我儿子当年，也是专注力不够，而我很明白专注力的重要性。
所以，我也在网上找了一些方法来提升儿子的专注力，主要是通过和孩子一起做游戏的方式来训练他的专注力，包括
找茬游戏 ：让孩子在两张图片中找出不同的地方。
听数游戏 ：让孩子连续听数，并在指定的数字时举手。
拼图游戏 ：让孩子按照图案拼出图形。
听音辨位游戏 ：让孩子根据声音判断物体的位置。
舒尔特方格游戏 ：让孩子在25个随机排列的数字中，快速的顺序找到1-25个数字。
那时没什么经验，就是凭着自己年轻精力好，学习能力强，在网上到处查资料，自己研究，自己照着大概的意思来跟孩子做游戏。虽然效果也不错，但说实话，挺费脑费事的。
现在看来，其实有很多现成的绘本、玩具、工具可以来完成这样的训练，省了很多自己设计游戏的事。
首先推荐一个绘本给你【 我才不会走神呢 】，利用讲故事和做练习相结合的方式，先让孩子理解什么是专注力，再通过对应的练习来培养专注力。
绘本每册都有父母导读，讲述专注力培养的原理和方法 ，帮助家长更好的与孩子互动。 推荐给还不太明白专注力原理的父母，一定要看。
再推荐一套拼图玩具，也是比较好的培养孩子专注力的工具
最后，最为流行的专注力训练游戏， 舒尔特方格游戏 。
这里我特别推荐这款舒尔特方格神器。
这个舒尔特方格玩具，提供了 计时，按下亮起，音效反馈 等很实用的功能。孩子玩着就像是玩游戏机一样，特别有兴趣，使用的黑白屏幕也不伤眼睛。
玩具配了80张不同题卡，58张舒尔特方格，10张视觉训练，8张听觉训练，4张正听反说。可以分别对孩子的专注力，记忆力，逻辑思维，视觉，听觉能力进行训练。可谓是一机多用，这也是我推荐的原因。
我快3岁的女儿，我给他买了一个这玩具，她现在已经可以完成简单的10以内的舒尔特方格题目了。用这个，可比我儿子那时，自己写题画题省事多了。
