2024年，不仅有老IP延续，也有新面孔突围抢滩，相比去年不少节目的「裸播」，今年综艺招商显现出一种更为理智的回暖，苗头上遏制住了近两年综艺市场的低迷不振，已展现家家都摩拳擦掌的好势头。此外，新技术的革命将会带来更融合、更脑洞大开的创新综艺。
过了两年手头紧巴日子的制作单位也清醒不少，与其拉扯「PPT神兽」小心翼翼撑门面，不如打铁还需自身硬，在创新内容上做足功夫。
综N代新一季如何正确续命再破圈，新综艺如何引起C端观众讨论热情跻身排行榜，靠拼明星走花路已然不是天然保障，革新小屏视听感和打开垂类市场下更宽阔的视野，挖掘产业下游中的消费一环，衍生剧综、NFT产品、盲盒等等，超值服务好平台上的会员，对情绪价值精准把脉，有效精神滋养才是综艺节目的「回春丹」。
音乐赛道
纵观今年片单，音乐赛道仍是平台的「必争之地」，在更垂类细分之后，电音、说唱、流行、乐队、合唱、唱跳、校园、打歌，单一类型的音乐综艺已经不能满足口味多变的受众。融合技术+内容创新+情绪价值才能让节目更接地气。
今年的音综，各家代表作还会持续加更，芒果有【声生不息】和【时光音乐会】，东方卫视有【我们的歌】，浙江卫视有【天赐的声音】，爱奇艺有【乐队的夏天】，优酷有【剧好听的歌】，这些往年表现不俗的音综在2024年依旧颇受用户和广告商的期待和青睐。
从【我是歌手】到【歌手】，太多音乐人在这个舞台上再攀人生高光点。【歌手2024】的归来，当年的现象级节目能否在今天站稳脚跟，先不管修音还是轻修音是不是邀请敲门砖，最终的阵容能否对得起网友们的期待，还是要打一个问号，毕竟目前音综市场想要鹤立鸡群是难上加难。
【歌手2024】
另一个要重启的音综就是北京卫视的【跨界歌王2024】，相比「歌手」live级的高标准，「跨界」系更偏向好玩+意外，歌手的选择度更宽。
浙江卫视计划推出「全国首档女子乐队城市巡回LIVE秀」【爱乐青春·乐队季】，拟邀导师名单出现了伍佰、李荣浩等华语天王级歌手。
江苏卫视的【音乐潮计划】，音乐发起人是张靓颖、薛之谦、周深、大张伟。除这四位以外，还包括12位专业主流、网络顶流、飞行惊喜及8位音乐公司签约艺人、独立音乐人、民间高手、人工智能音乐人。单看请来跨年晚会团队倾心打造，野心就不小。
音综是江苏卫视新一年发力重点。除了【音乐潮计划】，还有主打老少对撞反差萌合唱团的【了不起的合唱】、融合「音乐+旅行」的【音你而来】、联动台网打造千人卡拉OK大事件的【盛大的合唱】、记录一歌一故事的【人生一歌】。
东方卫视【我们的歌】第六季将开放IP共创计划，全力打造青春、国际、线下等不同赛道。【爱乐之都】第三季则通过与顶尖音乐制作人合作线下音乐剧助力海派音乐剧发展。
除【天赐的声音5】，浙江卫视【唱生活的歌】【双子星】【十七号音乐仓库2】也会在2024年纷纷亮嗓。
鹅厂的音综赛道也是五花八门，主打一个品类繁多。继续搞「内娱舞台生存实验」【舞台2024】，并将与严敏导演联手打造【新说唱时代】，拟邀艺人包括韩红、黄子韬、胡彦斌、宝石Gem等。
【亚洲歌手】，2024国际顶级音乐盛会，甄选歌手届的亚洲之光。
【亚洲歌手】
【奔赴！万人现场】，一场全亚洲顶级live实力音乐人的市场实验，拟邀艺人包括大鹏、大张伟、宋雨琦、刘恋等。
【唱跳荣耀】，亚洲传奇、王者归来，上演一场唱跳舞台的巅峰对决。
【何不再少年】，曾经的少年们和现在的少年们，跨越时空山海，进行一场合唱之战，拟邀艺人包括孙红雷、宋亚轩等。
【何不再少年】
【你是歌手吗？】从流量网红到专业歌手的逆袭之路，短视频直播加长视频点播，无美颜，无修音，无滤镜，从流量网红逆袭成专业歌手，敢来吗？
