在工作时，应该是选择开心还是选择金钱？——相信很多人在找工作的浪潮中，面临过不少类似这种需要做取舍的抉择。当我们问出这个问题的时候，已经默认了我们必须要在两者之间做出选择。在求职的过程中，当我们无法解决「金钱」和「开心」这两个看似冲突的欲望时，我们会有一种沮丧感。
这时候，我们该怎么做？或许， 「生き甲斐」能够帮助我们走出这种僵局 。
「生き甲斐」这个概念旨在解决一个普世的、存在主义的问题：找到那份让我们感到人生意义的工作。
「生き甲斐」不是一个具体到几步走的线性策略，而更像是一个局、一个场（格局之「局」、磁场之「场」）。
我们可以把这个图想象为湖面上呈现的水波圈圈，它包含4层（或四个境界）。
我们来逐一看下这四层。
我们在构建自己的「生き甲斐」时，需要回答这4个原始问题：
你在做什么事情的时候沉浸其中，而且不计较投入？
你会提前很久就开始感到期待的事情是什么？
比如说：如果你经常弹钢琴弹到忘记时间，那你就是很热爱这件事。
你所擅长的通常是那些对你来说容易做到、进步得很快，或者很容易就有耐心坚持到最后的事情（Ühss，2018）。比如说：你才练了一年钢琴，就考了4级。
你做什么能得到报酬？我们需要从工作中得到金钱回报，才能满足其他生活所需。你能做的事情中，哪些可以在社会上兑换到金钱呢？比如说：在餐厅为顾客弹琴。
这个世界需要什么？这个因素包含两点：
（1）某个事物被世界所需；
（2）你认同在背后支撑这个需求的价值。
此时，你在做这件事时会感到自己有更高的存在感和价值感。这是因为你的付出会得到社会的肯定，同时，你也在社会上留下了来自于你的痕迹。比如说：观众听了你的琴声很感动，给你写了感谢信。
了解了4大原始因素后，我们要开始考考你咯！ 当我们实现了其中两大元素时， 我们的表现和状态分别是什么（Steven, 2017）？
当我们只实现了4个基础要素中的3个，缺乏任意一项时，我们会有以下4种不同的体会 （Ühss, 2018；Oppong, 2018）：
此时你有钱、有才华、有价值感，但你不爱你的工作。当你想起你的工作时，你会有这样的认知：你知道如何沿着当前的剧本玩下去，你可以表演这个角色，但你知道，这个故事本不是为你而写（Myers, 2018）。
这种情况下，我们的内心会有一种挥之不去的、空荡荡的感觉，很容易陷入存在主义危机。
我们常常试图用经济上的力量或身体上的快乐来麻痹我们的感官，填补「我被期望做到的」及「我想要的」之间的差距（García & Miralles, 2017） 。这个差距就是让我们感觉空虚的原因所在。
此时你有爱、有钱、有价值感，但你不擅长你的工作。才华首先是一个方向问题，其次才是天赋和努力的问题。
不懂得挖掘自己的才华，就像是明明长着有力的翅膀，却不去锻炼飞行相关的技能组合（比如起飞、翱翔、降落），偏偏要锻炼跑步。
在短板上努力，我们每一次的进步都要花费九牛二虎之力，又累，回报率又低。此时我们会有危机感和不确定感，总觉得自己要努力十倍才能和隔壁桌老王旗鼓相当，甚至还会担忧，万一别人再努力一点，自己的价值会不会就不存在了。
此时你有热爱、能够实现才华、有价值感，但工作不能给予你足够的利益。说白了就是一个又忙又穷又沉浸的状态（比如：全职投入无薪酬的志愿者活动）。
其实，只要我们有足够的存款或额外收入，或自己本来就是一个清贫乐道之人，工资高低并无大碍。在这种情况下，想要达到「生き甲斐」，也不一定需要考虑工作带来的利益。
如果工资高低对生活或自我价值的实现非常重要，但是所在岗位又不能给我们足够的报酬，那么我们就会面临一种被什么东西追着跑的紧迫感。
比如，我们可能会觉得自己像一根被拉直的橡皮筋，紧绷并易断。又或者，我们感觉前路时不时就出现「悬崖」。
当我们真心体会到自己的工作是被社会需要、有社会价值的时候，我们在内心深处对自己的评价也是肯定的、稳定的。
这时，对于外界的建议或质疑，我们会保持一种开放的态度，从不同角度衡量与评估对方的评价。
相反，当我们的付出不被社会需要，或我们不认同自己工作的价值时，我们很容易因为外界的负面评价而感到动摇。这是因为，我们在内心深处感到自己的存在是可有可无的、无用的。
有哪些迹象能表明，你走的职业道路符合你的「生き甲斐」？
当以上四个迹象都出现时，你就到达了 第四层：
最后：
「生き甲斐」开启后の两大迹象：
你的「生き甲斐」是一个逐渐被开启的过程。一切高品质的东西都需要花时间。
实现我们的「生き甲斐」并不是容易的事情，别妄想一口吞下一头鲸鱼。 每一种基础要素都需要以诚实、深思的方式分别被探索与挖掘，这意味着花时间与精力在上述的每一个维度上。
我们 可以从副业开始，跟随自己的好奇心，勇敢尝试。此外，记得做好记录。我们可以写日记，或是用各种工具类app来记下自己的尝试心得。
其次，随着职场经验的增加，以及个人的成长，「 生き甲斐」也是会发生变化的。 某项曾经能让我们每天从床上弹起来的工作，可能因为日渐熟悉、熟练而变得枯燥无味。因此， 「生き甲斐」也是一个要求你的行动的动词 ，你总要在行动中不断实践，慢慢向它靠拢。
如果你仍然毫无头绪，你可以找一个安静的夜晚，与自己真诚地、毫无掩饰地进行一次对话，并在本子上列举（Ühss, 2018）：
回答完这些问题以后，如果你能在四个原始因素中找到一个共存的点，那么恭喜你！这就是你的「生き甲斐」！
如果找不到，那就重复这个问答环节，继续考虑这四个因素，缺什么就补什么。
未来的某个早晨，也许你突然就从床上弹起来了哦！
最后，在工作时，到底是开心重要还是金钱重要？——这个问题我们无法给出一个绝对正确的答案。但是，当我们用「生き甲斐」去思考自己所追求的是什么时，也许答案就藏在我们探索的路上。
References：
Cherry, K. (2016). 5 ways to achieve flow. Verywell Mind.
Csikszentmihalyi, M. (2004). Flow, the secret to happiness. TED Talk.
Einzelgänger. (2020). Ikigai | A Japanese philosophy for finding purpose [Video file].
García, H., & Miralles, F. (2017). Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life . Penguin.
Mitsuhashi, Y. (2018). Ikigai: Giving every day meaning and joy . Kyle Books
Myers, C. (2018). How to find your ikigai and transform your outlook on life and business . Forbes.
Oppong, T. (2018). Ikigai: the Japanese secret to a long and happy life might just help you live a more fulfilling life . Medium
Steven, E., (2017). Finding Your Ikigai: How to Seek Your Purpose in Life . Eternal Spiral Books
Ühss, B. (2018). Ikigai--finding your career sweet spot. Four circles of love, pay, world need: How to find your purpose, passion, mission and getting paid for while solving real world problems (without burning out) . Medium.
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