因为，追逐游戏是典型的非结构化游戏（unstructured play，也译作「无组织游戏」）。
加拿大公共卫生协会（CPHA）指出，非结构化游戏大致包括以下特点 [1] ：
离地游戏（play at heights）速度游戏（play at speed）
非固定设计场所（play with loose parts）
混乱/混战游戏（rough-and-tumble play）
孩子可以「消失」或「迷路」的游戏（play where the children can 「disappear」 or 「get lost」）
追逐游戏，会让孩子暂时离开地点（跳上台阶、石头），让孩子体验速度感（跑动起来时），可以在天然/自然元素的场地中进行，有时混乱（随时改变追逐的对象和方向，甚至躲闪等），可以躲起来或者不知道该往哪里跑等等——因此，完美地符合了「非结构化游戏」的特点。
那么，孩子为什么喜欢这类「非结构化游戏」呢？
一些孩子不愿意参加压力较大的集体运动，而是喜欢在非结构化的环境中进行运动，例如在操场上自由玩耍的追逐跑，滑冰，溜冰，保龄球等等 [2] 。
孩子们跟随直觉、想法和兴趣，而没有强加的结果，从而更能享受运动本身的乐趣。
对学龄前儿童（0-5岁）来说，各项技能的学习主要是通过 非结构化的游戏 获得的 [3] 。
对他们来说，运动的主要目标就是：玩耍、实验、探索和享受——这对于下一阶段（6-12岁）所必须的智力和思维能力都非常重要 [4] 。
例如题主所说的追逐跑，游戏规则简单，而且提供了一系列小挑战。
在互相追逐的过程中，孩子会思考「如果抓到他」、「如何抄近路」、「如何改变节奏」、「如何偷偷接近他」等问题，从而自由地发挥自己的想象力和创造力 [5] 。
追逐跑是富有挑战的游戏形式，它为孩子提供了探索边界的机会，得以在各种自然和建筑环境中确定自己的极限——这些看似无意义的追逐和跑动，实际上让孩子更了解自己的身体：什么高度可以跳上去、什么距离可以抓住对方、什么空间可以钻过去等，从而逐渐建立起对自己运动能力的自信和自尊。
这类游戏对孩子也是好处多多。
除了常规运动对孩子身体肌群、骨骼、心血管等好处外，非结构化游戏还被证明可以促进认知技能的发展（注意力、集中力、专注力和记忆力），改善课堂行为 [6] [7] 。
当孩子在具有挑战的游戏中经历各种不确定的风险时，他们会发展出相应的情感反应、身体能力和应对技能，并提高应对逆境的能力 [8] 。
研究表明，让0-5岁的孩子参加特定的体育项目，对未来的运动表现没有任何长期的好处。
没错，我们常常听说奥运会冠军从3岁就开始了某项运动，但这并不意味着他们在3岁时就开始大量训练或激烈竞争。
美国奥林匹克委员会研究显示，大多数奥运会选手称，他们在参与自己所从事的比赛项目是，获得了父母的支持，但父母并没有给他们压力。他们之所以从事此项运动，仅仅是因为热爱，因为享受运动本身的乐趣 [9] 。
重复的动作和长时间的训练，容易使孩子的身体超负荷，从而导致过度使用损伤，如肌腱炎、生长板损伤和应力骨折等运动损伤。
国外不同官方机构也都在提倡孩子多玩「非结构化游戏」，例如：
建议6岁以下的孩子多多参与 基本的地面活动， 例如散步、跑步、游泳、简单舞蹈、简单的球类运动、简单的武术运动和滑冰等。其中，又以 散步、跑步、游泳 为优，因为这三项运动能培养孩子的基本运动技能，并且对孩子终身的安全都很重要。
非结构化游戏是儿童的权利，是儿童和青少年健康和福祉的重要组成部分。
呼吁所有家长/看护人、教育工作者、学校董事会、公共卫生专业人员、私营部门等改善儿童参与非结构化、儿童主导的游戏的机会。
奔跑吧，少年！
参考
- ^ CPHA. Children's Unstructured Play. https://www.cpha.ca/childrens-unstructured-play
- ^ Making Fitness a Way of Life https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/fitness/Pages/Making-Fitness-a-Way-of-Life.aspx
- ^ Lifetime Sports https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/sports/Pages/Lifetime-Sports.aspx
- ^ Sports Instruction: A Toddler's Mental Capacity https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/fitness/Pages/Sports-Instruction-A-Toddlers-Mental-Capacity.aspx
- ^ Kids & Tech: Tips for Parents in the Digital Age https://www.healthychildren.org/English/family-life/Media/Pages/Tips-for-Parents-Digital-Age.aspx
- ^ Centers for Disease Control and Prevention. 2010. The association between school based physical activity, including physical education, and academic performance Opens in a new window. U.S. Department of Health and Human Services. (Accessed July 10, 2018).
- ^ Ginsburg KR. The importance of play in promoting healthy child development and maintaining strong parent-child bonds. Pediatrics 2007;119(1):182-91.
- ^http://healthycanadians.gc.ca/publications/diseases-conditions-maladies-affections/mental-illness-2015-maladies-mentales/alt/mental-illness-2015-maladies-mentales-eng.pdf
- ^ Sports Goals and Applications - Preschoolers https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/nutrition-fitness/Pages/Sports-Goals-and-Applications-Preschoolers.aspx
