怀孕作为人生的一件大事，相信每一位准妈妈都会十分小心谨慎，生怕一个小小的细节就会影响腹中的宝宝。尤其是在护肤上，更是不敢轻举妄动。然而，怀孕期间是不用护肤品吗？不是的。怀孕后，因为受到激素分泌变化的影响，很多孕妈妈都会遇到各种肌肤问题，如皮肤干燥、多油、过敏、长痘痘、色素沉着等。所以，孕妈们在孕期更要注重护肤，但护肤时千万别用错方法，或者选错护肤品，不然会影响到胎儿健康。
那么， 孕期怎样护肤？应该如何选择孕期护肤品呢？ 那准妈妈们要如何做好肌肤护理呢？方法如下：
清洁脸部 孕期皮肤容易干燥多油，早晚洗脸能帮助清洁皮肤，缓解不适。洗脸时应 使用成分温和的洗面奶 ，将油脂彻底清洁干净，洗净后还可以均匀涂抹成分天然的护肤品，做好肌肤的深层护理。为了胎儿的健康，很多孕妈妈选用护肤产品都倾向于天然成分。最好是在使用之前先进行测试，涂抹在手背处，观察一段时间是否会出现过敏症状 。推荐：芙丽芳丝洗面奶
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保湿补水
怀孕期间，由于身体荷尔蒙的变化，孕妈妈皮肤容易变得干燥敏感，所以，适当补水保湿很重要。做好补水保湿护理，不仅能让肌肤变得弹润有光泽，还能避免因肌肤缺水而引发的脱皮、出红疹、长雀斑等一系列肌肤问题。
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- 按摩皮肤， 如果孕妈妈感到皮肤紧绷，失去弹性，可以每天轻柔地按摩皮肤，让皮肤紧致弹滑，富有盈润感。每天按摩还有利于孕妈妈在产后短时间内恢复肌肤弹性，重新焕发容光。
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外出防晒
与孕前相比，孕妈妈的皮肤变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，如果长时间被紫外线照射，脸上容易长斑。为避免长斑，外出时要做好防晒工作，建议出门带上遮阳伞或者涂抹孕妇专用的防晒霜。
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- 多吃蔬果 新鲜的蔬菜水果 富含维生素等多种营养物质，对孕期美肤有帮助，比如番茄、花菜、苹果、葡萄等，其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素生成，减少色素沉淀，堪称孕期食疗美容护肤佳品。
那么，孕期到底有没有必要使用护肤品呢？孕期选择护肤品，可以遵循五大原则：不要维A类成分，如含有维A醇、维A酯、维A醛等成分的护肤品；不要水杨酸；不要二苯酮-3,；不要对苯二酚；不要领苯二甲酸酯类，像一些香水，染发剂都不要使用。 孕期的时候护理皮肤只要选择的护肤用品和护理皮肤的方法如果对，就不会对胎儿的健康有影响，选择护肤用品的时候可以用孕妇专用植物提取的，这一类的护肤品对皮肤没有危害，也可以用凡士林油涂抹，凡士林油只是单一润滑补水没有其他的功效所以也不会有化学物质。