爱奇艺的「说唱」系列从【中国有嘻哈】到【巅峰对决】，也迎来第7年。2024年说唱又将回归选秀形式，并拟邀王嘉尔、朴宰范、GAI、潘玮柏、热狗、邓紫棋为导师。
或许你已经发现，担任音乐节目主咖的翻来覆去就那几位专业歌手，拿出怎样的舞台表现才能继续吸引观众？
喜剧赛道
剧综联动是去年风生水起的话题，【封神】质子团的团综【封神训练营】、【宁安如梦】的团综【100万个约定】，收视都不错。
未来，剧综联动可能会趋向于硬指标，比如【一年一度喜乐会】「脱胎」于头部综艺【一年一度喜剧大赛】，集结了高人气选手，看小品不过瘾的，嗑CP没嗑够的，可以接着躁起来。
东方卫视多年来一直持续深耕喜剧内容，2024年【今晚开放麦】迎来第二季，为观众带来「不一样的脱口秀」；【开播！情景喜剧】将迎来赛制、阵容和场景全新升级的冠军季。
【极限挑战】在新的一季以「回归」作为主题，在【极限挑战】十周年之际，新老嘉宾将齐聚一堂重现经典；笑点密集，感动也密集。
北京卫视【跨界喜剧王·抖包袱大作战】将走到户外，开创独特「移动喜剧场」，为不同行业的职业体验作出幽默注解。
「人生就像一个盲盒，没打开盒子之前，万物未知……」优酷出品的【盒子里的猫】是一档全明星沉浸式剧情体验综艺，由黄磊力邀近30位明星玩家进入盒子世界，开启「平行人生」的刺激冒险，可以算作一档综艺版的「楚门的世界」。
节目围绕「游戏」、「喜剧」两大元素，以电影级剧本打磨10个故事盲盒，通过剧情解谜和游戏挑战，带领观众层层解开故事，打开每个人心中的「人生盲盒」。
【盒子里的猫】以实景搭建和虚拟制片技术进行模式升级，每期一个风格，以10000㎡实景搭建和近百个剧情空间场景带给用户更强的未来感和沉浸感。
马东米未传媒2024年的两档喜剧综艺【喜人奇妙夜】、【一年一度喜剧大赛】，分别是二季度在腾讯播出，三季度在爱奇艺播出，早早就期待值也已拉满。
【一年一度喜剧大赛】
喜剧仍是刚需，但观众已经不在纯喜剧竞演综艺中存有执念，因为在户外旅行和恋综社交类型综艺中，都能找到更真实的快乐源泉，这也是未来喜剧综艺制作团队需要破解的谜题，舞台想象力如何突破？表演如何极致生活化？
文化赛道
后疫情时代，为文化赛道打开了一扇窗，云上+文旅结合的文化综艺近两年也呈破圈之势。
豆瓣评分9.2、有余华莫言坐镇的【我在岛屿读书】系列，是江苏卫视近年一档讨论度出圈的读书节目。除了【最强大脑】系列，该系列可以说是荔枝台的「新王牌」，今年将该IP升级为「解码名城文学奥秘」的【我在旅途读书】，也十分令人期待。
芒果台推出的【国潮守艺人】，人气青年演员和三位「傻」大哥合力建造艺术工作室，以创建新中式潮流艺术品牌为目标，与艺术家一起扎根非遗传承地，通过为期10天艰苦而欢乐、挫败而奋起、笑泪齐飞的非遗文化修习之旅，最终融合自己的艺术思考，创作出带有00后属性的全新艺术IP产品，构建后端强大线下新中式潮流产业链。
此外，高校诗社诗词知识比赛类综艺【热血诗社】也颇受关注，集结全国高校的风雅少年，甄选全国各大高校诗社厂牌，通过「个人积分战、团队突围战、巅峰守擂战」三大赛段拼杀，决出年度「热血诗社」；从诗词储备量、文学感受力、创作创新力三个方面的诗词考验，打造全民期待的国学「紫薇星」。
浙江卫视还有【故宫未来城】【遥远的相似】【金石中国心】等节目花样解码传统文化。
东方卫视有【斯文江南】【何以中国】【这就是中国】【未来中国】等系列文化节目推陈出新。
