出现以下症状，请及时养肾，2处发黄
一，尿液出现茶色浑浊，
二，指甲有没有发黄，有竖痕，大概率就是肾脏出现了异常，
三处发臭，
一，腋下发臭，在某段时间，突然出现了恶臭的味道，我们就要警惕是不是，因为肾脏出现了异常，
二，唾液闻起来比较臭，当肾脏不舒服的时候，体内的内分泌出现混乱，毒素无法排出，
三，手掌发臭，一旦肾气出现不足，使得体内的垃圾堆积，手掌伴随着一股恶心的臭味。
今天教给你几招，养护肾脏的健康，就是这么简单，
首先平日要多喝水，在水中加入一些食材，李时珍的【本草纲目】中记载，人参、桑葚、大麦，覆盆子、枸杞，红枣蒲公英，
都是对肾脏有益的天然好食材，长期冲茶饮用，
人参大补元气，复脉固脱，补脾益肺，安神益智，桑葚滋阴补血，补肝益肾，生津止渴，乌发明目，
蒲公英利尿通淋，清热解毒，消炎去水肿，覆盆子归肝，肾，膀胱经，滋阴补肾，益精血，温肾阳，
嫌科学配比麻烦的朋友，有科学配比好的成品茶饮，建议了解一下，早晚冲泡一杯即可
