記住傷口有多痛了，或許就會釋懷。
怨恨會把一個人拉扯撕裂的很擰巴
對一個最大的懲罰是沈默，而沈默也是對自己最大的治療。
有些事情的因果不是幾句話就能說的明白的，畢竟人是復雜的，因果也是。
被傷害了如果一生都沈浸在怨恨裏，去報復去詛咒都不見得讓自己快樂，甚至這些是一種拿著自我生命去陪葬的危險行為。
真正的釋懷是沈默的放下
往事說夠了，再回首不過是陳芝麻爛谷子的事，雖然心裏總會有塊疤，可你揭了上千萬次，直到再揭開，你不再有那麽大反應了，沈默著看著傷口，慢慢的告訴自己不可以揭了，當你記住疼痛時，沈默著看著過往時，也許就是放下的開始。
放下不是一瞬間，而是漫長的沈默，時間會慢慢的淡忘，總有一天一切歸於平靜
