1.冬季皮肤容易干燥的原因
秋冬季皮肤干燥与 气温 ， 风 ，室内空调 暖气 ，以及 洗澡习惯 等有关。
2.如何判断皮肤处于缺水状态
对于低温和刮风导致的皮肤干燥，最简单有效的方法就是：穿暖和一点，外出戴好手套，帽子，口罩。冬天敷面膜会比较冰凉，使用前可以把面膜在温水里或暖气片上热一下，这样使用效果会更佳。适当的运动也可以加速身体的血液循环，让皮脂更好地在皮肤表面铺展。冬天洗澡的频率不宜太高，一周3次左右为宜，水温可以下意识地调低一点（不觉得凉就行）。搓澡最好不要在秋冬季进行，搓出来的不仅仅是污垢，还有一些可以保护我们皮肤的角质细胞。
除了上述方法，使用护肤品也是一种很有效的保湿手段。有一点需要大家注意一下：冬季保湿， 补油比补水更重要 ，皮肤类型并不是一成不变。
在冬天盲目地补水对皮肤是一件很危险的事情，质地稀薄的化妆水不仅很快就会在皮肤表面挥发掉，在低温环境下会冻结成冰，体积膨胀，撑破角质层，冻伤皮肤。我们的皮肤类型并不是一成不变的，受季节影响明显。即使是混油皮，在冬天皮肤可能会变得没有那么油了，甚至可能缺油，对于秋冬季保湿，补充油脂是一种更加安全有效的手段。
所以冬天早上出门前，不建议涂抹化妆水，涂点乳液或霜就可以了，如果不嫌油，乳液膏霜的质地厚一点的，通常保湿效果会更好。但也不要想不开，直接往身上涂油（如荷荷巴油，橄榄油等），这样反而会破坏皮肤的天然皮脂结构，得不偿失。
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关于 冬天 如何舒服而有效地 敷面膜 可以参考下面这篇文章：
关于冬季保湿的一些小妙招和产品推荐，大家可以参考下面这个视频。
