家有幼儿园小班宝贝，一周脱离 ✅ 幼儿园分离焦虑，这几个方法分享给各位家长～
一、入学前
1、创造「参与感」——陪孩子一起准备入学东西
每个幼儿园新生，都需要准备许多入园东西，比如：书包、姓名贴、汗巾等。
但是家长在准备这些东西的时候，很少让孩子参与，而是基本都自己解决了，虽然说，这样会省去一些麻烦，但是家长也失去了一次「教育」孩子的机会——让孩子有参与感。
参与感，对孩子来说尤为重要，这能调动他们积极性。
家长不让孩子参与准备东西，孩子就对上学没有概念，更别提什么积极性，那么上学以后，他表现出来的反抗也是正常。
但如果家长让孩子一起准备开学物品，那么，孩子在准备物品的过程中，因为期待使用新物品，进而对上学也会产生期待。
2、降低「陌生感」——提前带孩子熟悉环境
其次，在孩子上幼儿园之前，一定要带孩子去幼儿园周边熟悉环境，家长可以告诉孩子，里面有什么，孩子进去可以玩什么，或者在幼儿园户外活动的时候，带孩子看看，让孩子对幼儿园产生期待。
当然，这里不建议家长美化幼儿园，实事求是的说，否则孩子真正进入幼儿园以后，与预期不匹配，也会产生心理落差而哭闹
另外，如果幼儿园允许，可以带孩子去育儿园试园（西安这边有些幼儿园，是可以带孩子提前试园，时间不等，最长可以试园一周），这样孩子也有个提前适应的过程，上学也不会那么吃力了。
我家孩子上学之前，奶奶每天带着在幼儿园周围晃悠，学校放学了，奶奶还带孩子进去玩滑滑梯，所以她适应的蛮快。
3、培养「安全感」——情绪绘本引导
当然，对孩子来说，上述两步只能暂时起到作用，要想让孩子真正接纳幼儿园，需要家长长期铺垫，比如：家长给孩子读绘本，看相关视频，让孩子从内心接纳上幼儿园这件事。
这里给大家推荐一套我孩子非常喜欢的「幼儿园入学前正向引导」的绘本——【蓝袋鼠，有你真好】。
推荐书单： 【蓝袋鼠，有你真好】
著绘： 【英】艾玛·奇切斯特·克拉克
翻译： 孙莉莉
获奖： 凯特·格林威奖提名奖、科特·马希拉奖提名奖、鹅妈妈童书奖最佳新人奖、金鸭子图画书奖
出品方： 海豚图书
推荐原因：
3-6岁的孩子，正是需要建立安全感的时期，这套温暖的绘本，从9大系列出发（充分满足、自我价值感、相互认同、无条件接纳、爱与责任、有力支持、独特的爱、包包容和界限、充分尊重），给足孩子安全感，让孩子无论在哪里，都能安全、安心的做自己。
对于上准备上幼儿园的孩子来说，这套书从以实际案例出发，共情孩子的「胆怯」，给予孩子力量，让孩子跟着着主人公，一起从胆怯变勇敢。
我家姑娘直到现在，还经常读这本书，她说她也有自己的「蓝袋鼠」陪她上学，其实就是她的小兔子。
所以，一套好的绘本，不仅能从根本解决孩子的担忧，也能帮助家长解决不少困扰。
这本书，我以前专门推荐过，下面是我以前写的文章链接～
适合3到6岁幼儿的高质量绘本有好的推荐吗？ - 职场宝妈月月的回答 - 知乎
二、入学后
1、建立「信任感」——定时接孩子放学
对于刚入园的小朋友来说，每天最期待的就是家长接放学。
虽然大多数家长接送孩子都很积极，但有些家长把孩子送去学校之后，刚开始接送很积极，隔了几天孩子熟悉了，家长就踩着点去，甚至会晚去，这样孩子和家长之间就会缺乏「信任感」，明明你答应的好好的要早接，结果却没做到，孩子会更失落。
所以，在孩子入学的第一学期，家长一定要定时接，不能晚接，这样才能和孩子建立「信任感」，孩子也才愿意遵从家长意愿去上学。
我娃刚开始不愿去上学，后来看我们坚持，她拗不过然后就让我们答应她，只要每天第一个接她就去上学，我们就答应了，后来慢慢的她习惯了，我们就不会每次都抢第一个，但是也会在前面排着接她。
2、创造「存在感」——帮助孩子找固定玩伴
除了定时接送以外，家长还要帮助孩子找一个固定玩伴，比如：
下午放学的时候，家长不着急让孩子回家，可以带着孩子和同学一起玩一玩；
或者是邀请同一小区，和孩子能玩得来的同学到家里来，让他们多相处；
这样孩子在学校就有了固定玩伴，也不会那么抵触学校。
刚开始，我嫁闺女也不愿去学校，后来班上有了个能玩的同学之后，她就每天很期待去上学。
3、提升「积极性」——家长给孩子的反馈一定是正向的
最后一点，就是无论孩子从幼儿园回来给家长的反馈如何，家长一定不能给孩子灌输负能量，比如：同学有没有欺负你，老师有没有凶你等等。
即便是家长担心孩子，也应该侧面打听，比如：今天过得怎么样，开心吗？今天在幼儿园里都玩了什么呀，妈妈也很喜欢幼儿园，可是不能进去，你能跟妈妈分享一下幼儿园的生活吗？
孩子无戒心，滔滔不绝就给你反馈学校的情况了，家长把孩子说的一一记下，哪怕有不好的情况，也不要当孩子的面说出来，私下跟老师沟通就好。
孩子说完之后，一定要第一时间鼓励孩子，说孩子真勇敢，幼儿园真不错之类的，吃得好，睡的好，还有那么多小朋友一起玩等等。
只要家长经常当着孩子的面夸老师，夸幼儿园，孩子也会喜欢上幼儿园的。
当然，每个孩子的性格不一样，每个家庭的环境也不一样，所以，这几个方法不一定适用于每个孩子，但只要家长愿意用心，找到适合孩子的方法，相信孩子也会很快适应集体生活。
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