后背频繁长痘怎么办？用什么能快速根治？总复发是什么原因？ 最近在网上看到很多类似的问题，那我作为一名后背痘痘的康复者，对大家的这些问题完全能够感同身受！刚好今天有时间，就来跟大家分享一下用过的治疗方法，希望可以给大家提供一些参考！
1、 调整作息： 众所周知，一熬夜就很容易会长痘，因为内分泌失衡等各种原因，所以大家一定要注意 调整好作息时间，早睡早起，才能让皮肤越来越健康！
2、 做好清洁： 我当时的痘痘主要是因为螨虫滋生感染导致的，所以就用了除螨清洁型的沐浴露，常用的是这个 沐意清除螨皂液 ，它里面都是 纯天然植物成分 ，所以没啥刺激性，用着更放心！而且 除螨更干净 ，除了价格小贵，其他真没啥缺点！
我一般是在每天睡前用它洗一下，搓揉出泡沫后直接上身洗，尤其是后背痘痘位置还会多搓洗上一会儿，然后用上一周左右就能看到明显效果， 痘痘的面积缩小很多，皮肤也没有那么容易出油了！ 用了一个月的时间我发现 痘痘全都没了，而且皮肤都变的细腻了很多！ 后面停用后也没有再反复，有需要的朋友也可以试试它！
3、 环境卫生： 身体上有螨虫说明身处的环境中的螨虫会更多！不注意的话后面还是很容易继续爆痘的！所以我当时会 每天开窗通风半小时，一周给家里做一个彻底的大扫除，还专门买了一个除螨喷雾，给犄角旮旯的位置喷一喷，这样就能有效减少螨虫的滋生了！
4、 温和护肤： 皮肤频繁长痘之后，皮肤屏障基本就是受损的状态，这个时候尽量不要用功效性的护肤品，可以用 成分比较简单的基础保湿品，比如芦荟胶、凡士林、维e乳，都可以逐渐修复屏障，坚持下来还能让皮肤更光滑！
我现在觉得后背痘痘能彻底根治真的很幸运，因为还有很多朋友不知道该怎么养护，乱用网红祛痘法的估计也不少！所以分享这篇文章，就是希望能帮助大家早日脱离苦海！
