作为一个敏感肌，稍微一运动甚至吃个饭就会满脸通红，一到换季就会爆痘烂脸的「倒霉蛋」体质，正好闲来无事，有大把时间专心捣鼓我这张脸了。
毫不夸张的说，在这大半年里，最有成就感的就是把自己愉悦的同时还能有精力孕育宝宝，发现把精力用在自己身上，反而会让怀孕这段时间心情更舒畅，皮肤和精神面貌都有很大的变化。
给大家看看我现在皮肤的状态：
想要调理皮肤的原因是在怀孕这段时间内，原本就是敏感肌的我，经常发生痘痘恶变的状况，而且是只有怀孕期间才起痘。
实际上，这都是由于 皮腺遭受生长激素刺激性 所造成的結果。面部也比平时更易冒油，并且孕妈妈在日常生活与工作方面的工作压力又大，若再再加上休息不好或经常熬夜，闭口粉刺与痘痘就会不断冒出。
之后就开始调整作息，查了相关资料发现孕妇护肤品中都主打叶酸这个成分，
仔细一查才发现原来叶酸对于孕妇皮肤有那么多好处，甚至很多医学院都有相关文献支撑。
所以就开始尝试性购买了几款叶酸护肤品，发现很多护肤品做的并不能达到我的要求。因为我时敏感肌，毫不夸张的说，普通人觉得还不错的护肤品，在我脸上大概率会黏腻、致敏。
所以，我对孕期护肤品的要求可以说是 【极端苛刻】 ，必须同时满足以下这些要求：
●保湿力足够,确保保湿力能够长效维持;
●味道清新淡雅，不然太浓烈的香味我想吐；
●成分安全温和，不能致敏；
●肤感清爽，不能黏腻闷痘；
●吸收力要快，不想夏天一出门就流一脸黏腻的汗；
单看每一条确实都还挺基础的, 但要想让一套护肤品同时满足这6条，说实在的，真难。
难到配方师看了都想摔桌子走人的程度了!
在用了三十多款所谓的「口碑爆款"孕妇护肤品之后，我可以很负责任地说，能经得住我的皮肤「考验」，让我说出 [好用] 二字的护肤护肤品，随便你拿给谁用，无论什么肤质、无论男女老少,用了肯定都会竖大拇指!
比如袋鼠妈妈三件套， 我自己已经用空不下5套了， 我身边的孕期妈妈几乎都是手一瓶。期间也会因为尝鲜买过其他的孕妇护肤品，但兜兜转转,最后都会再用回它。
所以，真的是处处戳中了我的心巴！
我当时买的就是这个，我把它家官网链接放这里了，别被网上的劣质店铺骗了。现在购买还能领大额优惠券，而且他家每次都会赠送超多东西的，想要精简护肤的姐妹冲就完事了！
袋鼠妈妈是国内第一批最开始专注研发适合中国孕妇护肤品的国产牌子，而这个系列也是为敏感肌专研，兼顾实力与安全，无酒精、无香精、无精油等多道高标准质控筛选进口成分，还成立袋鼠妈妈母婴研发实验室，专注研发，真的专业又放心。
主打活性叶酸成分 ，要知道，目前市面上有很多叶酸护肤品都是在卖概念，不是所有的叶酸都是有作用的叶酸。
普通叶酸是通过单一技术合成，吸收能力和功效都很单一。但 袋鼠妈妈运用的是Vlity VB Tech活性发酵叶酸技术， 能够更好的保留叶酸活性，促进皮肤吸收。
这就好比， 别人只能吃到隔年储存的干瘪桂圆，而袋鼠妈妈能让肌肤吃到最新鲜多汁的龙眼， 保证肌肤滑嫩水润，像一颗颗多汁的果肉，垂涎欲滴。
这也是为什么说， 买护肤品不能只看成分的堆砌，更要看品牌的研发能力和渗透技术， 这才是产品的内核，需要有专业研发团队和长时间的积淀才能做到， 不是随便哪个品牌都能学得来的。
水乳的质地太舒服了，延展性很好， 涂起来绵绵软软的 ，刚涂上去的时候是那种涂了乳液的润润的感觉， 过一两分钟好像就跟皮肤融合了 ，丝毫没有浮在表面上的那种黏腻感。也做到了长效保湿，还通过12小时保湿功能测试。无香精添加，不仔细闻几乎闻不到气味。
三件套链接：
用完一整套下来，明显觉得皮都变好了(我特意测试过，用它后皮肤的含水量都能上升)。尤其是之前怀孕后很容易长痘，现在脸上也是干干净净的了， 用过一次之后，就想跟它牢牢「锁死"，再也不想换其他孕妇护肤品了。
说到他家的洗面奶也是很优秀， 成分表美修全绿，敏皮见了都绕路的皂基、酒精等成分都为0。 同时添加了叶酸，能舒缓敏感、帮助修护皮肤屏障。比如平时爆痘，敏感等，可以快速起到维稳皮肤的效果，0负担，很适合敏感肤质！
所谓认真护肤，坚持用专业的孕妇护肤品只是其中一个环节，不是说用了护肤品就万事大吉了，坚持自律的健身运动和读书也会直接决定你的皮肤状态。
这也就是为什么有的孕妈虽然皮肤状态不怎么好，比如脸上有斑点，但也不影响她的气质， 因为精神饱满也会让人忽略她部分瑕疵，看到她的闪光之处。
今天就趁着这个回答,顺带给大家分享一下科学有效的保养方式具体应该怎么做。 都是长年累月实践总结出来的[有用经验]， 看完绝对不会辜负你们点的每一个赞▼
1. 从书中汲取向上的力量
怀孕初期，一片茫然，幸好好友给我推荐了不少孕期读物，结合好友的读书笔
记和个人感受，将一些孕期好书推荐给大家~
崔玉涛育儿百科(必看)
推荐指数：★★★★★
0-6岁中国宝宝的育儿百科全书，从孕晚期从容迎接宝宝开始，到宝宝各个月龄年龄段遇到的问题和日常养育知识，很全面。
听段涛聊孕事(必看)
推荐指数：★★★★★
很有趣味性的一本书，按话题区分，符合国情接地气的内容，还把孕期生活中吃
喝玩乐该注意什么都写得很具体了，写得也很客观，也可以关注公众号段涛大夫，书中观点在上面也有~
2. 运动是最好的美容产品
孕期到底能不能锻炼？该怎么样锻炼？孕妇瑜伽这个APP可以帮助孕妇多多运动，有助于控制孕期的体重和血糖。刚怀孕不要剧烈运动，最好找个私教进行指导，不要一上来就做「刘畊宏女孩」，一定要根据身体状况适当调整运动节奏。
祝大家都能有个好心情，做个美美的孕妈妈迎接小baby的到来~