北京卫视持续深耕北京历史文化遗产，系统解读中华优秀传统文化，形成了独树一帜的「国潮文化」品牌矩阵。2024年，【博物馆之城】【书画里的中国】【最美中轴线】【最美中国戏】将继续发力，探秘文博、解读佳作，带动青年群体沉浸体验传统文化魅力。将「文化+旅游」融合，作家和行业专家强强联合的【一阅千里】等节目也将于2024年重磅推出。
体育竞技赛道
为迎接2024年巴黎奥运会和残奥会的到来，体育类竞技真人秀也将是今年一个重要赛道。
街舞中「霹雳舞」类别作为2024年奥运会的比赛项目，为此这个赛道尤其受到品牌主的青睐。优酷名牌综艺依旧是【这！就是街舞】，为了巩固这个街舞赛道，优酷还持续两年，由【街舞】的总导演陆伟来操刀了女子齐舞节目【了不起的舞社】。
东方卫视【冠军对冠军】第三季将由两位演艺界运动爱好者和两位奥运冠军组队，共赴法国开启全民竞技之旅。
爱奇艺推出的【我在横店打篮球】，是一档娱乐圈篮球竞技真人秀，聚焦横店剧组下班后的时间，拟邀艺人有白敬亭、侯明昊、刘昊然、吴磊、许凯等，而在现场播放的小片里我们还看到了「横店小花」赵露思、虞书欣、宋轶等。
【我在横店打篮球】
太空探索生存挑战类节目【火星1号】，将邀请7位嘉宾，15天内在真实模拟火星及太空舱的环境中生存并完成一系列挑战。
【地表女斗士】集结最具生存战斗的女性，定义属于她们的「黄金时代」。
【地表女斗士】
【天行健身房】抢先邀到海外顶流健身博主、「全球女孩新偶像」帕梅拉来国内首秀，势必会在国内女性群体里引发关注，且节目「21天在巴黎经营新中式健身房」的设定也很时髦。
【超燃特战队】偶像艺人携手预备役特种兵，震撼上演真人版战狼。
【超凡搭档】超越五座环球城市，只为成为超凡搭档，超燃比拼，奇趣脑洞，友爱成长。
【战至巅峰3】电竞综艺天花板，年轻用户占比TOP1，高热度燃爆暑期档。
【战至巅峰3】
【功夫有新人】顶级宗师坐镇，动作新星集结。中式美学来袭，再现功夫荣光。
运动偶像真人秀【超棒的我们】，15位来自海峡两岸热爱棒球的少年，在四个月的时间里一起训练成长、迎战强敌，共赴一场热血燃魂的青春之约。
【坚持到底】是由第一季「跑男」原班团队打造，坚持到底，稳到终点。【奔跑吧】甚至要「一年两季，两路奔袭」。
总之，运动竞争在2024年会凸显曝光率，也会是综艺里的热门话题。
慢生活赛道
【种地吧】作为去年上半年大众最爱讨论、商业化探索最成功的综艺之一，第一季播出后，获得8.9的网络高评分。2024年，【种地吧2】原班人马，重回田园，继续投身新农业，再续新农人生活。
【种地吧2】
正因为【种地吧】的超高话题度，节目还反哺了蒋敦豪、赵一博等「十个勤天」成员在社交平台持续走红，爱奇艺也马不停蹄为十个少年企划了团综【你好种地少年】。
【你好种地少年】
以【种地吧】发散出的综艺也不下六七档，除了一季度的【种地吧2】，二季度会做60名成员100天的荒岛求生版的【勇敢岛】，三季度推出的持续365天的【燃烧的月亮】，讲的是10位女生去1万亩的牧场放牧，体验牧场的春夏秋冬。
而优酷今年第二季度则会推出的持续180天的【岛屿少年】，讲的则是15位少年去一座以「渔业」为主体收入的海岛，建设并改变当地的经济。
芒果台演员生活纪实真人秀【小熊花园】，将邀约花园主人及其各个年龄层的好友，来到其真实生活、亲自打理的花园之中，与每个到访的客人一起深入体验生活、诠释表演热爱。
【有点意思的院子】是一次穿越时空的冒险之旅，有全新国民MC组合，黄渤领衔青岛老乡和他们的好朋友们，在承载着青岛前世今生的一个个的院子中，需要通关一个个游戏副本才能回到现代青岛。
【有点意思的院子】
