堅持用護膚品卻看不到改善，有可能是本身皮膚就不錯，基礎護膚能帶來的提升空間不大——註意這裏說的是基礎護膚，保濕補水什麽的。而當肌膚有了進階的需求，尤其是美白祛印之類的功效型要求之後， 得不到改善的唯一答案就是產品沒用對 。
在美白這件事情上，首先還是要承認我們亞洲人本質上困難還是蠻大的，難白，更不用說白得快，甚至也很難維持白得長久。既然要追求效果，就應當對癥下藥，所以我們需要先來捋一捋亞洲肌膚天生內建的「很難白」的bug到底有哪些。
1. 更容易膚色不均
白種人黑色素足夠少，難以形成色沈，黑種人黑色素足夠多，也能分布均勻，只有我們亞洲人，黑色素不上不下，體積和數量發生變化，就容易膚色不均。
2.更容易被曬黑
在研究紫外線對不同人種的DNA損傷時，科學家發現，經過紫外線照射後的7天內，亞洲人皮膚中的黑色素含量增加了4%，而白種人則只增加了約1%
[1]
。這表示，我們的皮膚經過感光性更強，日曬後更容易變黑。
3.更容易形成色斑
如下圖所示，中國女性「斑點更深」的比例要遠高於同年齡段的法國女性，並且隨著年齡的增長更加明顯
[2]
。
4.角質層更薄，更易受刺激
相對於黑種人和白種人，亞洲人的角質層更薄 [3] ，這意味著更難以抵禦外界侵害。甚至可能對同一種成分，亞洲肌膚都比歐洲肌膚感受到更強的刺激 [4] 。
而當肌膚產生應激反應的時候，刺激因子會促使黑色素細胞加速分泌黑色素，加重色沈、斑點等肌膚問題。
除了這些先天障礙之外，生活作息、工作壓力、飲食習慣、環境汙染等等因素，都會對肌膚造成不同程度的影響，因此，美白從來不是一個簡單的課題。
障礙這麽多，到底要怎麽才能美白？
我們先來看看 美白的方法論 ：
眾所周知，黑色素的含量與分布決定了膚色和均勻程度 [5] 。
如圖所示，黑色素的形成可以分成左右兩條路徑：
1.左邊DHI-黑素路徑： 酪胺酸酶作為「黑色素限速酶」，它的活力越大，黑色素生成的速度越快，數量越高；
2.右邊DHICA-黑素路徑： 多巴色素互變酶（TRP-2）則能影響DHICA生成速率，決定黑色素分子的大小、結構和種類；最終由DHICA氧化酶將其氧化為DHICA黑素 [6] 。
所以，從理論上來講，若能同時抑制三酶（酪胺酸酶，多巴色素互變酶和DHICA氧化酶）的活性，傳統黑素的生成路徑就可以被截斷。
與此同時，有研究表明，內皮素也會刺激黑色素細胞的繁殖，因此除了抑制三酶之外，還需要幫助黑色素細胞不受到內皮素的影響 [7] 。
不過很遺憾，如今市面上的大部份美白成分都 只作用於酪胺酸酶單一路徑 ，這也就是為什麽很多產品似乎已經在酪胺酸酶的每個生成環節進行了幹預，最終效果卻還是差一口氣的原因。
除了功效上的局限性，美白成分本身各有各的脾氣：比如377，容易造成 刺激不耐受 ；又比如菸鹼醯胺，單獨作戰能力並不強，只是阻止黑色素轉運到皮膚表面，
讓你「看起來沒這麽黑」，但並沒有真正解決黑色素，很容易一夜回到解放前；再加上國人的肌膚底子本身更脆弱，刺激性成分帶來的應激反應更容易讓皮膚反黑……
這就是為什麽很多人一直堅持在用美白產品，但總覺得沒效果。
綜上， 我們需要的美白產品，就是既要迅速起效，又要持久不反黑，還要溫和不刺激 。
那麽問題來了，這種「既要又要還要」的東西，是真實存在的嗎？
這就不得不提到我自己一直很喜歡，一直在安利的成分—— 光甘草定 了。被稱為「美白黃金」的它其實不是個新成分，但確實是近年來才逐漸走上台前為人熟知。不過由於強悍的實力。它的走紅速度非常快，根據【使用者說】平台的功效成分排名，2021年光甘草定已經成為最受消費者關註的美白祛斑成分之一。
它提取自稀有的光果甘草（Glycyrrhiza glabra L），主要分布於新疆北部、青海、甘肅等省區，它可以稱得上一專多能，來看看它的優點：
優點1：全鏈路根源抑黑，美白更穩固
它是少有的能 針對「三酶一素」進行全鏈路作用 的成分，抑制酪胺酸酶，多巴色素互變酶和DHICA氧化酶的活性，還能發揮內皮素拮抗劑的作用 [8] ，等於從底層攔截黑色素的形成可能，讓美白更穩固，更全面。
優點2： 不刺激，不反黑
傳統觀念裏，似乎一個美白成分的能力越大，對皮膚產生的刺激就越大，大家為了追求強效速成，不得不硬著頭皮建立耐受，很容易就產生肌膚應激的情況，應激反應會促使黑色素去保護皮膚細胞不受傷害，就間接導致了膚色反黑，得不償失。
而光甘草定是天然植物提取，天生溫和親膚，無需建立耐受，還內建舒緩功效，能有效避免肌膚產生應激反應的可能，也就不易反黑。
優點3. 舒緩禦氧，不止美白
其實我們變黑，並不只是曬出來的，而是受到各方面的影響。最簡單的例子，我們自身每一天都在生成大量的自由基，它會讓膚色晦暗發黃，所以大家天天掛在嘴上的「禦氧」，為的也是能夠煥亮祛黃。
而光甘草定對自由基有著相當不錯的清除能力，能夠遊刃有余地解決氧化導致的暗黃。
總之，光甘草定是一種 全鏈路美白 的王者成分，並且在極低劑量就可以起效。研究顯示，它對酪胺酸酶抑制率達50%時的效率是曲酸的25倍，VC的80倍 [9] ，更難得的是，它是少見的兼顧高效和溫和的美白成分，無需建立耐受，適合絕大多數人，對敏感皮尤其友好，可以說是相當理想的美白成分。」
如果一定要說缺點，那就是貴——光果甘草原料生長采摘需要6年之久，大約1000kg光果甘草植株中只能提取100g左右的高純度光甘草定，1g的價值堪比等重量黃金，相當珍貴，確實不是一個隨隨便便用得起的成分，因此更多的是作為配伍成分被國際大牌使用。
以光甘草定為主打成分的，國內應該也就谷雨一家，代表作谷雨美白奶罐是非常典型的、經過多年市場檢驗的光甘草定產品， 特別值得展開說說。
