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养胃的日子,忙碌的生活不影响养胃

2024-07-23女人

又一次下班晚了,从早上上班开始一直忙到晚上8点。以前总说忙,有人不相信,这有啥不信的,不是每个人都是寄生虫类型的,大部分人还是要为一日三餐奔走呼号。

中午吃饭晚了,也没有煮粥,没有时间,有一种无力感,一种连吃饭都不能随心所欲地安排时间,还得看工作的脸色,那后面是吃饭的碗。

到了一点时,饿得不行了,就放下工作,去了每天吃午餐的小店,买了两个鸡蛋,两个韭菜鸡蛋包子,一碗小米粥。

早餐店里的小米粥有优点也有缺点,优点就是色泽不错,好看,很养眼,就像风月场所里的奔放女,不过咱没有去过,只是听人说,不是朋友说的,咱的朋友和咱一样不喜欢去那种地方。

缺点就是不养胃,加了玉米糁,可能是小米涨价了,加一点玉米糁降低成本,有两个红枣,没有烤过,没有烤的红枣口感差了好多,也可能是适应了烤红枣。

人的口感也是一种习惯,就像娶了个媳妇,有的媳妇并不漂亮,但慢慢的离不开了,慢慢地就共度余生了。

用烤红枣都快600天了,有点离不开了,不过烤红枣也没有辜负我的期望,不管它是不是补血,我的状态是越来越好了,当然这里也有小米,糯米,山药干的功劳,也可能有莲子,白扁豆,茯苓,芡实的功能,枸杞也应该提一下,鸡蛋更是功不可没。

鸡蛋是质优价廉的,容易得到的优质蛋白,如果要补充蛋白质,首选鸡蛋。

买的小米粥加了枸杞,我自己煮粥也会加,这是从饭店学来的。

茶叶蛋是我的最爱,基本上在每一个工作日的中午都会吃,有时会买一个,有时候会吃两个。

今天吃了两个,太饿了,何以解饿,包子,鸡蛋,小米粥。

正在吃包子时,听见楼下有人吵架,侧耳倾听,大概明白了,有一个食客觉得菜太咸了,和厨师吵了起来。

厨师也很无语,菜的咸淡不是盐的罪过,也不是厨师的问题,完全是个人口味问题,所谓众口难调,你觉得咸,别人还觉得老板抠门,不舍得放盐呢?

吵了半天也没有个结果,厨师说,你觉得咸你可以选择其他菜啊!食客说,其他菜不喜欢,就喜欢吃这个菜,偏偏碰上了盐贩子。

让人哭笑不得!

吃了一口包子我也想下楼和厨师大吵一架,包子一点也不咸,我似乎明白了,盐被炒菜的厨师偷走了。

偷盐不好,偷盐可能会变蝙蝠。

最后还是把包子吃完了,没有下楼去吵架。

吵架不是我擅长的,从小嘴就笨,总是吃亏,偏偏娶了个伶牙俐齿的媳妇,简直是自投罗网。

这可能就是命运的安排!

吃完饭回了公司继续忙碌,一个下午的忙碌,饥饿感来的快来的早,但工作没有忙完,想着冲一杯山药粉,翻遍了包,没找到,之前带的山药粉,奶粉喝完了,不过这难不倒我。

用小米糯米粥代替,现煮粥,好喝还养胃,于是就煮了一碗小米糯米粥,加了莲子,陈皮。

没有烤红枣,没有山药干,美中不足!

另外煮的时间太短了,莲子没有煮透,小米,糯米也没有煮透,反正没有达到养胃的标准,喝了之后有点不舒服。

感觉食物没有碎,胃在卖力的粉碎的感觉,嗓子有点堵。

希望不好的感觉很快过去,希望,忙碌的生活变的清闲。

公交车上看评论,有个友友说我这是精神问题,我说别扯犊子了,两年前住院时已经否定了这种说法,当时医生没有招了,让我去精神科看看,我在心里说了非英语国家也能听懂的单词,还说了很多次。

从出院以后,就一直养,也没有什么高明的方法,也没有什么高端的食材,坚持忌口,自律,坚持到现在,体重在增长,越来越好。

不知道还要坚持多久,有多久算多久呗!

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