很多女性在怀孕期间常常会出现高血糖的情况，这时宝妈们就开始慌张了，生怕怕自己患妊娠期糖尿病！
到底什么是妊娠期糖尿病？
简单说，就是怀孕女性在孕期出现了高血糖的状况，孕期糖尿病有2种：
第一种：女性孕前就有糖尿病，怀孕导致后来的糖尿病合并妊娠。
第二种：孕前正常，孕后才出现的糖尿病，称为-"妊娠期糖尿病"。
孕妇血糖高怎么办？如何控制？
在第一次检测出血糖超标之后，要在医生建议下控制饮食。
很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期的肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖的超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
少食多餐
膳食治疗的原则是，孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例及热量。
少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果，除了水果其他的甜食也要暂时停一下。大多数女性都爱吃甜食，巧克力，威化饼干等等这些小零食，也是孕期准妈妈们非常喜欢的。
但是为了自身的健康和宝宝的健康，应该控制一下自己的欲望，如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖的饼干或者是无糖豆浆。
另外就是要定期复查，一直要到指标下降顺利生产之后才可以安心。
孕妇血糖高的危害
孕期若出现高血糖，极易引发妊娠糖尿病，孕妇一旦患上了妊娠糖尿病不仅会对自身的健康有危害，还会影响到胎儿。
1、首先血糖过高会使羊水会变得很多容易引发胎膜早破和早产的情况出现。
2、妊娠期糖尿病容易使胎儿出现发育迟缓的情况和宫内窘迫的现象，也加大了孩子畸形的可能。
3、妊娠期糖尿病还加大了孕妇生产后患有糖尿病的几率。
相对来说妊娠期糖尿病是比较严重的，一定要积极的配合治疗，控制住血糖，不要出现血糖过高的情况，以免影响到胎儿以及妈妈的健康。
孕妇血糖高可以吃什么主食？
首先相信大家都知道，孕妇即使出现血糖高的问题，也是可以跟正常人一样适当吃主食的，但是在吃主食的过程当中，建议孕妇一定要控制主食的摄入量。
其实人体所需的碳水化合物成分不高，因此女性朋友们不必担忧宝宝的营养不够，在这种情况下也可以将传统的米饭和面食改为粗粮饭来代替。粗粮当中的微量元素含量更高，对于宝宝的滋补性更强，除此之外，女性朋友可以不用饿肚子。
除此之外，孕妇血糖高出现以后，一定要详细问诊医生自己的实际状况，以便我们在生活当中能够对症治疗。
