马拉松赛后的前5分钟
第一时间按下手表的暂停键，保存数据，抬起头，左右环顾一下，基本都是不认识的人，突然瞟到了半路上碰到因为配速接近，频率接近而选择一起互相破风、互相鼓励的临时搭子。晃着略有点沉重的腿走过去，打个招呼，击个掌，拥抱一下，感谢对方的领跑，祝福对方顺利完赛。然后，一起走向领物区；
马拉松赛后的第30分钟
在志愿者们一句句辛苦了、太棒了围绕中，一路领完奖牌、破3纪念品、完赛包，穿过拉伸区（比赛后不建议第一时间拉伸，这时候肌肉都处于临界点，拉伸反而容易抽筋或者受伤。如果有冰敷区，可以去冰敷一下。）最后拿回存包后，第一时间掏出手机（我习惯不带手机跑比赛，手机会在赛前放在存包里。）查看成绩短信，看着净计时02：46：35的成绩，心里默默说一句牛逼。然后截屏转发到各大跑步群里。附上精编小文案一条：没跑好，前面保守了，中间节奏有点乱，终点提速太晚，小PB10分钟吧。
然后扯着压不住的嘴角，退出微信。让群里各种「牛逼」、「大神」的祝福先飞一会。
然后开始在终点各种拍照，奖牌单独一张、人和奖牌一张、终点一张、我完成了42.195公里背景墙一张……什么奖牌刻字、号码布过塑之类的通通忽略掉，作为马拉松老鸟才不干这种事。
然后开始发第一条朋友圈，再次附上精编小文案plus版：安全完赛，B区出发、赛道拥堵不好提速，天气不理想跑得保守，中间节奏有点乱，35公里后……39公里后……最后……小小PB10分钟，接下来还是要继续努力呀。赛道风景很美只是坡有些多……观众很热情……补给，补给跑太快没空吃……巴拉巴拉……然后选刚拍的照片把九宫格填满。点击发布。
再次扯着压不住的嘴角，退出微信。让朋友圈里各种「牛逼」、「大神」和点赞再飞一会。
马拉松赛后的第60分钟
回到酒店，美美洗上一个热水澡，换上干爽的衣服，躺在酒店柔软的床上开始扯着两个上翘的嘴角回复群里和朋友圈里的祝福「唉呀，没跑好，成绩未达到预期。」、「大神，向你学习，下次带我破240呀。」、「三姑，我没拿冠军，奖牌是完赛的人都有」……
全部回复完了后，最后打开朋友圈看着几百个赞和几十条祝福，心里美滋滋极了。
接下来开始打开跑步维生素、爱云动等搜索自己赛道上的照片，选择拍得好看的免费下载。
然后第二第朋友圈来了，依然还是9张照片填满，依然是精编小作文一段：「国人马拉松的水平是越来越高了，全马250以内也享受不到单人照了，破3的更是黑压压一大群。」内心小九九其实是：快夸老子跑得帅……
马拉松后的第2个小时
朋友们陆续都完赛回到酒店洗涮完毕，终于要迎来赛后的第一件正经事：吃饭。首选酒店的自助餐，多吃碳水多吃肉补充能量加速恢复。吃饭期间难免又是一顿互相吹棒，说说哪里哪里风景好啦，吐槽一下赛道哪里哪里不合理啦……
马拉松后的第二天
官方证书出来了，第三条朋友圈来了。证书啪一贴，精编小作文再来一段：这怎么才勉强排进1000名呀，太离谱了吧。怎么还有这么多女性跑得比我快呀？没天理了吧？……然后又迎来一波点赞、评论、吹棒……
至此，一场从线下到线上的大型装逼个人英雄主义大片谢幕。（没有嘲讽的意见，其实，每一个跑完马拉松的人真的值得尊敬，也值得骄傲。）
