「自信心全不見了，明明自己不算太差。」這是你的自我評價。從這裏可以看出你對自己還是很有自信的，之所以感覺被世界所拋棄，我想你一定是遇到人際關系方面的問題了。
那麽怎麽解決這個問題，我想需要從以下幾個方面分析和解決。
1、首先要肯定每個人都是有需求的
你感覺被世界所拋棄就能證明你渴望被認可，希望得到幫助、得到慰藉、得到溫暖、得到肯定等等，這是一個正常的心理，每個正常人都會有這種心理。因為人是群居動物，從心理上是希望自己能夠「合群」的，所以，當你有被世界所拋棄的想法的時候不要認為是自己的心理出了問題，要肯定自己，這是一個正常人的正常需求，你，是一個正常人，你，有著正常人的需求，這是建立自信的基礎。
2、其次要認識到每個人是孤獨的
這個結論有一些殘酷，可是這是實事，是這個世界的現實。在這個世界上除了父母對我們的愛、對我們的付出是無私的，其他的都是有條件的，或者說對你是有需求的，可能是利益方面的、可能是情感方面的等等。舉個例子，一個女孩喜歡你，願意為你付出一切，那麽你認為她對你沒有任何需求嗎？當然不是，你肯定是某一個方面滿足了她，不然她怎麽不愛上別人？再比如你有一個鐵哥們，你們玩的很好，「過命」的那種，你們都願意為對方「兩肋插刀」，那麽你認為你這個哥們對你沒有需求嗎？當然有，他怎麽不對別人「兩肋插刀」？很多時候，情感方面的需求在人際交往中具有迷惑性，它會掩蓋人是「孤獨的」這個本質。
3、要學會適應「孤獨"
我們從孩子慢慢長大，一直處於父母的關愛之中，呵護之中，處於親戚長輩的關心關懷之中，但隨著走向社會，融入這個世界，你會發現，沒有人會讓著你，沒有人會主動關心你，沒有人會主動幫助你，相反，可能會有人背後給你使壞，可能會有人在你出錯後踩你，可能周圍的人會對你愛理不理，可能昔日的朋友、夥伴會遠離你，等等，這都是這個世界的本質，要認識到，人更多的時候是一個人躲在角落裏默默的拭淚，默默的添傷口，然後，再一臉陽光、一臉笑容的走到台前來。認識到這些，你就會對自己當前這種狀態釋然，找回最真實的自己，不在為「被世界所拋棄」所困擾，這是我們走向成熟的必然，也是我們走向社會的心理基礎。一個」成熟「的人必然是」孤獨「的人。
4、要做一個「有用」的人
前面說了，每個人都是有「需求」的人，那麽如何不被這個世界所拋棄？當然是做一個對別人有用的人。當然，這個「對別人有用」不是說要刻意去討好別人，而是使自己有價值。「你若盛開，蝴蝶自來」，什麽是「盛開」？當然是你的價值「盛開」，是要做一個對社會有價值的人、對別人有價值的人，你有用，自然就有人來圍著你。還有一句叫「栽好梧桐樹，自有鳳凰來」，也是這個意思，為什麽栽好了梧桐樹鳳凰就來了呢？因為梧桐樹對鳳凰有用啊。註意，這裏的有價值，是對「外」有價值，如果你園子裏花開你卻把園子圍起來，」蝴蝶「怎麽飛進來？所以，要學會對別人、對社會付出，付出了價值，自然就不會被拋棄了。
5、要做一個有「謀略」的人
付出不一定會有收獲，你對別人好，別人不見得會領情，這是人性所決定的，這就需要有 「謀略」，就是掌握一定的「處世」技巧。至於這個技巧是什麽就不是一句話兩句話能夠說清楚的了，只能去意會，需要不斷的學習，不斷的體會，不斷的總結經驗教訓，不斷的領悟。當然，這個「謀」不是說要你去耍陰謀詭計，那樣會活的很累，而是在做最真實的自己的同時，在向世界展示你自己的時候要講究方式方法，要學會取舍，學會「修飾」，最大程度的展現自己好的一面，規避自己不好的一面，同時，也能最大程度的保護好自己。
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