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中国人的基因有哪些特殊之处?母乳更有营养,没狐臭赢麻了!

2024-07-18女人

在咱们中华这片大地上,总共有 56 个民族,其中汉族的人口占了全国的绝大多数。

经过调查研究发现,汉族人群大概能分成下面 7 个亚群,也就是北方汉族、西北汉族、东部汉族、中部汉族、南方汉族、东南汉族以及岭南汉族。

中国人跟西方人,不管是外貌特征还是其他方面,差别都挺大的。不少外国朋友在跟中国人打交道的时候,都会产生这样的疑惑:

「为啥中国人身上没啥味道呢?」

大伙都知道,西方人通常体味比较大,特别是有狐臭,好多时候,人还没见到呢,味儿先飘过来了。

那为啥中国人里很少有人有狐臭呢?

狐臭是体味里气味最猛最显著的一种。在中国古代,这种气味被叫做「胡气」。据说,是由于当时来中国游玩的「胡商们」身上有这味儿,所以就叫了「胡气」。

到了后来,咱国家医术古籍里把这种气味叫成「体臭」「狐气」「狐燥」「漏臭」啥的,觉得人身上有这气味是因为吃荤太多,还老是不洗澡。

人的汗腺有两类,一类是小汗腺,还有一类是大汗腺,咱们讲的狐臭,就是大汗腺造成的。

大汗腺主要就在人体的腋下和胯下这两处,其他的都是小汗腺。

小汗腺排出来的汗就是普通的水,比较稀,没啥味道。可大汗腺排的汗里,不光有水,还有好多蛋白质和脂肪酸。

这些物质本身没啥毛病,也没啥特别的味道,可一旦和人体表面的细菌碰上,就会有不一样的「化学反应」出现。

大汗腺分泌的东西给细菌创造了生长条件,被细菌分解后,会生成各种不饱和脂肪酸,于是就有了「臭味儿」。

依着这种逻辑来说,要是正常人的话,那就该有狐臭,可为啥事实不是这样呢?

在远古那时候,人类迁徙的时候,因为所处环境变了,自身的基因也就跟着「突变」了,并且这种变化,主要是在亚洲人身上出现。

温带的气候致使第 16 号染色体的 ABCC11 基因发生突变,进而让大汗腺产生的分泌物也变少了。

而中国人,把「基因突变」展现到了最大程度。

据统计,在欧美那边,有狐臭的人占比特别高。像白人,有狐臭的能占到 90%,黑人就更厉害了,达到了 99.5%!

相较而言,亚洲人里有狐臭的比例要低不少,在日本大概是 16%,韩国大概是 10%,咱们中国呢,只有 5%上下。

而西方人,把祖先们的狐臭基因完完全全地继承了下来。

另外,在欧洲大陆,传染病曾经频繁出现,那时候西方社会主流的想法是,「水」就是引发瘟疫的根源,所以就命令民众不准洗澡,来驱邪消灾。

本身就带着狐臭基因,而且老是不洗澡,这种习惯一代一代传下来,西方人狐臭的问题就变得越来越严重啦。

后来呀,西方人自己也觉得这味道太糟糕了,就弄出了香水来把身上的臭味给遮住。

除了基因这方面的原因,从饮食和生活方式来讲,西方人有狐臭这事儿也能得到一定的解释。

从古至今,西方人向来主要吃肉,蔬菜吃得少,食物还比较油,在新陈代谢的时候会弄出好多酸性代谢物,所以就有难闻的味儿。

中国人吃饭讲究荤素搭配,营养得均衡,还会照着养生的办法来,比西方人的饮食习惯清淡点儿。

另外,西方人爱做剧烈运动,还喜欢晒「日光浴」,所以他们出的汗要比中国人多些,身上的味儿也更大点。

除了体味有所不同外,就母乳来说,中国人表现得更好。

香港中文大学有一项研究称:

