砂锅粥这东西，对于潮汕人来说，这就没有复刻这一说……
这玩意，属于潮汕人基本都能做的，而且家里一般也不喊它叫砂锅粥，更多是喊它 香（潮汕话：pang）糜 之类的……
为什么？因为家里没那么讲究，非得用砂锅……有时候拿个普通的不锈钢锅就能煮了，你非要把这一不锈钢锅里的粥称之为砂锅粥，确实也有点违和。
所以，如果你打算复刻潮汕砂锅粥，请记住，锅不是关键，调味才是。
砂锅粥的由来
很多人以为潮汕砂锅粥这么出名，怎么也得有个几百上千年的历史，或者是哪个潮汕名厨的发明。
然而，让你失望了，并没有。
在过往的很多经典潮菜里，其实并没有砂锅粥这一品类，至少在我很小的时候，潮汕也没有流行什么砂锅粥，倒是有一些夜宵店会做地都蟹糜，或者一些路边摊做鱼糜、田鸡糜之类的。
这类「糜」，在潮汕一般会统称为香糜或咸糜，所用的锅也并不一定是砂锅，单人份更有可能是用铜锅或者铝锅给你煮。
而做法也很简单，就是在米粒煮到刚开花，还保留明显颗粒口感的时候，就迅速加入食材，让食材能在淀粉浓稠的汤水里迅速焯熟，保留食材的多汁口感，然后最后加入鱼露、冬菜、香菜、白胡椒等调味，绝不会有长时间炖煮这一步骤。
而反倒是长大以后到广州来读书，发现有不少店都挂着「潮汕砂锅粥」的招牌，那时的我甚至有点纳闷，在潮汕生活了几十年，居然还有这种东西？
后来吃过几次，发现其实与「香糜」大同小异，调味也差不多，唯一的区别就是烹饪的器具变成了砂锅。
而为什么会有这种变化呢？
这大概与广州本地喜欢用砂锅煲老火粥有关系，比如广府早点里各种艇仔粥、皮蛋瘦肉粥、及第粥等等。
但这种借鉴，只是借鉴了「形」，并没抄袭「神」。
潮汕这种「糜」，与广府的「粥」有很大的区别，对比上面两张图，你也会发现潮汕的「糜」，米粒是颗颗分明的，但是广府的「粥」其实已经有点糊状了。
所以，虽然潮汕砂锅粥借鉴了「砂锅」这个器具，但在火候、米粒口感、调味上，潮汕砂锅粥基本还是潮汕「糜」的样子，所以这才有我前面说的，潮汕砂锅粥，重要的并不是砂锅，而是调味这一说。
至于食材，其实潮汕砂锅粥也没有很讲究，除了经典的虾蟹粥外，你也可以煮田鸡粥、象拔蚌粥、白贝粥、膏蟹粥等等……
只要你能找到合适的，新鲜的食材，其实都可以做成潮汕砂锅粥，因为本身潮汕的「香糜」，可能就是出于渔民海上的饮食，毕竟靠海吃海，海上捕捞到什么就煮什么，也没特别多的讲究。
总结一下， 潮汕砂锅粥，砂锅不重要，食材只要新鲜就行，关键在于——调味！
那怎么做出灵魂的潮汕砂锅粥调味呢！？
来，上正文！
以虾蟹砂锅粥为例
我们以虾蟹粥为例，讲讲一锅经典的潮汕砂锅粥，从食材的处理，到火候的把握，以及最后调味，应该如何复刻。
学会这一款，基本一通百通，以后你换任何别的食材都可以，做法都差不多。
（1）食材准备：约4-5人份
膏蟹：2~3只，每只约200g-250g
虾：半斤
珍珠米：2米杯
干贝：20g
香菇：4~5个
姜丝、香菜、冬菜：若干，根据自己喜好调节，其中冬菜别太多，15g左右即可。
必备的灵魂鱼露几滴（没有？建议你买一瓶）
（2）具体做法：