不管是去花园、院子还是小岛，是湖边搭帐篷还是海边野营，再安静偏僻的地方，其实看的还是社交。
情感社交赛道
在情感社交赛道上，腾讯视频有着扎实的IP基础。【五十公里桃花坞4】【半熟恋人3】，还有六年稳坐恋综TOP的【心动的信号7】。2023年底也推出了【炙爱之战】 。2024年，【青春友好事】，以多巴胺最UP为目标，五位弟弟和一位姐姐开启一场及时行乐之旅，拟邀艺人包括许光汉、李昀锐、于适、陈牧驰、此沙、王琳凯等。
【五十公里桃花坞4】
【花束般的旅行】，明星快乐同游，四对情侣携手共同开启一场异国之旅。拟邀嘉宾阵容包括，林志颖夫妻（领队），金莎和男友，李川和女友，徐冬冬和男友。
以及为社恐定制的搭子社交实验观察综艺【我和我们】等。
芒果台有二季度的【快乐老友记2】，三季度的【中餐厅8】，四季度的【我们的美好生活2】，情绪探索社交实验真人秀【你没事儿吧】，由娱乐圈「情绪稳定优等生」和「失控体质第一人」组成的一档新节目，每期录制将邀请2人朋友圈里不同情绪状态的代表人物，共同围绕一个主题自由畅聊，并衍生出一个即兴原创情绪实验活动，带领嘉宾和观众在多元表达的释放中找到自我情绪的出口。
首档解构「母女关系」的女性情感真人秀【是女儿是妈妈】，将邀请三对风格各异、状态不一、具有代表性的母女，通过「原生母女行」、「交换母女行」、「同辈群体行」以及「旅居养老行」四个阶段的交锋与对话来探究母女关系，引发互联网母女关系大解放，带来全新气质的家庭氛围感。
社交实验类竞技真人秀【逃出讨厌岛】，演艺圈十二位被「讨厌」标签困扰的公众人物，齐聚讨厌岛，进行十五天「可爱值」争夺战，换取离岛机会，他们都将面临一场最有趣也最残酷的生存考验。
狂欢式城市追逃社交真人秀【街头猫鼠战争】，将时下年轻人最爱的城市猫鼠捉迷藏游戏融入其中，解锁最轻松解压的极致体验。每期节目30人化身猫/鼠，在每座城市的代表性地标，展开一场位置共享的城市捉迷藏。
将不同身份的人放在不同场合下不同状况下的社交，如魔方可以玩出五花八门，也可以深挖出各类深度话题。
解密推理类赛道
今年剧本杀推理类可能有点降温，老IP【大侦探】和【密室逃脱】也会面对纠结心态，其实推理赛道受众还是黏性比较大，但趋向小众，所以内容越来越有门槛，也难以超越。相对大体量的制作，其实制作精良的小节目性价比更高。
在这个赛道上，毫无疑问，芒果TV一马当先，今年预备上架的就有【大侦探9】【密室大逃脱6】【森林进化论2】【女子推理社2】【魔方新世界】【名侦探学院8】等等。
创新实景博弈游戏推理综艺【魔方新世界】，27名「精智」玩家将集结在「魔方大楼」，在6大实景游戏空间展开14场「沉浸式」智力对决，全方位展示其推理、沟通、观察、信息甄别、制定战略等综合素质。
把此类赛道变成合家欢的节目，最好就是做成不同年龄段的脑力选秀节目，比如，芒果TV的【魔方新世界】与优酷的【超机智青年大会】。
江苏卫视【最强大脑】第十一季官宣定档2024年1月5日起播出。主持人蒋昌建、攸佳宁教授、「水哥」王昱珩、庞博、昆凌、刘畊宏加盟本季【最强大脑】，四大赛道即将开启。
不过，对于连比赛规则都听不懂的受众，「小而美」显得比较重要了。
旅行赛道
越来越多的年轻人选择舒适躺平，人生如何活，还是自己的意见最重要，不再是房子车子票子，而是追求「没有精神内耗，情绪稳定」的舒适圈。这让户外旅行综艺更加多元化，乡野不是唯一目的地，城市角落也不乏更惬意的目的地。人对了，在哪里都是快乐家园，所以邀请嘉宾也从拼盘艺人到组局好友一起出游。
