思考下，如何能够让自己立刻感到幸福？
我的回答是：立刻沉浸在自己当前要做的事情时，心无杂念时，才思泉涌时，就感到非常幸福。
我描述下我的亲身感受：有时我手写日记或文章，我能感受到我的手似乎不受自己大脑的控制，想说的话源源不断地从比大脑思考更高层次的意识奔涌出来；当我写完那一刻，身心得到极大的释放，十分畅快。整个沉浸的过程，于我而言，十分幸福。
但很多时候我也会仔细思考当天要写些什么，偏偏在我大脑主动发起思考的时候，反而我写不出什么东西，犹豫开头应该写什么。犹豫犹豫着，半小时就过去了。
后来我总结了方法，不用想当天要写什么，只要我直接动笔开始写，我就能够写出很多的东西！此时此刻我在写这篇公众号，就是直接打字不加思索。
其实这种体悟，几年前就已经有过，我记得有一天我还在微信朋友圈发了一条动态： 只要出发，必会到达 。凡事，别想那么多， 只要踏出第一步，后续的事情就会自然地涌现 。这不是玄学，这就是真实的体悟。
从小到大，我们一直活在未来的悖论当中，句式如下：只要我高中好好学习，未来上大学就轻松了；只要我去创业，未来就能赚很多钱；只要我业绩出色，干个三五年，我就能享受生活了…… 我们无休止地在畅想着未来，当我们到达曾经想过的未来时，发现我们又有了新的欲望（或新的目的）， 我们把自己当前所做的事当做自己实现未来欲望的工具，而不是目的本身 ，只要没实现所谓的「未来」之前，我们都默认自己是苦逼的状态，所以很多人的人生似乎在很长一段时间都不是那么幸福，因为我们的幸福一直在所谓的「未来」。
而如果我们把当前做的事情，就当做是自己的目的，而不是实现未来欲望的工具，那么我们每时每刻其实都在实现我们的目的，这种思想的转变、这种意识的体悟，更能让我感受到什么是幸福的感受。
我要的幸福不在未来，就在当下，就是此时此刻我正在沉浸的事情！
完毕。
