最大的体验是，最好不要太「独」！
你可以不就职于某个机构，有固定的劳动合同，但是一定要多参与社会，和各个业内组织、团体、咨询师群体，保持紧密的联系。咨询师在咨询室里的稳定、抱持、容纳，离不开你在咨询室外，有足够的安全感、归属感和成就感。
我有相当长的兼职咨询经历，和最近一段时间的独立执业经历，对比起来，我觉得两种状态，各有利弊。
我个人觉得，兼职状态有这样一些好处：
1，由于你有一份劳动合同，你会有较强的归属感，经济上相对的安全感。特别是对于新执业的咨询师来说，你不会过分担心，这位来访者如果离开了，对我下一顿饭有严重的影响。于是，你更容易保持住咨询师的位置，不过分「讨好」，不过分「满足」。
（私以为，当前知乎上，「情感」类咨询师的风气，以及他们的做法，就包含了对经济安全感的不足，过分追求经济最大化，而带来的过分「讨好」与「满足」，从短期看，拉拢了更多来访，满足了咨询师的安全感，但从长期看，对来访者没有益处——本质上，是一种剥削）
2，由于你兼职，可以保持少量个案，你对待每一个来访会相对更投入。我兼职咨询的5年时间里，大部分时间，我每周只有3-4个个案，许多知乎来找我的来访，都被我拒绝了。很重要的一个原因就是，我对自己能够容纳的限度，有所控制。
兼职也有一些坏处：
1，挫败感会较强，成就感弱。于是，这对你持续执业，将来成为全职咨询师，有巨大的打击。
科尔西尼在【当代心理治疗】中讲到一个现象，叫「「65」壁垒」——西方心理咨询与治疗，从社工到治疗师到医疗体系的通力合作下，心理疾病的整体治愈率难以跨越65%。
西方尚且如此，我国在专业人员水平和专业系统建设上，都远不及对方，我曾经和一位督导讨论，咨询对我个人的成就感和价值感的时候，督导告诉我，或许在国内，「「65」壁垒」会是「「30」壁垒」，你不能依赖单独几个个案，来让你持续工作。大量接待个案，是让你有持续的职业动机的必须。
否则，当你接一个，很挫败，接两个，很挫败时，你可能就放弃了。
2，浅尝辄止，深度不够。
我现在反思，兼职这些年接待的个案，特别是中间持续进行的长程个案，我反思的深度是不够的。我或许帮助到某些人，探索到了许多，宣泄了一些情感；但是真正全职执业后，我发现，过去的那些材料再拿来看，过去真的思考得太浅了。
全职独立执业有哪些好处呢？
1，深度更深，思考更全面。
我开始独立执业后，全部的精力都投入到了咨询中。
这段时间，我看了一些原著、经典教科书。这一点兼职时期是做不到的，兼职时，做什么都追求效率，所以喜欢买课。听课有一个不足的地方，就是你听到的都是「二手信息」，是经过解读和演绎的。
尽管「二手信息」也有价值，但是如果你不曾追溯一下原著，看一看弗洛伊德究竟怎么说，克莱因、温尼科特、科胡特和科恩伯格本人怎么说，而是跟风网络信息，跟风所谓专家的批判和解读，你可能很难真正理解什么是潜意识，什么是抱持，什么是自体，什么是移情。
会陷入一种，你以为你在做A，但无意中，你可能做的是B是C是D。
只有你对ABCD全面深入了解后，才会有更好的思考。
2，成就感更多，价值感更多
不展开了，说一个小的细节，这是我在一个同行讨论时，大家讨论到的议题——作为咨询师，在咨询过程中，你有真诚地被来访的情绪感染，哭过吗？
这个问题，在我兼职的时期，是难以想象的，我根本不会去想。哈？我是咨询师哎，我会哭？
全职独立执业后，我发现，我会。
而且，这种会，不会是情绪崩溃的大哭；而是一种，仍然保持心智化的，为对方的经历、情感和为对抗痛苦而艰难前行的勇气所感动、所哀伤、所动情的流泪。
这些体验都在告诉你，咨询是一个复杂的过程，你可以和来访者在情感深处相遇，你为来访做了很有价值的事情。「治愈率」或「「65」壁垒」这样的刻板的概念，就从我心里慢慢放下了。
全职独立执业有哪些风险呢？
1，经济安全感
如果是新手，你将全部经济来源压在这件事上，会非常不安。
这是由来访者决定的，因为来寻求咨询的来访，往往内在世界是动荡不安的，所以他们必然会从不信任你（或多少有些不信任）开始这段关系。而且随着咨询的进展，这种不信任、不安全的感觉，会反复出现。
如果，你会因为失去这个客户，而在经济上缺失安全感，这是非常可怕的。你们很可能，会因为有共同的不安，而在咨询室里「共谋」某些「表面和平」。这对来访是无益的。
所以，我至今虽然独立执业了，但依然是多元化收入，在高校兼职、在EAP兼职，在社会机构做咨询，也通过其他各种方式，拓展收入。
2，脱离社会，感到孤独，越来越「偏执」
独立执业，最忌讳的就是越来越「独」。因为你独立执业，所以你不需要去上班，去见很多很多人。每天见固定的来访者就可以了。
疫情带来的线上办公，还让很多咨询师，都不去工作室，面对面见来访了，干脆都视频咨询。这样，你甚至连家门都不用出了。
这样的危险之处就在于，你会变得和某些来访者一样，越来越「退缩」到自己的世界里，每天的工作，都是和来访者讨论ta的幻想。你的幻想世界越来越宏大，你的现实世界，越来越萎缩。
这或许和沉迷网络游戏，会是一样的体验 。
要避免这样的情况，我现在的做法是参加了一些团体，督导的团体，个人成长的团体。也强迫自己一定要有相当比例的线下工作。
我会要求自己，除了工作之外，一定要和他人有线下的、有一定深度的联系。
这一点对动力学的咨询师特别重要。否则，你会觉得幻想世界才重要，才是一个人体验的核心，慢慢地变得有些「偏执」，过分强调人要退回到幻想世界里，才能成长。
暂时以上。
独立执业的咨询师：曾旻
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