中国妈妈的母乳要比西方妈妈的更具营养。

跟西方国家一对比,中国人在海鲜鱼贝的摄入量总体上比西方人多。

海鲜不光肉肥味鲜,还富含好多多元不饱和脂肪酸呢,像 DHA、亚麻油酸、花生油酸之类的营养成分。

这些物质不光在预防心血管疾病上作用积极,而且对婴儿脑部发育特别重要,像婴儿早期的脑部和神经发育那块儿。

在市面上好多售卖的奶粉,成分里会多加上述那几种物质的含量。可谁知道呢,咱们东方女性的母乳本来就有这些天然的营养成分,比西方妈妈们的母乳喂养价值更高。

除了母乳这点,中西方还有一处差别挺大的,那就是「坐月子」。

在咱中国,产妇坐月子是大家都默认的,而且有不少要注意的地方。

女性生完孩子要是没把「月子期」过好,后半辈子会落下好多「后遗症」。

所以啊,这时候的女性,就算完成了「生孩子这件大事」,在家里仍然是重点保护的对象。

不过,「坐月子」不光是身体需要,其实对自身也是有一些好处的。

研究表明,坐月子不光能帮产妇收缩子宫,对婴儿也有益处。

麻油里有好多 omega-3 多元不饱和脂肪酸,能算是素食的鱼油。要是月子里的妇女吃了加了这种东西的食物再给婴儿喂奶,能让婴儿身体更结实,实现「一人吃两人补」的效果。

好多人都觉得,在营养这块,中国的母乳比不上西方的母乳,其实根本不是这样。

经过一番对比研究后发现,跟西方人的母乳一比较,中国人的母乳存在下面 6 个没法比的营养长处。

【蛋白质含量充足】

针对我国孕妇以及哺乳期女性的调查结果表明:

中国母乳里的蛋白质含量比国外的稍微高些,其中优质蛋白的含量跟发达国家一样,能够满足新生儿的营养需要。

【高含量氨基酸】

在中国,母乳当中有着丰富的牛磺酸。

牛磺酸属于一种有机化合物,在医学跟食品领域被广泛使用,常常以游离氨基酸的形态大量存在于生物的肾脏器官里,在血液、唾液和乳汁中也能见到。

母乳里含有的牛磺酸,对婴儿来说 。

另外,构成蛋白质的氨基酸里有大量的谷氨酸和谷氨酰胺,这些东西恰好能给婴儿成长提供能量,还是脑介质的构成部分,对婴儿肠胃发育很有益处。

【富含优质脂肪酸】

在中国,母乳里饱和脂肪酸的量比较少,不饱和脂肪酸的量却比较多,像花生四烯酸、二十二碳六烯酸(DHA)这类物质都是。

从母亲怀孕的最后 3 个月一直到孩子出生后的 18 个月这一阶段,是婴儿大脑发育的关键时期,不饱和脂肪酸呢,对于婴儿脑神经、神经髓鞘的长成还有视网膜的发展,都起着重要作用。

另外,要是产妇早产,那她母乳里的不饱和脂肪酸含量会比足月儿产妇母乳中的高,所以能看出,中国的母乳更能满足早产儿的需求。

【多效低聚糖】

据国外的相关资料表明,母乳里一共有着 100 多种低聚糖。

在中国的母乳里,每 100 毫升大概含有 7 克糖,其中 5 克是乳糖,另外 2 克是低聚糖。

双歧杆菌在代谢的时候会放出好多种有机酸,这些有机酸对于小宝宝的生长发育、营养平衡还有疾病预防,都特别有用。

【高含量生长抑素】

生长抑素,又叫生长激素释放抑制激素,有一定的让人心神安定的作用,还能对体内其他消化液的分泌起到抑制效果。

母乳里的生长抑素能跟婴儿自己分泌的消化液起到互补的效果,中国母乳里生长抑素的含量比较高,能更好地助力婴儿消化。

【多瘦素含量】

中国母乳里脂肪球所含的瘦素比外国母乳多,这样更有助于婴儿去适应宫外的环境。

总之,瞅瞅中西方在体臭和母乳这两件事儿上,可能真就应了那么一句话:

「啥都是基因说了算!」

大伙是咋想的呀?欢迎在评论区留言说一说哟~

资料作为参考:

环球网——【有狐臭属于「正常」!中国人 95%发生「变异」】

澎湃新闻:【最大规模中国人基因库研究成果公布:汉族能分成 7 个亚群】

中国新闻网——【最新研究表明:东方女性的乳汁比西方女性的更具营养】

中华康网——【中国母乳的六大营养长处】