沈腾、范丞丞等快乐显眼包的2.0版旅居生活【现在就出发2】很多人应该等着看了，在各大排行榜上也是期待值排第一。
【哈哈哈哈哈4】国民「冤种」兄弟邓超陈赫鹿晗一年一度限量合体旅行也有不少人期待，毕竟好笑才是硬道理，五哈旅行团第四季会全面升级，年轻新团员活力加盟开启世界级草率旅行，继续一路爆笑。
【哈哈哈哈哈4】
纪实旅行综艺封神之作【奇遇人生3】也将重新起航，给大家带来深层疗愈。
芒果TV城市极致旅行真人秀【旅行任意门】，两组嘉宾盲收行李，随机抽取旅行目的地，未知的机票，未知的高铁票，没有目的盲盒旅行，抽到哪去哪，主打一个「随机」。
【风行少年】一部草原上的游牧之旅，一次少年人的力量美学。
【光影玩家】，关注年轻人的潮流生活打卡趋势，每期拟邀三位艺人和三位新锐摄影师，分别组成搭档前往六个城市，以「city walk」的方式，打卡城市地标建筑，体验当地美食、潮玩，并在游玩过程中，用各自的方式记录年轻人想要打卡的城市主题，并上传至社交平台分享，让普通观众学到如何用影像方式记录城市美好瞬间。
此外，浙江卫视还有【周游记2】【青春环游记5】【追星星的人4】【向山海出发2】【食万八千里】【机智的旅行】【神奇的搭子】也会邀观众踏上快乐旅程。
职场赛道
职场赛道总是不温不火，出圈的节目相比其它门类还是少，如何带来沉浸感的体验别人的职场人生？如何快速找到新兴行业引起观众好奇心？
【令人心动的offer】已来到第五季，头部职综重归律政，职场菜鸟的热血成长图鉴。
【一往无前的蓝2】新老嘉宾集结消防站，严肃训练，真实出警，并肩作战。节目拟邀：魏大勋、张彬彬、秦霄贤、张颜齐等。
【一往无前的蓝2】
腾讯视频【从明天起告别上班】，反向创新职场综艺，以「大胆辞职+热血追梦+重启人生」为主题，带领观众一起去有风的地方，翻新自己的梦想。
【撕掉简历来求职】是不看简历的求职生存战，不过职场「好声音」也存在两个关键，一个找牛人，一个更真实的剧本。
芒果台飞行员职场成长真人秀【初入职场·机长季】，将聚焦中国机长，面对纷繁复杂的全球飞行案件，展示智力与实力的专业较量。
养成类赛道
成长励志真人秀【中国村花】将走进全国各地，深入1000座村庄34个省级行政区，选拔出108位中国村花。这群百花齐放的村花们将历经90天共同农村生活，同吃同住、组团比拼，展现村花们的农能技能、智慧和淳朴人格魅力，最终诞生1个中国村花团，为中国美丽乡村代言。
女子舞蹈生存竞技真人秀【舞蹈狂花】，8组全年龄段、全艺人的女子舞蹈团。通过7场以「舞·_」为主题的舞蹈生存战，在120天激烈赛制下，为争夺年度排名第一的女子舞蹈团体荣誉而战。
优酷在「无限系列」创新，2024年将推出由金牌经纪人霍汶希与钟欣潼、容祖儿等英皇艺人加盟的【无限经纪团】，当4位能量巨星转型踏入经纪人行业，转换角色「运营」12位潜力新人，沉浸式观看明星经纪人打工实录。
爱奇艺推出青年动作演员成长真人秀【功夫少年梦】，预计将于2024年Q1上线。节目将邀请108位各具特色、对动作影视抱有志气的少年组成特训营，在行业大咖的带领及见证下，进行为期90天的动作训练和演技强化，通过3场文武大戏舞台影视化，选拔新一代文武双全的动作新星。
此外，爱奇艺与哇唧唧哇合制【奋斗！乐团新生】，下一波新生流量或许就诞生其中。
2023年综艺节目大多高开低走，2024年百余部综艺片单，总有人杀出重围，我们期待出现爆火作品，但也期待内容市场里有更多的「小惊喜」，所以，找到你喜欢的了吗？
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