心理學中有一種關於情境和場域的觀點叫做 場域理論， 場域理論來源於現代物理學。
現代場域理論認為 ：所有的現場都無法單獨抽出，是彼此相連線、交互作用的，場域是一個巨大的互動網路。不管是物體、生命、意識，都因為彼此互動以及和場域的關系而存在著。
任何事物都是相關的、流動的、變化的。場域裏的所有維度其實都存在著互動，我們自己的意識和周圍的人、物品、環境是一個交互作用的整體和系統。
我們自己或者環境任何一部份小小的改變，都會透過整理表現出來。我們自己又是場域的引發者，又是場域中的背景。
比如你現在的身體很疼，因為我使勁伸展肩膀上的一塊肌肉，身體其他的肌肉只好收縮來配合這個動作完成，我身體的本來的舒服姿勢因此就發生了改變，情緒也變得浮躁易怒，於是我和家裏成員的關系也變得逼平時緊張。
家庭的動態和氛圍，可能會因為家裏某一個人的行為的改變而微妙的轉變，而這種轉變又會反過來影響彼此，甚至發展成新的動態。 類同於我們熟悉的「蝴蝶效應」（一只亞馬遜的蝴蝶扇動翅膀，卻最終引發了海嘯）。
我們說場域裏的所有現象都存在著同等關聯。著名心理學家勒溫提出過的「 生活空間理論」 。
他說生活空間就是我們自己的行為發生的心理磁場，構成生活空間的要素是人和環境，而這個環境只有同我們自己的心理結合時能起到環境作用。 生活空間具有動力作用，表現為吸重力和排斥力。
聽起來有點玄乎是不是？我來給大家舉個我們生活中的例子： 我們的生活空間就是一個由我們自己、家人、物品、房屋組成的場域。
很多時候我們會經歷這樣的劇本 A ：
我平時的衣物和家人的衣物混在一起的，且今天上班有一個重要的會議參加，我7點起床，滿衣櫃找合適的衣服，卻發現想要的那件不知道放哪裏了，找了二十多分鐘，時間有限，我只能穿一件不是那麽滿意的衣服去參加會議。
其實我的心裏是有糾結的，情緒會受到影響，當天開會並沒有站式自己狀態最好的一面，發揮也有折扣，心情多少會有點負面。
回到家裏和家裏人的關系也會不那麽融洽，看到亂套的衣櫃更不想收拾，然後你可能給你愛人抱怨幾句，本來是發發牢騷，他的解讀是你在指責，你們之間自然發生了爭吵，孩子看到了害怕的躲進了房間，本來就更難過的你還要哄孩子，爭吵讓你認為老公不理解你，讓你心理更失落。
於是你感嘆：成年的人世界真不容易，每天累得半死，老公還不理解，這個家真是糟透了！然後你更不想整理家裏，一個時期惡性迴圈。
這個時候我們來看看這個經過，一個淩亂的衣櫥，引發了這樣的負面家庭氛圍，就像蝴蝶效應，一環引發一環因果，這就是我們自己、他人、環境交互作用引發的場域。 我們自己在這個能量向下的磁場中是引發者，同樣也是背景。
同樣，我們再來看看同一個人的劇本 B ：
我平時的衣物和家人的衣物時混在一起的，但是我無意中在抖音上看到了別人分享收納的小技巧，於是嘗試跟著做了一下，沒他們弄得好，但是衣櫥起碼整潔了些。
今天上班有一個重要的會議，我七點起床，一下就找到了我準備穿的三件衣服，用5分鐘時間試穿了幾套，選中了一套看起來最棒的套裝，我很滿意。
這時候離上班時間還有半個小時，我給老公和孩子做利益分煎雞蛋和麥片粥，還做了一個小菜，孩子和老公吃的很合胃口，老公出門前還誇了自己賢惠，我嘴上不說心裏還是開心的。
參加會議我的狀態挺不錯，面對鏡頭我也很自信，在我自己這個方面，開會的效果達到了自己的預期，我挺開心的，回家買了孩子最愛吃的魚，我的好情緒也感染了愛人，她這天晚上陪我一起做家務，家裏的氣氛滿融洽的。
我們再來看看這個經過，一個整潔有序的衣櫥，引發了一連串好的連鎖反應， 這個時候我們自己、他人、好的環境交互作用引發了一個能量向上的磁場，而這種場域會反作用到我們自己和家人，形成良性迴圈。
有的人會說，我平時家裏並不整潔，但是我和家人也很開心啊，沒有什麽負面影響嘛。沒錯，如果我們自己開心就好，不一定非要完全整潔有序，畢竟每個人都有自己的生活方式，適合自己的就是好的。
但我們看下這種情況 C ，看看它會發生什麽：
我和家裏人平時都不太收拾，並沒有覺得有什麽。那麽不太收拾，時間久了，我們會發現家裏冰箱裏或者櫃子裏有過期的食品，還有那些用不上的物品占用著本來就不大的房子，有些衣服和物品要用的時候常常不知道放哪裏了，有些鞋子和物品沒有定期清潔長了黴菌。
然後呢，我看再來看看這種情況會引發什麽：過期的食品滋生細菌不衛生不說，造成浪費，會二次購買，你會發現有時候二次購買完依然會過期，然後再買，尤其是對於保質期短的物品，這種情況挺常見的。
用不上的物品占用空間，如果我們意識到這個物品再未來沒有可能用得上，及早扔掉，會節約不少空間和二次打理時間，很多時候你的家就是這樣變小的；
有些衣服和物品想要的時候就「消失」了，這很常見吧？然後我們再買，買多了你會發現自己的物品很多事重復的，衣服也很多是基本一個模子的，且不說你多花了多少冤枉錢，那些你用在二次購買的時間和精力也在慢性消耗你；
有些物品沒定期及時整理或者清潔，滋生細菌，還會加速物品老化，加速更新換代，甚至加速更換房屋，從而加速了對自己的時間精力和金錢消耗。
我們現在再來看看，「我和我的家裏人平時都不太收拾」，會引發了一個對自己和家人消耗的場域，造成的蝴蝶效應結果是消耗了自己和家人的時間、金錢、精力，無形中降低了生活品質。
假設我們的收入有100W，但實際只有80W，我們以為我們每年有一個月的時間做自己喜歡的事情，實際擁有算下來不到10天。 不過根據能量守恒，我們自己生活品質在降低，那些商家生活品質會因為你的貢獻在提高。
ARRANGE
保持熱愛
我們自己就是最好的磁場
我們來看，我們自己，整潔有序的生活空間，他人，構成的場域在不停的交互作用和影響，這個場域存在向上或向下的磁場，我們自己是引發者也是背景，向上或向下的能量場域也會提高或者拉低我們自己和他人的能量。
廣義的說，我們的生活空間和物品也是有磁場和靈魂的，我們無時無刻都在和他們進行著交流、進行著能量交換。而你，是一切的引發者！
