首先，反对最高票回答，看似在科普，其实基本是胡说八道。
简直就是知乎典型的用看似高深的理论，包装一个荒谬的观点。
一大堆话，几乎最后结论是：有棱有角上镜才好看，肉脸没阴影，上镜不好看。
吕燕脸够瘦了，颧弓够高凹槽够深阴影够重了，美吗？你可以说她长得很有个性很有风格，但美吗？
赵丽颖脸和林依晨一样肉一样圆，不上镜吗？不好看吗？
用一个瘦脸里的大美女（朱莉）和一个肉脸里相对不那么好看的女星（林依晨）田忌赛马。
最后得出阴影是影响上镜与否的最大因素，还一堆人说对对对，我真是？？？？？
不结合全脸讨论而只以一小处来以偏概全谈上镜的回答，都是耍流氓。
所谓的灰区变暗，阴影深，其实就是一张脸少肉，骨骼感明显。
这样的脸的确会带来更强的照片表现力，比如最近很红的钟楚曦，所以你看她深受时尚界欢迎。
（相对而言的，赵丽颖林依晨等肉脸代表是不是时尚界混的就很不咋地？）
但这一切都有个前提：你首先得上镜，上镜以后才有资格谈论骨感还是肉感更好的问题， 脸部骨感带来的美是上镜后的附加项而非上镜的充要条件！靴靴！
（八两金脸部阴影也很重的好吗？！）
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OK，扫盲和吐槽够了，不说点干货，我恐怕就成纯粹的喷子了。
但说实话，一个人是否上镜，是不能一概而论的，因为就算是镜头本身都千差万别， 而一张脸在不同镜头里呈现出的样子又是不一样的。
在接下来的阐述中，我会将脸上镜的要点，以重要程度降序排列。
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1.脸部骨肉的平整
「平整」是我自己创造的概念，简单来说，抠掉五官，你的脸看上去越像一个平整的曲面，你就会越上镜。
作为一个普通人，大部分人的脸基本都有些这样那样的小毛病。
比如太阳穴凹陷，颧弓外凸。
注意，我说的是颧弓而非颧骨，颧骨是纵深的，眼睑正下方骨头的凸起，而颧弓是侧面的外凸。
比如脸上骨肉不匀，一做表情脸上各种凹凸。
又比如一些先天后天的泪沟，法令纹，八字纹等等等等……
总之这一切，都破坏了你脸部的平滑。
但事实上，这些缺点往往在生活里并不太明显，那是因为现实的世界，是三维的，我们去看一样东西，除了横切面上的线条，还有纵深的立体。
眼睛处理的信息量是固定的，所以平面视角上的凹凸，折皱，在被纵深削弱后并不会那么影响美貌
但当你的脸置于二维平面后，线条成了唯一组成，这时那些缺点就显露无疑，而且影响程度会被放大N倍。
这也是为什么很多人看照片会觉得自己脸型奇怪，或觉得自己怎么看着那么老，而看镜子却不会的原因，因为它将你脸上不「平整」的部分「加深」了。
像图二那位短头发网红，我相信她在现实里至少是个小美女，但到了镜头上，抱歉，你就是张饼。
再看看那些公认上镜脸的明星们，感受一下他们面部的平整程度。
章子怡，正面脸型堪称完美，圆滑的像笔画出来的一样。
周冬雨，即便笑成这样，脸上也没有任何多余的皱纹。
如此看来，上镜就是要皮肤好呗？
并不是，正好有这么一个可以证明镜头与现实差的明星：周迅。
她的皮肤就很差，黄，黑，油，毛孔还大，几乎每个见到周迅本人的人都会说没有电影里好看。
但为什么她在电影里还是那么好看？因为她这些皮肤问题，是不影响镜头里脸的「平整」的。
