谢邀
你的两次验光，一个综合验光仪验光，一个是插片验光。
两种验光的结果在25度左右的一个差度。
那咱们先说综合验光仪验光
首先综合验光仪的验光头是固定的，查出的光度也没问题，但是不要忽略一点。综合验光验出来度数不能作为最终确定的度数，还需要配戴试镜架重新看一下视力表（注意这不是试戴）。
因为验光头是固定的，但人不是固定的，所以要以人平时的观看习惯重新看一下视力。
最终在试戴，确定度数。
插片验光
我个人是不喜欢插片验光的，因为它在验光中很多步骤都没办法进行（雾视、眼位、十字线、偏振等检查）。
插片验光大都是电脑验光仪测出度数近视插片试戴，但最终还是靠红绿视标来确定光度（红绿等清或红色略清），然后就是试戴。
其实两个验光方式相差25度，可能不是验光出现问题。人眼在验光时也是需要调节的，或者休息的程度，建议是早上验光，眼睛得到很好的休息，验光时调节也会变小。
还有就是，验光的度数是固定的，但是人眼是活的，调节力、休息的程度、早上和下午验光光度可能就差10到20度。
所有的镜片都是25度一跳（例:100度、125度、150度）。所以镜片只能加25度或者减25度。
最后是建议让主视眼清楚，因为主视眼最先看到事物落在视网膜上，就跟左右手一样，有些人就右撇手，有些人是左撇手。