虾蟹这类海鲜食材都需要先用干净的清水清洗干净，如果是一些贝类建议用清水先养半天吐尽泥沙~~然后！要买活的！
香菇与干贝用温水分别泡发。
珍珠米淘洗干净后，用温水也同样泡发半小时，这样可以让米粒煮成粥的时候口感更佳。
泡发的过程，我们可以抽空来处理下虾蟹。
螃蟹很多人不知道咋弄，教大家一个轻松把螃蟹整挂掉的方法，先把螃蟹翻过来，在螃蟹后盖尖处，找把剪刀或筷子之类的利器，插进去，默念10秒钟，大概就死差不多了。
为什么呢？因为这里是蟹心，扎心了就挂了。
如何判断蟹是否已经死了呢？当蟹腿已经摊开，碰它也不动，就说明已经死了。
接着再给螃蟹松绑，准备分shi……
首先把螃蟹后盖给剪下来，后盖连接处为蟹肠，记得清洗一下，不洗的话，可能会有淡淡的菊花香。
剪掉所有脚尖……其实不剪也行，只不过没肉，本人又嫌脏，干脆剪掉。
掀开蟹壳，去蟹鳃、蟹心与蟹胃，其中蟹心极寒，一定要去掉。
蟹鳃很容易找，图中所示两个地方的东西直接摘除干净即可。
蟹胃则需要找一下，最简单方法是用剪刀或镊子，插入图中所示蟹胃位置，夹紧一扯，扯出来的那块东西就是蟹胃。
蟹心则是在蟹鳃中间的一小块，抠掉即可。
小蟹切两半，分shi后大概成这样。
大一点的你可以一半再对半切。
螃蟹作为腐食动物，属于比较穷的那种，经常吃土啥的，建议拿个废弃牙刷，把螃蟹刷一刷，还是明显可以感觉到刷掉很多污垢的。但是小心别把蟹膏给冲走了。
有被蟹夹过心理阴影面积比较大的同学，以防万一，也可以在分尸前，先把两个大钳剪下来。
剪的时候手不要抓着钳子，虽然死了，出于反射，剪的时候钳子还是会夹一下的，被夹到还是有点痛的，别问我怎么知道。
接下来处理虾，把虾头上的枪剪了，然后把虾开边，去虾线。
把虾蟹撒少许盐或者鱼露，稍微腌渍一下。虾蟹就算大致处理完毕。
处理完虾蟹我们继续切配料。
蟹是比较寒凉的，需要用姜丝去寒，所以也要切点姜丝，然后把泡好的香菇切片，切点芹菜粒、香菜碎、冬菜碎备用。
接下来开始煮粥。砂锅适合煮粥，因为受热均匀，不易糊底，家里有砂锅最好，没有的话也不必强求，选个铸铁材质的珐琅锅也是可以，因为铸铁也是受热比较均匀的材质。
水需要一次加足，大火煮沸，加入泡好的米及少许花生油，花生油可以减少粥水泡沫溢出。煮粥时不时需要搅拌一下，避免糊底。
待米粒开花，转中火，加入元贝、蟹、姜丝、香菇，煮约5分钟。虾容易过熟，所以先不下。
再转小火，加入虾、冬菜碎，再煮5分钟关火。
此时应该粥水比较浓稠了，最后加入香菜碎和芹菜粒，加点灵魂的鱼露调味，这砂锅粥就算完成了。
盛一碗，螃蟹君还含情脉脉地看着你，是不是顿时觉得心里暖暖的？
关于调味，有些人会再用胡椒、生抽等一种或多种调味料，其实这个就看个人喜好了，只要是你喜欢的味道就是正宗的，不必拘泥太多。我自己喜欢用鱼露，风味独特且非常鲜甜。
关于汤底，也可以先用排骨煮成汤，再拿排骨汤煮粥，这样粥会更香。不过今天我虾蟹买多了，就不下排骨了。
另外煮的过程中，可能会出现粥太稠的问题。如果中途需要加水，务必加热水，切记不可加冷水。
步骤小结
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