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五个可以帮我们杀出重围的足球技巧

2019-11-07知识

大家好,今天我们分享五个从狭小区域杀出重围的技巧,希望大家喜欢!

这个五个技巧或者说方法很适用我们被对手多人包围的情况,掌握这些技巧可以让我们深陷重围不再恐慌,下面我们看看有哪些技巧:

身体假动作

身体假动作居这五个动作之首,它是最靠谱的动作之一,不管是静止状态还是全速带球朝向防守队员,都非常有效。

图1-身体假动作

今天的动作非常简单,但是我们要明白,脚下的冲刺和爆发力对我们至关重要,当我们被困在狭小区域的时候,当球传向我们,我们可以立刻向内迈步假动作,向相反一侧触球摆脱,然后摆脱射门。

图2-向相反方向触球

如果我们不会沉肩、甩臀,假动作一定会大打折扣,所以我们需要大量的练习,这样我们才能慢慢协调起来。

图3-沉肩

两侧虚晃:

下面这个动作用在我们背对球们的时候,我们是前锋在禁区内,我们想转身,这个动作就可以帮到我们。我们可以在拿球之前通过身体向两侧的虚晃,来让对手摸不到头脑,犯下错误。

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发布于 2019-11-07 11:19
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