陪产了，没有阴影，只剩下老婆的光辉形象，都想和她拜把子了。
陪产前半段：艹TM了，开指怎么这么慢，媳妇太可怜了，怎么才能不那么疼的坚持到开二指打无痛。
陪产后半段：这娘们真是条汉子！以后不对她好，我都不是人，以后孩子大了但凡敢对他妈不好，拖鞋底子抽他丫的。
大家比较关心的那方面，刚有娃那段时间，因为照顾娃特别累特别缺觉，频率骤降，现在娃大了，为爱鼓掌依然和谐。
本文有一些图片和视频，因为真实，所以震撼，为了防止大家只看到婚姻和分娩的痛苦一面，给大家带来一些负面感受，所以特加上了一篇之前写的一篇真实又甜的婚姻日常。
还有，本文里的视频，是妥妈想发我才学着剪的，照片也是经过她同意我才发的，不然，我哪有这个胆。
她并没觉的这有多丑，她认为这只是她自己人生的某个阶段而已，还会再瘦，再美回来的。
2019年6月6日，我亲眼目睹了一个妈妈生宝宝的整个过程，也看到了媳妇另外的一面，真的是震撼到我了！
原来疼痛到极致，虽然想忍，但还是会哭的，而且哭声是发抖的…
原来发力到极限时脸色会先变红、然后再变紫，嘴唇会变紫黑…
原来产床上真的会羊水混着血丝一片狼藉…
原来虚弱无比的人，仍会一次再一次的燃起自己的小宇宙…
原来这个曾小鸟依人漂亮妞，成为了妈妈之后会有这么霸气的一面…
我们我们平时喜欢录一些生活中的vlog给自己看，生孩子那天，我也断断续续的录了一些，里面的图片都是截取出来的，希望看到回答的每个丈夫和爸爸都能知道，自己的媳妇未来要经历什么，或是曾经经历过什么，然后对她们好一些。也希望每个孩子，都对自己的妈妈好一些，她们真的是很伟大。
和老婆一起，把分娩当天视频剪出来个属于我们自己的独一无二的「人生纪录片」，一共17分钟，看过了，大家会最直观的了解「老公陪产是一种怎样的经历」！
※ 不代表每个新妈妈生宝宝都要这么难、这么久，那天晚上医院一共5个生宝宝的，妥妈是第一个进产房的，最后一个生出来的。
我们一家三口第一次见面的故事——【超人妥妈卸货日记】
https://www.zhihu.com/video/1550991297766424577
那一天，你宫缩阵痛的特别久，宫缩了一天一宿，子宫口甚至都没开指；
那一天，你宫缩阵痛时，一手抓着床沿，一手抓着我的手，以前总嘲笑你的手臂没有力气，但这次，你握的我真疼，手都被你握紫了。
那一天，你开到1指时，疼到哭声发抖；
那一天，宫缩剧痛了几个小时，仍然还是一指，你对我说，你帮我去求求医生，我要打无痛，我要疼的坚持不住了，找了医生之后，医生说还没开到二指 ，提前打无痛可能会终止产程，得到这个结论后，你又坚持了一个半小时；
那一天，终于开到了2指，我俩一起进入产房，你弓着后背，一个特别粗大的针头打进你的脊椎，过了一小会儿，你笑着对我说，太TM疼了，真TM过瘾，我终于理解了那些不给上无痛的产妇，为什么会选择跳楼了
那一天，你打了无痛之后，医生让你蹲大球，你扶着大球睡着了，我用两个手虚抱着你，怕你摔下来，这个时候你已经42个小时没睡觉了
那一天，我们是第一个进产房的，其他四个产房都已经收工了，你才刚刚开5指，最后助产师用手帮着你生生的扩开，我想这得多疼啊，我问你什么感觉，你说这才哪到哪，比刚才轻多了，刚才如果是十级疼的话，现在也就三四级
那一天，因为宫缩两天两夜无眠无休消耗了太多体力，也因为你腹肌肌肉比较薄每次发力时力量不够聚焦，所以整个产程进展的比较慢，你每次发力，咱家的妥妥基本上都不怎么前进，坐着生、跪着生、继续蹲大球、分腿生……平时的时候，我一定会嘲笑你的小力气、嘲笑你的夸张姿势，但这次能看出来你好努力，像一个在发着光的妈妈。
那一天，坚持到凌晨5点的时候，妥妥终于漏出了花生米那么大的一点点头皮，这个时候我明显感觉出来你已经没有力气了，每次发力的时候浑身都在发抖，就像一个虚弱的人硬着头皮做了100个俯卧撑，如何再用力，已经不能再完整的做出一个了。（这个时候我虽然我一直在配合医生在按压肚子、鼓励老婆情绪，但是心里想了很多事情，例如这是不是难产啊，例如剖腹产会不会很疼啊……）
「我们再努力一下，尽可能的让每一次发力有效，把宝宝推出来，现在应该不用剖了，但如果还是生不出来的话，最后可能需要产钳，夹住宝宝的脑袋拉出来，但是可能会给宝宝留下不可逆的痕迹，我们在用力生10个宫缩周期」——医生说然后，我看到了你眼睛里的光，真的是有光！我感觉出来你重新燃起了勇气和毅力，就像小宇宙爆发了一样！就像个战士，像个浴火重生英雄！
1次、2次、3次……
你每一次不要命似的用力，妥妥露出的头皮都会大了一点点，花生那么大、蚕豆那么大、山楂那么大……
第十次的时候，像核桃那么大了！可以侧切了！可以不用产钳了！
可能是为了保护我的心理吧，侧切的时候把我从产房里赶出来了。
再然后，就听到了了特别大的哭声，是个7斤沉的混小子！！！！
终于生出来了，母子平安，我媳妇终于不用再遭罪了！！！！
如果有可能的话，希望每个丈夫都能参与陪产，虽不能亲身体验，但也知道在一门之隔的产房里，自己的妻子正在经历着怎样的痛苦、怎样的历练。
※ 不是每个孕妈妈生宝宝都像我媳妇那么久、那么吃力，但也要做好足够的体力准备和心理建设！
※ 孕妈妈和准爸爸要提前练习「拉玛泽呼吸法」，止疼有用！
※ 提前了解三个产程的技巧，可以提高分娩效率，缩短产程！（下边这篇文章有我做的总结，准备生娃的孕妈妈们可以去看）
再讲几个其他的，关于我和妥妈恋爱和婚姻生活的真实小事儿吧，大家有兴趣可以看看。 （这里面有10年前，我和妥妈婚礼上唱「铁血丹心」的视频，结婚现场，我俩玩的好开心！！！）
加更：
有些人问我为啥进去之后不害怕，不慌张。
其实挺简单的，这玩意就想军队红军蓝队的对抗演习似的，因为进去之前，我已经做过攻略了，看过纪录片，看过书，把陪产时我可能遇到的情况在脑袋里都演练好多遍了。
而且也提前和医生助产师都交流了一圈，了解了他们需要我做什么，不希望我做什么。
第一次当爸爸没什么经验，好多事情我都没经历过，所以我每个阶段都做了不少攻略，还打印出来了，备孕的、怀孕的、面试月嫂的、准备待产包的、坐月子的、新生儿日常护理疾病护理的、早教的等等，做了足够的学习和复习之后，当然就不怕考试了，哈哈。
https://www.zhihu.com/video/1557720888048660480
这个是攻略里的关于分娩的那个板块的内容，发在这里，希望能帮到大家。
我是 @妥爸赵十三 ，没事儿会在知乎上写一些备孕、怀孕、育儿方面的攻略，大家可以关注。
