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手臂疼痛该怎么办?

2021-09-26体育

生活中处处少不了使用手,前臂疼痛真的会让人非常烦恼。前臂疼痛通常是肌腱炎引起的,大多数情况下会自行痊愈,不过你也可以用一些方法来缓解疼痛。下面回答了一些和前臂疼痛有关的常见问题,希望能帮到你。

前臂疼痛意味着什么?


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前臂疼痛通常是肌腱炎造成的。 肌腱是将肌肉连接到骨骼的组织,不小心发炎了会很痛。如果前臂很痛,有可能是肌腱发炎。你可以根据疼痛位置确认肌腱炎类型。

  • 肱骨外上髁炎,俗称网球肘,是一种手肘和前臂外侧疼痛的症状,通常是前臂伸肌肌腱受伤造成的。
  • 肱骨内上髁炎,俗称高尔夫球肘或棒球肘,是一种手肘到手腕内侧疼痛的症状,通常是前臂屈肌受伤造成的。
  • 手腕到手肘的前侧也有可能因为园艺、打字等重复性动作而发痛。
  • 连接到二头肌和三头肌的肌腱也有可能发炎,你可能会在运动或举重的时候感到疼痛。

  • 2
    疼痛也有可能是腱鞘炎造成,发炎的不是肌腱,而是紧贴着肌腱的滑膜(腱鞘)。 腱鞘炎通常和肌腱炎同时发生。你可以根据疼痛位置,判断疼痛是不是腱鞘炎造成的。

  • 比如说,狄奎凡氏症(狭窄性腱鞘炎,俗称妈妈手)会造成拇指肌腱滑膜