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心理學有沒有一種場,很多人圍一圈坐著,一個老師,一個案主,案主選幾個代表站在圈裏,代表們靠感覺移動?

2021-07-27心靈

題目的描述有些混亂,也確實講得很像筆仙。但是心理學裏面的 「心理劇」 這種團體治療方式,跟這個描述是有一些相近之處的。

心理劇是由精神病理學家莫瑞努在1921年提出的,它是透過特殊的戲劇形式,讓參加者扮演某種角色,以某種心理沖突情景下的自發表演為主,將心理沖突和情緒問題逐漸呈現在舞台上,以宣泄情緒、消除內心壓力和自卑感,增強當事人適應環境和克服危機的能力。

它包括幾個重要的要素:

  • 導演
  • 心理劇的導演即咨詢師,他要做的工作就是引導,就是把控那一種「心理能量場」。

  • 主角
  • 這是心理劇中最重要的因素,也可以類似於題主描述中的「案主」,一般是由主角來提供具體的心理沖突場景,其他角色也是根據主角的指示來行動

  • 舞台
  • 主要透過象征的形式來搭建,透過心理劇室內的道具來搭建具體的場景。

  • 替身
  • 當一個人無法與外界溝通的時候,可以為他創造一個替身,或者過去的自己,或者等等,是一種將內在的對話進行外化的形式。

  • 輔角
  • 即一場心理劇中,除了主角和替身之外的其他角色。畢竟一個故事當中,除了主角之外,還有一些角色對於故事的進行時有必要作用的。這些就是輔角。

  • 觀眾
  • 所謂心理劇中的觀眾,則是指所有參加的成員。這些成員若在一出心理劇中未擔任任何角色,則成為觀眾。觀眾通常在心理劇進行時僅默默地註視眼前的演出。但是在心理劇完成後,這些人可以與主角分享他們的感想,或與主角對話,如此可以幫助主角了解他並不孤單,也讓主角能從自我的情境中跳出,重新走回現實。