺嗎？你的午飯和晚飯有什麽本質的區別嗎？
