作为索尼 WH-1000XM3 和 BOSE QC35II 的老用户，这两款耳机只能选其一的话，的确是不好抉择的。
这两款耳机经典老对手了，但是仔细看看两者的优缺点还是蛮明显的，所以接下来就简单的来说一说这两款耳机吧。
降噪： 永远绕不开的问题，在目前的耳机固件版本下，索尼的整体降噪效果还是优于BOSE的，虽然有大V的评测说是BOSE略强，但那是三四年前的观点，现如今早就不适用了。通过实际对比会发现索尼在低中高的噪声处理都比BOSE好上一点，也就是同样的噪声源，残余量会更少。
同时在于降噪的调节，索尼是有单独的风噪模式和降噪优化器（包含气压模式）以及20级调节，而BOSE只有三阶调节，没有其他特定功能了。
音质： 这一部分其实是没有争议的，索尼确确实实是完胜于BOSE的，用最简单的说法，就是两者的声音是不糊与糊的区别。所以在音质的抉择上没有什么难度。当然，不得不说，也有朋友认为索尼的低频较闷，这个都是主观听感了，其实也只要通过均衡器将CLEAR BASS下拉4-6阶就能改善。
佩戴： 这一部分仍旧没有争议，不过这次是BOSE完胜。BOSE这款耳机的舒适度可以说是目前头戴式降噪耳机的天花板，能够实现长时间的佩戴。索尼的佩戴只能算还行，不算难受但也不算特别舒服的类型。
连接： 这一部分在稳定性和延迟部分，两者没有明显的差异（同等aac连接模式下）。当然也有反馈索尼容易断连，那是在LDAC模式连接的确在复杂环境下会有的偶发现象，换成稳定连接就好了。
不过关于连接部分，BOSE有一项比较大的优势，就是 支持双设备连接 ，而索尼不支持，这是我在连接部分体验感差别较大的点，对于日常需要经常性切换设备听音的我来说，还是蛮方便的。
两者均支持NFC连接，有线连接通话： 这一部分BOSE的优势也是有点明显，比较在意通话质量的话，那BOSE相对来说更能胜任一点。
功能： 然而在功能部分，索尼功能的丰富度相对于BOSE就有点碾压性了。自适应声音控制，快速声音提醒等功能，可玩性较高。至于这些功能用不用，你直接通过产品页面看看自己需要不需要就好了。
操作： 索尼（电源键+降噪切换键+触控面板）；BOSE（电源键+降噪切换键+音量/播放键）
续航： 这个直接参考官称续航就好了，实际使用大差不差。索尼约30小时，BOSE约20小时。虽然差了10小时，但日常都够用，不用太纠结，基本都是一周一充，除非你很在意。
暂时想到这些，如果还有，后续补充吧。总的来说，这两款耳机的抉择是这样的。如果你对降噪及音质的优先级较高，直接选择索尼WH-1000XM3，毕竟佩戴属于能够接受的。
如果你的佩戴和通话优先级较高，那就选择BOSE QC35II，只不过要对音质这一部分做出一定的妥协，降噪日常够用。
以上，若你有其他问题，欢迎评论区留言，知无不言。
04.19更：
如今索尼 XM3 已经下市了，第三方渠道的价格反而升至离谱的一千四，所以 现阶段会比较推荐入手 QC35II 。至于索尼 XM3 还是去二手平台淘淘吧。直接上 XM4 都会是更好的选择。
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