最近我在看【高稳定父母】这本书，在这本书中，我找到了答案。
这本书最吸引我的地方是它所有的方法都是作者通过实践经验积累出来的案例和效果，比起大篇的理论，我更喜欢这种我们能照着给孩子做的实操书。
下面我根据题主的问题来逐个分析和回答，其中会借助【高稳定父母】书中好用的方法。
一、家长辅导孩子作业现状。
我们经常会看到一些家长辅导孩子作业的视频，刚开始心平气和，慢慢的就开始气急攻心，又吼又打，孩子一边哭着，家长一边崩溃着。
很多家长都说，每天给孩子辅导作业就跟上刑场一样，孩子难受，家长更难受，就连那些大学教师或教授碰到辅导孩子作业都得崩溃发火。
家长们发疯的原因有：
1、孩子回家不写作业，就爱玩游戏。2、孩子作业写的慢，几小时才挤出几个字。
3、家长让孩子写作业，孩子非常抵抗。
4、家长题目讲解很多次，孩子就是不会。
最后演变成家长成了唠唠叨叨的怨妇，明明做的每一件事情都是为了孩子好，但孩子就是不听，甚至直接无视你的所有语言，你所有的方法都试过了，但是孩子油盐不进，你只能无助、无奈、崩溃、咆哮。
二、家长辅导孩子作业怎么做才能保持情绪稳定？
在【高稳定父母】一书中作者提出了一些家长辅导孩子作业时保持情绪稳定的方法，我觉得还挺实用的。
1、不烦躁、不焦虑、不掌控。
很多家长通常对孩子的学习有一定的期望值，希望他们能够吸收知识并取得好成绩，当孩子的作业做的不对或没有达到他的期望，他就开始烦躁不安。
接着，看到班级群谁家孩子又得第一了，谁家孩子学习成绩好老师夸他了，再看看自家孩子，学习成绩老是落后，家长开始焦虑了。
于是，接下来就是寻找各种补救方法，比如：
你看看隔壁家老王的儿子，每次考试都第一，你怎么就不知道跟他学学呢？我教了你这么多次你都不会，你怎么就这么笨呢？
今天这道题怎么又错了，你坐在这里抄十遍，没抄完不许吃饭。
这是我给你准备的习题，你赶紧做，成绩太差了，必须得努力赶上去。
你今天得学习安排是这样，先学这个5页，再学这个3页，再背5篇这个。
慢慢的，家长由焦虑变成了完全的掌控，孩子就像他手中的机器，他说走就必须得走，他说停才能停，孩子渐渐的失去笑容。
很多时候，父母不要一味的把问题怪在孩子身上，转过来反思下自己，是否是自己对孩子要求过高，是否是自己当天心情不好，把坏情绪迁怒给了孩子，是否管孩子管的太过于严格。
反思后，调整心情，让自己情绪尽量平静下来。
2、无用的话少说，合作的事多做。
很多家长在孩子面前特别爱唠叨，一唠叨就刹不住车，到最后就开始坏情绪上来了，接着就连着孩子的新事旧事各种说孩子的不是，一说说几个小时。
试想下，天天这样，孩子怎么会爱听呢？
慢慢的，孩子就开始无视家长的所有要求，放学回家关门锁门图清净，家长说什么都不听。
在【高稳定父母】一书中，作者强调了父母在与孩子互动时应减少无效或负面的言语，而更多地通过行动来展现和孩子的合作、支持。
比如父母定期反思自己的行为和言语，确保它们对孩子的成长有积极的影响。
认识到孩子成长的过程中会有起伏，保持耐心和理解，少在孩子面前抱怨，多支持他们的成长。
重视孩子的努力和进步，而不是只关注结果，用具体的表扬代替笼统的批评。
当孩子面临挑战时，与孩子一起探讨问题，寻找解决方案，而不是单方面的唠叨。
3、亲密关系而不是斗争关系。
很多孩子在小的时候跟父母的关系还不错，也比较亲密，但到了小学、初中就几乎没有什么感情了，很多孩子看见父母就跟看见仇人一样，一见面就吵架，一回家就关门，几乎无交流。