再仔细看看上面这张照片，你会发现除了这些「小」问题外，周迅的面部依然是圆滑的，没有下垂没有奇怪的皱纹，黄黑就打个光，毛孔大就化个妆。于是电影里一出来，照样美的没话说。
也就是说，如果你的脸和周迅正好相反，皮肤白，细腻，却在整体结构的线条上不够平滑，那么恭喜你，你现实里看着会很有气质，但镜头里就玩儿完。
2.头脸比例及五官与脸的比例。
上面那段复杂的话说通俗一点就是：脸的大小。
但在此我为什么不直接说脸的大小，并非因为我想装逼，而是有的人可能脸绝对值挺大，上镜却不算大，也有人绝对值挺小，上镜却是大脸。
比如刘烨，这张图对比可以看出，脑袋比张震大了一大圈。虽然明星普遍脸小，但我相信现实里刘烨肯定也属于偏大的了。
但看单人照，完全就不觉得大了不是。
这是因为刘烨脸大，但五官也大，所以配在一起，视觉上不让人觉得脸大。
一个正好相反的案例是网红晚晚，脸大甚至是她最大的嘲点。
结果一看合照，卧槽，脸这么小的？虽然有前后差，但就算站一起，估计也不会比舒淇的大。
晚晚之所以让人觉得脸大，吃亏就吃亏在她五官太小（和舒淇对比很明显），尤其是外眼角和太阳穴间的距离很宽。所以就算其实不大，也让人留下了大的印象。
在现实里，我们看人有参照物，所以就算你是一个大脸的形，一对比，也知道你脸小。
但到了镜头里，就你一人，你就算怒吼「我脸其实很小的！」，也没人会信了……
更惨的是，世界上还有一个叫做长焦镜头的脸盘放大器。
这是一张脸在不同焦距拍摄下面孔的变化gif。
可以很明显看出，焦距越长，脸越大，五官越小，面部各部分的比例都会变化。
对比最短焦距20MM和最长焦距200MM，差别更明显。
iphone前置摄像头的焦距是28MM,所以你在前置里，是比你本人脸看起来要小一些的。
但很不幸，包括单反拍照，电视电影，都是以中长焦为主，尤其是电影。不但最爱用长焦还爱拍脸部特写。
于是，脸被放大无数倍成现在银幕上，现实里你是三庭五眼，美的一逼。镜头里变成了三庭七八眼，当然就不好看了。
所以你看晚晚，在手机镜头里，其实还是不错的。
在单反拍摄的求婚视频中，一下崩的认都认不出，仿佛胖了四十斤。
相反再看看章子怡和周迅在长焦镜头里的模样？
但其实，章子怡和周迅，现实里很可能并不是最漂亮的那挂。
可以想象，两个人在现实生活里，一定都极其的瘦小，脸也小，而且是小的过分。
原因很简单，镜头会把脸膨胀，那么镜头里看起来最美的脸，下了镜头比例变了，就不会是最美的。
顺便说一下有关手机的上镜和相机的上镜区别。这两个是不一样的。
比如范冰冰，我说她是美女代表，没人反对吧，照片里，电影里 她都够美。
可再看看手机自拍里的范冰冰，五官比例夸张到过分，一下就变螳螂精。
当然，这样的范冰冰也不能说丑，毕竟五官在那里，但显然不如镜头里出众了。
因为范冰冰脸本身就小，所以手机镜头一缩，更小，比例就怪了。
与此同时手机低像素+磨皮，也让她相比普通人，面骨流畅的优势消失了。
选两张表情角度类似的，更明显，虽然都看得出是美女，但我想大部分人都会觉得左边在长焦镜头里的范冰冰，要更美一些。
而右边手机镜头里的她，几乎泯然众人成一个网红，还是比较low的那种。
所以苦恼自己相机上镜不够美的，在我看来没有必要，如果你平常手机自拍不错，或者手机后置拍不错，那就够了。因为就算明星，也不是适合每一种镜头。
毕竟你也就是个凡人，谁没事儿老拿单反怼你。
