先看了【被讨厌的勇气】，后看了【蛤蟆先生去看心理医生】。
其实应该两本书的顺序颠倒一下。题主觉得两本书有观点相反，我倒是觉得两本书其实是一脉相承的。
当初先看【被讨厌的勇气】时，作者认为每个人现在的状态，都是自己选择的结果。对此，我一直不能理解。比如，明明被动地遭遇了非常不幸的事情，很伤心，但作者认为这是你选择的结果。你可以做到乐观，不再自怨自艾。我觉得这个要求对于受害者来说，实在太残酷了。
后来一想，对于不同的人来说，遭遇相同的情况，可能会有完全相反的反应。为什么呢？
相同的事情，不同的人有不同的反应。这说明，我们每个人确实是有多种反应可以选择的。遭遇考试失败，你可以选择自怨自艾，也可以选择奋发图强。
问题是为什么不同的人会有不同的反应呢？在【被讨厌的勇气】这本书里，作者认为童年的经历，可以有不同的解读方式。事情本身不会影响你，而言看你如何去解读这件事情。阿德勒是彻底地贯彻了人是最根本的。他认为既然我们成年了，你就是有能力做出选择的，但是为什么很多人做不到呢？他说，那是因为你不想做，所以逃避。为什么要逃避呢？因为你会获得对自己来说比较有益的结果。整体来说，【被讨厌的勇气】对成年的个体赋予了极大的独立自主的要求。读来觉得有点压迫感。感觉是如果你做的不好，那就是你不想做。
而【蛤蟆先生去看心理医生】这本书，正好弥补了【被讨厌的勇气】中缺少的那部分。它也认为每个人可以独立的做出选择。但是他深入你的童年时代，帮助你分析，你现在这样是怎样形成的。
每个婴儿都是自带一些基本的情感情绪来到这个世界。比如愤怒，开心，悲伤等等。在与父母的互动中，他们学会了调整自己的行为，以适应强大的父母。这样婴儿就从自然状态变成了适应状态。而在与父母的互动中形成的互动模式会影响以后的一生。成年后，会做出怎样的举动，受到童年的影响。但不是不可改变。
人共有三种形态，「儿童自我状态」「成人状态」「父母状态」。
当我们处于「成人状态」时，就能够客观理智地分析问题，并学习。因此处于这个状态中，我们是有能力为自己的行为负责的。
这本书中对于童年对人的影响的分析，比较让人易于接受。
可以说【蛤蟆先生去看心理医生】是前奏，解释了【被讨厌的勇气】一书中作者坚定地认为「任何人成为现在的样子，都是自己选择的结果」的原因。
两本书一起看，更好理解。没有优先级的推荐，对于理解自我都是很有必要的。
