作为一个母乳喂养4年的老司机，帮助了上百位妈妈成功母乳喂养的优秀青年，必须有信心答一下~~
孕期我只关注孩子长得健不健康啊，我自己吃的营养与否啊，各种指标都正不正常啊，完全没考虑喂奶这件事！！母乳喂养，不就是掀起衣服喂么？有多少小美女是我这样的想法？
错！错！错！母乳喂养这件小事其实有大学问，理论和实际必须有机结合，孕期储备理论，生出来咱们操练起来。来看第一题~~~
1.「开奶超级痛，比生孩子都痛」~~~错！
刚下产床就被「大力金刚手」按到进乳腺科，剖宫产刀口还隐隐作痛，这简直就极限拉低了生孩子的段位。开奶应该是很自然的，甚至不需要「上手」，并不是大家想象中的一定邀请催乳师。孕期我们学习生产后一周的母乳喂养，了解什么是初乳啊，孩子的衔乳姿势啊，奶量的正常值啊，如何喂啊，那就根本不用花几百块请大师来。
如果你自己真的不太把握，请有经验的催乳师或者哺乳指导也未尝不可，但场景一定不是「龇牙咧嘴」的痛苦，而是轻柔舒适的享受。正规的催乳从业者会教你如何进行「三早一晚」，孩子的照顾，奶量的评估等，重在帮助和科普知识而非代替妈妈的作用。
记住，开奶不是一定疼，是一定不能疼。
2.「乳房不胀=奶量不足？」这是一种自我否定的错觉
月嫂常用语句：你看你这奶也不胀啊，孩子吃不饱，赶紧喂奶粉吧！
等等，大姐，谁跟你说乳房不胀就是没有奶的？？这是哪本教科书上写的？乳房胀与不胀更多上是一种感觉，如果妈妈乳房比较大，那么就算是奶水充足，她就不会感觉很胀，（因为咱家房子 大，能放好几个冰箱，咋地！！）如果妈妈本身乳房的存储能力比较好，她也不会觉得很胀。
往往是乳房比较紧实的、喂奶间隔拉长的、有频繁吸奶习惯的、天生奶量巨大的、等着胀奶才喂的妈妈才有可能感觉胀奶。
奶量够不够孩子吃要综合看几方面的指标，比如孩子大小便、体重、吃奶前后乳房的变化等。
——亲爱的，我不胀奶
——恭喜你，这才是正常状态！
3.「孩子吃完再吸一些奶，留着备用！」亲，你真的不怕堵奶吗？
很多小可爱是不是有吸奶的习惯啊？孩子没吃的时候吸点、吃完了吸点，孩子睡着了再吸点··········满满一冰箱的冻奶，可能最后只有扔掉~~~~
根据泌乳远离，移出的越多产量就越大，是这个理儿！可咱们喂奶是为了啥，为了给孩子吃对吧，那孩子够了，多余的是不是就浪费了？频繁吸奶会带来很多问题，比如妈妈身体负荷大，会变得消瘦，乳房经常胀奶，乳头刺激产生皲裂。还有一个你没想到就是它可能会让你堵奶，严重的时候引发乳腺炎。
频繁吸奶一方面奶量增长，多余的留在乳房里就会产生堵奶（注意：我说的是多余的，但乳房不应该频繁地排空），另外一方面乳头经常刺激皲裂后会上行感染引发细菌性乳腺炎。所以，小仙女们，够孩子吃就行，不要频繁吸奶。
关于吸奶，选择一款好的吸奶器尤为重要。很多国外大牌名字响当当，价格不菲，对于普通家庭是个负担。实际上，很多国产吸奶器也不错，妥妥的国货之光。选吸奶器看什么，可以简单跟大家分享一下，喇叭罩很重要，因为直接接触皮肤，可以选 大广角 的；吸乳和泌乳相结合，可以模拟宝贝吮吸过程中对乳房刺激的方式和节奏；档位尽量多一些，因为很多人的感受不一样，档位越精细，越能符合不同人的需求。
