你心目中的「叶问」和「张三丰」确实是虚构的。是文人虚构的，和王重阳跟段誉差不多。张三丰不打太极拳，叶问也没打十个日本兵。
文人写拳，似是而非，不求甚解。多夸大其词，语不惊人死不休。
武术不是花拳绣腿，也不是神功盖世，它就是个普通人都可以学的格斗技术。
文人写拳，酸腐味太重，瞧不起练拳的底层群众，自己瞎发挥，脱离实际变成儒道释高度的仙术拳太多了。
举例说明：
黄百家，国子监学生（社科院高材生），元老级写拳文人，黄宗羲儿子。把武术分成所谓的内家拳和外家拳，遗毒流传甚广，至今在祸害武术，多少拳术传人舔着脸要把自己往什么「内家拳」里靠，你师祖知道啥是内家拳不？创拳的时候还要按照黄百家的教学大纲编一下吗？
南怀瑾，不入流文人，文学造诣比黄百家差距一万个金庸吧，老头儿可谓文人界的民科，还是头牌，一般人不敢黑，精神徒子徒孙太多了。老头儿文学哲学上的玩意儿我不黑了。单拎武术，他自称看武侠小说入门，后来自己按照书本习武（这个猛），再后来请武师教拳，八年的功夫请了八十多位武师（这就更猛了，一年十个老师，平均教学时间一个月多，刨去上学，休息，社交什么的…）。你觉得他能不能潜下心来练苦功？就这么块料，成天逼逼内功，真气，什么「亲眼所见」老道手指一指，大树轰然倒下，鼻子呼气，山土变灰尘扬起，轻功可以穿白布鞋踏泥泞土地而不沾灰尘…
别乐，有信的，楼下就有。
吕紫剑，这位名气少些，是个中医，但吹牛的功夫不比上面两位低，粉丝一大把。关键还有政府认证。
打死过日本浪人（抗战前）和马歇尔的保镖，嗯，中美会谈期间…
经历南京大屠杀，因为打扮成郎中所以没死，日军原来还遵守红十字规定呐？
「吕紫剑在自述中写道，他与霍元甲（1868——1910），杜心武（1869年－1953年）同一个时期的人物，与杜心武把酒言欢，与冯玉祥是拜把子兄弟，袍哥会大哥，利用自己的势力把洋人的轮船赶出长江的势力范围，曾还与霍元甲一起在上海抵抗日本势力，与日本武士比武杀死3个日本武士，多次抵抗日本势力（遭日本人暗杀——老婆死了自己逃过一劫），曾一掌把马歇尔的拳师打死，由蒋介石亲点国民党总教头，（蒋介石身边的十三太保都是其弟子）当过国民党的少将。」
这基本上就是个龙傲天的履历了。也是好多人信。
最后，还珠楼主，金庸古龙梁羽生，属于写幻想武侠的，自己是不信那一套的，奈何低幼读者度了当真，当年鲁迅要批判「鼻子杀人」，【火烧白莲寺】不得不被销毁来阻止年轻人进深山学武，后来【少林寺】上映，又有大量年轻人上少林寺学武术（王宝强）。
现在有徐皓峰和梦入神机，天涯的萝卜酒，功夫稀松，但是敢说，而且有话语权，吹的天花乱坠，关键是自己还把自己给忽悠了，高，实在是高。
这老几位，配合陈家沟的「大力士推不动」和「橄榄球运动员推不动」什么的，所造遗毒甚广，「推广」武术的同时，把武术支到了一个高处不胜寒的高度。木秀于林，风必摧之，后来的事，大家就知道了，练了其他格斗术的人也不是傻子。
实践是检验真理的唯一标准。
武术是不是花拳绣腿？
你可以搜一下或者去一趟鲁西南地区，那里的很多乡镇的农民祖祖辈辈已经练了几百年的武术了，不是你一个所谓的十年「大事件」（说失传那位）就能断掉传承的。
农民学拳，朴实，一辈传一辈，而且人数众多，互有交流。关键在于，不比文绉绉的文人，人家会光着膀子在地里干活，扛东西，推小车，锄地。一年四季，不怕出汗。这一身无产阶级的力量就足够干翻那群文人票友了，何况人家打小就在村里晒场上撂跤玩呢。
武术本来就没那么神，现在也不至于花拳绣腿，但是现在骗子和被骗了还不知的水货「武术老师」太多，学传统武术找老师太难。加上国家推广的套路教学，武术里能打的那一批占比越来越少也正常。
