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我自己也知道我的兩個在網上和異性聊天的毛病：
一、不愛秒回。 收到訊息，大部份時間不會秒回，即使當時我不忙。而且下班後和周末，我回訊息更慢，被吐槽「下班就消失很久」。
二、聊天不喜歡報備。 聊天時說忙就去忙了，不會去說自己要去幹什麽。
沒少被女生吐槽這兩點。我也知道：秒回加分，報備加分。 但是骨子裏的舒適區還是讓我有時候不想秒回，也不習慣報備。
關於這方面，我和女生深度討論過。我說自己從不要求別人秒回和報備，別人不回我訊息，我就去忙自己的事情，從不會質問別人為什麽很久沒回訊息。 我沒那個秒回的需求感，所以自己也就沒有任何負擔地不秒回也不報備。 自我感覺至少並不雙標。
但是女生說我是單方向決定又單方面預設， 「自己做不到，就不要對方做到」，自以為不雙標，但屬於本末倒置。 想了想，我覺得也有點道理。
但是知道歸知道好像有點難以改變。理論上，改變沒有難度；但是習慣和心理上，有點難，我似乎也沒有那種不改就怎麽樣的動力和迫切感。
怎麽辦呢？
來源：豆瓣小組
艾 瑪
一定要等到那個不得不改的時候嗎？
題主，直接地和你說： 聊天時總是刻意不及時回別人資訊，就是一種不尊重，結果只能是「錯錯錯」。 其實，當別人已經多次指出你存在這樣的情況的時候，證明她已經感覺到明顯不適了。如果是談男女朋友，你倆的感情還怎麽發展下去？
其實，可以判斷出你是個性格獨立並且愛自由的人。「不秒回、不報備」這樣的相處方式對於性格大大咧咧的人或許問題不大。但對方若心思細膩，她會鉆牛角尖，腦補出「十萬個為什麽」才罷休。想想看，當你一直沒有回復訊息，她因此在無休止等待，心裏大機率已經給你扣上了帽子：你是個對情感不負責任的人。那邊就要隨時準備好撤離了。
當你開始給自己的問題找理由、找後路，別人就會覺得這是敷衍，和你更沒有再交流的必要。 如果真的是「改變沒有難度」，那為什麽不「隨手改掉」？ 一定要等到那個不得不改的時候嗎？
Y
在戀愛中無需迷失自我。
確實，就算在工作中，「秒回訊息」也不一定是放之四海而皆準的「鐵律」，如果不是比較緊急的事務，想好了準備好了再回復，只要不耽誤進度，又有什麽不可以呢？ 何況我們討論的是你在戀愛中的情況。
「如果是即刻需要反饋的事情，對方應該選擇更直接的方式比如通話來聯系我。不然，我可以按自己的節奏來回復。」題主，這應該就是你的邏輯。可見你是一個比較註重交往邊界的人，不想和他人產生過多的淺連結，即使在親密關系中也是如此。
那麽就去等待或者尋覓一個認同你的邏輯、接受你的做法的人，這也就自然而然地成為你篩選物件的一條原則。 符合這一條，那麽再看看是否有進一步發展的可能，誰說不是一種避免互相傷害、互相消耗，高效的「人間清醒」？
在戀愛中無需迷失自我，不過，掌櫃想提醒你的一點是， 保有本真自我的同時，一定記住要真正地「不雙標」。 倘若對方「以你之道還你之身」，真的得坦然接受。不然，就是在胡鬧了。
」
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