首先，我们需要了解什么是离焦。
离焦是指人眼屈光系统成像点与视网膜的关系。正视状态下，成像点落在视网膜上，使人眼能够清晰地看到物体。然而，当眼睛屈光力相对较强时，成像点会落在视网膜前，形成近视型离焦。这种离焦状态会导致视网膜向后伸长，进行自我调节，进而引发眼轴长度延长，使近视程度不断加深。这就是孩子 近视度数不断上升的主要原因 。
离焦镜片是一种特殊的框架镜片，采用周边近视离焦设计。配戴这种镜片后，物体在眼内形成的图像不仅会在视网膜中央清晰成像，还会在周边视网膜上形成近视性离焦。这种设计通过离焦像来控制眼轴生长，延缓近视加深。 临床实验已经证实，离焦镜片是控制近视加深的有效手段之一。
那么，离焦镜片的原理是什么呢？
传统的单光镜片只能使中心视力处的物像投影在视网膜上，而其外围却投影到了视网膜后方，形成周边远视性离焦。这种设计可能导致眼轴增长，进而加深近视度数。而离焦镜片则通过特殊的光学设计，不仅使中心视力处图像投影至视网膜上，还使其外围图像投影到视网膜上或前方，形成周边近视性离焦。这种设计有助于延缓近视的发展。
在选择离焦镜片时，镜框的选择也至关重要。为了确保佩戴离焦镜片后能有效防控近视，镜框的固定性、大小和鼻托的适配情况都需要考虑。固定性不好的镜框可能导致镜片移位，影响防控效果。而镜框太大或太小也可能导致离焦区被磨掉过多，影响防控效果。此外，鼻托与孩子鼻梁的适配情况也需要注意，不同款式的镜框可能因鼻托位置不同而戴出不同的高度。
佩戴离焦镜片后，还需要注意以下几点：
坚持每天佩戴，除洗澡、剧烈运动、游泳和睡觉外，都需要时刻佩戴。
佩戴时间越长，控制效果越好。
要保持每天2小时的户外活动，这有助于放松眼睛，有效延缓眼轴增长。
同时，要矫正写作业的姿势，养成良好的用眼习惯。避免歪头看书写字等不良用眼习惯，这些习惯可能加剧眼轴和度数增长。
合理使用电子产品，避免长时间面对屏幕导致眼睛持续紧张。
最后，要定期复查眼轴和视力情况，一般建议每三个月复查一次。这有助于及时发现并处理孩子的眼轴增长问题。
戴了离焦镜片后，度数还会涨吗？
虽然周边离焦镜片对防控近视具有一定效果，但并不能保证度数完全不涨。因为近视是由多种因素综合形成的，佩戴离焦镜片只是其中的一种防控手段。为了更好地控制近视度数，还需要监督孩子的坐姿、用眼习惯、饮食、作息时间和户外运动等。同时，要正确佩戴离焦镜片，并随时监测孩子的视力变化情况。
对于小孩子来说，防控离焦镜片确实是一种有效的近视防控手段。然而，它并不能完全解决近视问题。为了更全面地保护孩子的视力，还需要结合其他防控措施，如充足的户外活动、良好的用眼习惯等。
