以我亲身经历为例
高中的时候
100米跑11.5秒，我到了终点没多大压力，除了稍微有点喘，啥事没有
200米跑得少，25秒到26秒吧，具体记不太清了，到终点腿酸，喘粗气，但是还没什么大问题，脑子有点缺氧的感觉。
感觉这种短跑真的吃天赋。我这没练过短跑的人，速度勉强能跟一部分二级运动员拼一拼了。
800米2分06秒左右，腿软，喘，头晕，有点不舒服，得走几圈缓缓才行，这项目我到终点的时候跟那些运动员就开始有差距了，他们不仅比我快，而且看着比我轻松。这项目不练是真不行啊。
400米56秒多，到了终点我感觉停下来的那一瞬间人就已经开始懵了，我都不知道支撑我没直接倒下的是我的意志还是本能……别人扶着我喘了好久，我都还是迷迷糊糊的状态。我没能力看看别人跑完什么样……据说都比我强不了多少……
综上，我个人观点
一二百米真的拼天赋
八百以上真得练
四百真玩命……