在某东上看到了这款，觉得还不错，以上的条件都符合。特意看了下评论，这个小雅象还蛮受欢迎的，都说用起来比较舒服，没有那种「大力金刚手」的感觉，很柔和，吸出来的奶量也都不错，可能跟它仿生的吸乳模式有关吧，大家可以根据自己的需求选择
4.「初乳不好，要扔掉！」客官且慢，这可是上等」佳酿「
一部分的老人们会觉得初乳这么黄，黏黏的，孩子消化不了啊，扔了吧。真的好可惜，这么好的初乳就拜拜了
我说大爷大娘们，这初乳里可有花多少钱都买不来的免疫因子和各种对孩子身体发育有益的成分，咱们老说让孩子提高抵抗力，咱这初乳就是最好的」补药「！初乳不仅对足月儿有好处，对于早产儿来说，初乳具有神奇般的力量，可以让孩子更好更快地追上足月儿。另外初乳还可以帮助小婴儿建立良好的肠道菌群，以后咱们吃啥也不过敏，多好！
5.」喂奶多简单？「那还真不简单
我刚生完孩子遇到最棘手的事就是喂奶。孩子不太会吃，我也不太会抱，压根不知道还有含乳姿势这一说。所以随之而来的是乳头皲裂、起泡、堵奶发烧、奶量下降·········
决定喂母乳的妈妈可以提前查阅资料或者相关视频，可以快速帮助你了解母乳喂养知识，我保证这种知识的储备对你一定有极大地帮助！
只有了解掌握才不慌张，你可以跟孩子一起磨合母乳喂养的过程，大家都是新手，你只有知道喂奶并不是件容易事，打有准备的仗才能从容上战场。
喂奶不是小事，喂奶技巧学起来！
6.」孩子不睡觉就是奶不够，吃奶粉才能睡得实「 这种想法害了多少新手妈咪
」吃饱饱睡觉觉「」哎呀我大孙，吃完奶粉可算吃饱了，瞅着睡得多实诚「
常常会有妈妈问，为啥孩子吃完我的还是在找，不睡觉，吃完奶粉就睡得很好？
这里本青年就要跟大家郑重说明： 吃饱跟睡眠好不好关系并不大
科普两个小知识：
第一，母乳喂养的婴儿较奶粉喂养的婴儿醒来次数会多一些 ，因为母乳比较好消化，孩子也根据自己的胃容量来吃奶，所以会常吃常饿，所以饿了咱就起来吃。醒的次数多也不会影响孩子发育（如果影响，老祖宗那就繁衍不下去了，哪有我们这些中华儿女了。）
第二，奶粉吃了睡得实是因为奶粉里的酪蛋白大分子比较难消化 ，血液在胃里长时间完成消化任务，大脑暂时有缺氧状态，所以」爱睡觉「。这种爱睡觉只是一种表象，并不代表孩子睡眠好了，有时候就算孩子想醒也醒不来（自我脑补吃完红烧肉后午觉香甜，不爱起床的感觉）
so，孩子不睡觉，我们除了正确的了解孩子睡眠特点外还要提高 哄睡技巧 ！
不睡觉不是妈妈的奶不够，是你不会哄孩子啊！！
母乳喂养很多坑，大部分都是给妈妈挖的，什么乳腺管太细啊，奶不好孩子不长肉啊，奶不够啊，统统都不要信！！！谣言只会让母乳妈妈雪上加霜，要真想帮忙，那就学知识、长本领、有耐心、不慌张，爸爸，姥姥家、奶奶家，咱们为了小宝和新手妈妈，一起加油呀~~~~
我还写了一些母乳喂养的文章，看看哪个能帮到你？呐，做人最重要的是开心，新手妈妈笑起来，你是最棒哒！！
如果你还不太懂怎么喂养宝宝，也欢迎点开我的页面咨询我哦~~
