7月24日，国际自我保健日，旨在增强公众的自我保健意识，倡导健康生活方式。
目前，我国中老年人「长寿不健康」问题十分突出，普遍存在多病共存的现象。为提高中老年健康水平，由中国老年保健协会 支持的「健康中国，健康乐龄，从主动管理开始」圆桌沟通会在北京召开。
【每日经济新闻】记者在沟通会现场注意到，来自健康领域专家围绕当下中老年人群的主动健康现状、疾病预防等话题展开探讨。
带状疱疹因有前驱期疼痛，容易造成误诊
在健康领域，「主动健康」有着相当的重要性，【「十三五」卫生与健康科技创新专项规划】 将「主动健康」一词列入了专项规划中。对此，北京大学公共卫生学院研究员刘珏表示，主动健康是人类围绕生命健康价值创造而展开的所有社会活动的总和。包括从所有社会活动源头控制健康危险因素、在所有社会活动过程创造健康价值、在所有社会活动环节积极应对人口安全危机等。
如今，中老年人带病生存成为常态，积极预防与科学管理疾病作为解题关键，亦成为本次会议的关注焦点。数据显示，我国当前约有1.9亿老年人患有慢性病，老年人常存在心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、肾脏疾病等慢性疾病，加之随着年龄增加，免疫功能逐渐下降，导致身体抵御疾病侵袭的能力较低，从而显著增加了罹患感染性疾病（如流感、肺炎、带状疱疹）的风险。
以最近频登热搜的带状疱疹为例，中国医学科学院北京协和医院老年医学科主任医师刘晓红 介绍，疼痛是带状疱疹的重要症状，很多患者描述为灼烧、电击、刀割般的重度疼痛，严重时甚至无法穿衣盖被，临床中遇到很多因为带状疱疹后神经痛持续一年乃至十年以上，导致严重影响生活质量的病患。
针对带状疱疹的误诊问题以及对患者日常生活的影响等热门话题，【每日经济新闻】记者在现场向与会专家提问。刘晓红 在回答【每日经济新闻】记者提问时表示，因为带状疱疹有前驱期疼痛，即先出现疼痛而没有出现疹子，所以这个时候容易带来误诊。
「我的印象有一个老奶奶，大概是七十多岁，她是因为右上腹疼去的急诊，非常疼，急诊考虑是胆石症发作胆管阻塞，因为她也有黄疸，让她到消化科到我这里来，要不要做胆管的造影去做检查去做手术。这个病人到我这里已经是第四天了，检查时小疹子小红点已经出来了，这就是带状疱疹。」刘晓红 介绍。
刘晓红 进一步指出，带状疱疹对患者的日常生活的影响是多方面的，除了躯体方面的影响，还会影响心理精神方面、认知方面、社会功能等，导致患者可能出现躯体功能不好、营养不良、抑郁心情等。如果带状疱疹能做到早期预防，也不至于最后发展成这样。
建议中老年人主动接种带状疱疹疫苗
中国疾控中心、中华预防医学会 等发布的【我国老年人健康防护倡议】 ，建议中老年人主动接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗和带状疱疹疫苗。早期预防带状疱疹非常重要，针对哪些人群需要着重预防，刘晓红 强调，以下几类人群需要格外注意带状疱疹的风险：首先是年龄因素，50岁以上人群，年龄越大患病风险越高，病情也更严重。
第二类人群是慢性病患者，相比于一般人，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24%—41%。
第三类是自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮）人群，罹患带状疱疹的风险是一般人群的2.3-4倍。此外，免疫功能低下的人群也需要提高警惕，如肿瘤患者、免疫系统疾病患者、使用免疫抑制药物人群等。
每日经济新闻
