首先,什麽樣的人更容易做到早睡早起?
欲望淡薄的人。內心平胡,安寧的人。時常覺得幸福,快樂,滿足的人。
主動熬夜,是一種變相的貪婪。
總覺得不滿足,不夠本兒,才遲遲不想結束一天。
妄念太多,貪欲太盛,才會以犧牲身體健康為代價,妄圖和老天做交易,占老天便宜。多「偷」點時間,供自己享樂。
總之,精神世界越貧瘠,空虛,匱乏的人,貪欲越盛,越容易熬夜。
熬夜,意味著生活的失衡,失控。
抓緊正視自己心理、情緒方面的問題,積極尋求解決之道,爭取早日把失控的生活拉回正軌,才是王道。
人間美好,人間值得。願天地萬物,一切眾生吉祥如意!
——劉語絲Angela