大家都知道，孕期准妈妈的各项检查都需要及时的完成，特别是孕晚期（36周）左右的时候。
医生会建议准妈妈每周都进行一次胎心监护检查，而且保证每天晚上准妈妈都要坚持数胎动。
胎心监护是准妈妈产检时的一个重要指标， 胎心监护可以通过检测胎儿胎动的次数和胎动时心率的变化，来判断胎宝宝在准妈妈体内的健康状态。
倩倩（化名）是一位怀孕36周的准妈妈，这次做产检的时候，医生接连听了几次胎心监测后，告知倩倩需要住院观察。
倩倩听完医生的话，顿时紧张的不知所措，冷静之后问医生：「是不是宝宝出了什么问题？」
医生回答说：「我都听了好几次了，可是胎心监测总是断断续续的，几乎监测不到胎心，最好住院观察一下查明原因。"
倩倩听完医生的话很纳闷，自己明明能够感受到胎动啊！怎么会监测不到呢？于是打算从新再做一次。
刚好倩倩有个闺蜜在医院工作，倩倩找她帮忙过来查看原因。于是带着忐忑的心情倩倩又一次申请做了胎心监护，不同的是，这次有闺蜜全程陪护。
结果，胎心监护还是断断续续的，这个时候，一旁的闺蜜忽然对医生说：」医生，您看一下是不是监护带出问题了？「医生仔细一看，果不其然是监护带的问题。
芽芽妈相信大家看到这里，心理也明白了一半。并不是倩倩和胎宝宝出了问题，而是医生没有将监护绑带绑紧导致出现胎心监护一直处于不合格的状态。
准妈妈在产检的时候可能会出现各种异常的情况发生，就像很多准妈妈在做胎心监护的时候没有通过，就代表胎心监护不合格。
胎心监护的异常表现
★ 胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120>160分，表明胎心率是异常的。
★ 在胎心监护时，如果发现胎心图形有异常，通常用来表示胎心异常。
★ 胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧。胎心异常的程度越严重，则意味胎儿缺氧也越重，但并非所有的胎心异常都是缺氧引起的。
胎心监护不过关严重吗？
反应型的胎心监护是连续监护20分钟胎心率，至少有3次以上胎动伴胎心率加速大于15次/分钟，持续时间大于15秒。
如果胎儿处于睡眠状态，则需要延长监护时间或催醒胎儿。简单的说就是最好赶在胎动活跃的时间段做胎心监护，这样效果比较好。
大家在做胎心监测的时候会注意到了两条线，上面的那条线代表的就是胎心率，下面的那条代表的则是宫内压力。
胎心率在正常状态下都是一条带波浪形的直线，波动在120-160之间都属于正常情况。在做胎心监测的20分钟之内，如果宝宝的胎心波动都在这个范围内就是正常的。
但是如果宝宝的胎心率没有变化或者是长时间内一次没动，那么这种情况就是我们所说的胎心监测不合格。
这时医生通常会在一个小时后再给你做一次胎心监测，或者是安排你去做一下其他的检查之后再回来。
为了避免胎心监测数据异常，准妈妈需要做好以下几点：
1
选择胎儿活跃的时间段
准妈妈在平时可以记录下胎儿的活跃时间，然后选择一个相对活跃的时间段去做胎心监护。
这样可避免胎儿在休息时做胎心监测，防止数据不合格。
2
吃点热量高的食物
一般情况下，如果准妈妈饿着肚子去检查的话，胎儿的活跃度就会相对较低， 甚至有的时候监测不到胎动。
因此，准妈妈可以在饭后吃一些高热量的小零食来诱发胎动。
3
佩戴自己的胎监带
通常情况下，准妈妈在医院检查的时候医院是会提供胎监带的。但是芽芽妈建议准妈妈可以自己佩戴胎监带。
首先是为了避免医院的胎监带出现故障，探头异常或者绑带过于松弛导致检测数据异常。
其次是防止交叉感染，医院的胎监带用的人比较多，难免不卫生，所以准妈妈可以佩戴属于自己的胎监带。
胎心监护是准妈妈在怀孕中后期必须做的一项检查，如果胎心监护的结果不正常会受很多因素的影响，例如：准妈妈情绪不稳定或者饥饿所致。
因此，芽芽妈建议准妈妈在怀孕晚期的时候，每天的数胎动是必不可少的项目。准妈妈通过胎动来实时监测胎儿在母体内出现的危险情况，以便及时发现尽快就医。
参考文献
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