小明出生后，原本很喜欢奶茶、咖啡的我，对这类饮品的兴趣淡了很多，他已经一岁半了，我才喝了产后第一杯生椰拿铁。
本以为是一次正常的愉快体验，谁知道喝完之后，我心悸、手抖、整个人感觉晕乎乎的，想吐。
这种情况持续了整整36小时，我深刻的体会到： 生完孩子以后，我的身体真的发生了很多变化。
回不去了。
1、长胖
我孕期并没有长胖多少，生完后，就已经很快接近孕前的体重了，只差一点点就可以。
但一年过去了，我不但没有瘦，甚至差点又胖回去了……是因为我懒吗？有，但不完全如此。
我试过穿收腹带，但只要穿超过10小时，我的脸上身上一定会冒痘。
而且当时是夏天，抱小明的时候，他会不舒服的哼哼抗议。
再后来，小明越来越重，为了抱他舒服，我都是让他趴在我肩膀上，我整个身体有益的往后仰，然后肚子就更往前挺了。
某天，我抱着小明崽崽在电梯里，有个妈妈夸我：真厉害，怀着孕还抱着孩子。
我尴尬一笑：没有哦，我是纯胖。
但感觉还是悲哀：以前减肥比较容易的日子一去不复返了，现在真的好难好难。
2、胸部下垂
这个我真的忍受不了，但的确是事实。
哪怕穿着防凸的睡衣，也已经挡不住了：位置不对。
更可怕的是：由于我长胖了，我以前的内衣穿着都觉得勒得慌。
某天我跟我老公开玩笑：我这几天老觉得不舒服，感觉吃的东西都下不去，查资料把自己吓得好惨。
然后某天突发奇想：把内衣带子解开。
诶，你猜怎么着，好了！
悲伤的故事啊，虽然我说的很好笑。
3、器官移位
生完孩子以后，在医生的指导下，我做的康复训练还算系统，所以我本来以为已经好了。
但其实并没有，下床的那一刹那，感觉内脏在往下掉；翻身，感觉器官从一边，稀里哗啦的倒向另一边。
后来出月子以后好了很多，但可能因为我很久没有剧烈运动了 ，当我尝试恢复暴走，某次走得稍微快了一些，我就感觉有器官从我的身体里要跳出来。
赶紧放慢速度，用手使劲按着很久，才感觉恢复了正常。
4、姨妈不疼了
这个应该感谢我婆婆，我是结结实实的坐了42天的月子，这期间按照医生说的，一次都没有抱过小朋友。
所以身体养的很可以，至少以前大姨妈每次来，都得疼一天，现在都不会感觉到疼了。
5、全身酸痛
首先是腰痛，我以前从来都不觉得腰痛，总感觉那是大人的矫情。
然后到自己，拖一会儿地，就觉得腰酸痛的要死。
还有小拇指经常会感觉没有力气，我甚至跟我老公讨论过：我是不是小拇指曾经受过伤啊，所以使不上力气？但我没记得有这回事儿啊，难道我失忆了？
事实证明，第二天休息好了，这些问题就统统消失了。
6、妊娠纹
我以为我是天选之人，肚子不会留疤的，但事实证明，还是留了一些痕迹下来。
不是很明显，仔细看才能看到。我老公没有表示过嫌弃，我自己觉得不好看，但也没什么办法，只能接受。
7、腰围
胯变宽了，我本来胯就挺宽的，但现在更宽了，明明体重没变多少，但衣服越来越紧了，一量腰围：超级加倍。
8、便秘
这个我没有，我姐有，她也刚生完不久。
没到痔疮的程度，但每次蹲坑的时间拉长了，有点害怕去厕所了都。
9、失眠痊愈
这个算好处，以前昼夜颠倒，12点那叫「新的一天开始了」，2点都只是「渐入佳境」。
但开始陪小明崽睡觉后，作息尤其规律，经常假装睡着带他睡，带着带着自己先睡了。
相辅相成的，睡眠变浅，他稍微有点动静，我就会醒来查看。
10、脱发
怀孕期间，简直是我头发的巅峰期，一点都不脱发，发量开始重新增加。
但生完孩子以后，可能因为熬夜比较多，头发大把大把的掉，尤其是扎马尾的时候，几乎所有的发圈上，都是我的头发。
心塞塞。
下单了一个大发卡，看看能不能解决这个问题。
11、荨麻疹
以前也有，但没那么严重。
怀孕后一旦开始熬夜，或者稍微累一些，荨麻疹就会出现，晚上出来，早上消失，但严重的那几天，早上也不会消失。
怕了，去吃药和运动，现在好多了。
12、力气变大
这个是真的，生孩子之前，我去拿10来斤的快递，都能跟我老公撒个娇：好重耶~
现在，日常需要抱20大几斤的小明崽，我甚至还能单手抱娃，另一只手推个车。
为什么这么强？他不下来我能怎么办啊，我也不想啊！
最后：
我也在努力运动恢复中，祝其他的宝妈，也能早日恢复健康，我们只要好处，让坏处统统消散哦~
你我都加油！
