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咽炎的食疗方法

2024-07-18女人

咽炎虽然不是大病,但嗓子干痒,痛有异物感,涮牙时会干呕,也有的会声音嘶哑这些咽炎的症状很影响人们生活。患咽炎后通过饮食来调理还是比较可行的。治疗咽炎的食疗方法有什么?下面我们来梳理一下。



调理咽炎我们首先要想到蜂蜜,蜂蜜是治疗咽炎的主要的首选的食材,蜂蜜可以和茶叶、莲藕等同用。取适量的绿茶和蜂蜜,先将绿茶用干净纱布装好,用开水泡于水杯中,然后加入蜂蜜制成蜂蜜绿茶饮,蜂蜜绿茶饮有清热利咽,润肺生津的作用,可以常饮用。可以选取适量莲藕榨取藕汁100毫升左右,然后加入蜂蜜适量调匀饮用,每日一次连续服用几天可以有效。



鸡蛋和香油同吃对咽炎有作用,最好在早晨空腹取鸡蛋一只,适量香油。把鸡蛋打开在碗中后加如香油搅拌均匀,用开水200毫升冲熟,趁热饮下。
白萝卜炖青果具有清热利咽的作用,白萝卜200克,青果5个。先把白萝卜切片青果打碎,然后把它们加入l碗水煮熟。每天1次,此方适用于肺热慢性咽炎。
罗汉果滋咽护嗓,用9克罗汉果,15克天冬,3克柿霜分别洗净放入杯中,再用开水冲泡。每日1次,常饮对于慢性咽炎非常好。



金银花很好的凉血利咽功效,治疗咽部红肿热痛效果明显,并可以加入冰糖或蜂蜜,配上菊花、竹叶代替茶饮用。
西瓜和西瓜皮都有清热利咽的作用,瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖后凉凉后用,可治咽炎。