很多父母抱怨，我天天在外面累死累活的工作赚钱，就想着给孩子一个好的学习环境和生活条件，他怎么就不知道感恩呢？我天天跟他说话他就烦，巴不得永远都不要见到我，我真的太寒心了。
其实问题的根源还在于【高稳定父母】中所说的家长在管理孩子的作业过程中容易犯的几个错误：催促、讲道理、贴身侵犯、发脾气。
这每一种行为都在摧毁着你与孩子的亲子关系，导致孩子越来越叛逆，越来越烦躁，导致到最后你不听我的，我也不听你的，我不信任你，你也不信任我，最后成了斗争关系。
因此，父母如果发现了跟孩子的关系慢慢疏远，就一定要及时刹车挽救，除了不犯上面说的错误之外，父母要多给予孩子稳定的情绪、亲和的话语、说话只说重点、多给予鼓励和表扬，平时不要老揪着孩子的缺点不放，多看看孩子的优点并给予空间和信任。
三、怎样才能让孩子每天自主完成作业？
1、把主动权交还给孩子。
孩子就像驾驶员，父母就像教练，父母只能教孩子怎么开车，但不能代替孩子开车，因此，父母不要把孩子的作业当成自己的事，而是应该把方向盘还给孩子，让他自己掌控自己的学习。
也许很多家长不放心，「这怎么行呢？等会他又不写，自己在那玩手机？」「他作业写的慢，到时候又晚睡，第二天上课又没精神。」
但是，回想下过去，你天天都在管他，成果如何呢？
如果你管他是无效的，那就试试放手，让孩子自己慢慢学会去管理和掌控自己学习。
而你只需要做到不唠叨、不催促、不讲道理，保持情绪稳定，就这样就好。
也许刚开始他完成的并没有那么完美，但效果肯定比你不停的催促和管控要好。
2、关注孩子内心状态。
很多孩子作业写不好其实有个很大的原因就是心情烦躁，试想下，你早上去上班，一大早就挨了领导一顿批评和唠叨，你上午能认真的处理工作吗？
同样，孩子一回家就开始听到你不停的在那唠叨、催促，原本想写作业的心情瞬间就被熄灭了。
我记得我小时候就是这样，我爸妈管我的时候我就是不爱做作业，但他们不管我的时候，我的作业做的很认真，而且很自觉。
因此，要让孩子能自主完成作业，放学回来先给孩子一个笑脸，一个拥抱和亲和的语言，让孩子的心情保持愉悦。
在孩子写作业时，尽量少打扰孩子，不要一看到孩子错题了就马上跑过去说，一看到孩子姿势不对就拍过去纠正，这样频繁的打乱孩子的专注力容易让孩子分心，一切等孩子做完后再进行题目的分析，且语言简单，不要抱怨，不要唠叨，不要发火。
当家庭中所有的人都情绪稳定时，孩子的学习环境自然就是安静的，孩子的内心也是平静的，在安静的环境和平静的内心下完成的作业是最有效率的。
3、给予孩子精准回应。
我们前面说了要少打扰孩子，但并不代表全程忽视孩子的请求。
在孩子不需要我们干涉的情况下，我们不去打扰孩子，但当孩子在问父母问题时，父母要及时给予回应，如果回应的准确到位，会快速拉近和孩子之间的距离，极大的满足孩子的心理需求。
如果每次孩子的需求都得不到回应或者家长表现出不耐烦乱回应，孩子就容易出现烦躁、愤怒、不再期待等情况，到时候父母就不要再责怪孩子跟自己不亲了。
关于精准回应，父母需要注意的是关注孩子的表情、动作、语音、语调，比如孩子很兴奋的跟你说「妈妈，你快看，这个好神奇呀！」此时，他希望你的回应是热情的「是吗？快给妈妈看看，哇，真的好神奇呀！」而不是冷冷的一句「哦」，慢慢的，孩子失去了跟你分享的欲望，什么事情也不再跟你说。
作为妈妈，我们真的很想让孩子的学习好，成绩好，将来考个好大学，有个好工作，但很多时候，我们的方法也许是错的，因此，我们需要多学习，去摸索和找到正确的教育方式，在崩溃和迷茫中的妈妈真的可以看看【高稳定父母】这本书，案例多，方法多，非常值得每一位妈妈去学习。
