世界上最假的就是，其他人的评价。
在意他人评价，是一种刻在基因里的本能。毕竟我们是社会化生物。在原始社会中，离开了身边人的支持，我们可能会活不到第二天。
没有人能够轻松摆脱，对他人评价的在意。没有人！
就算知道那个人是虚情假意，我们也很难不对评价留下深刻印象。就像有的时候，有的人夸你好看，你虽然怀疑其目的，也不禁有些开心。
但这也意味着，在最脆弱无助的年龄里，孩子们从父母那里得到的评价至关重要。如果他们得到的，只有反复的批评与否定，就不太妙了。
这会影响世界观的构建。他们可能会觉得，这个世界是不安全的，必须躲起来。就像现在很多年轻人害怕社交，就是这个道理。
在这个「世界很危险」的前提下，他们变得异常脆弱敏感。既然很危险，那就要时刻觉察危险，这就是脆弱敏感的原因。
他们一有风吹草动就躲起来；躲不掉，就会感到压抑、痛苦。他们对外边的世界充满了恐惧。
消除恐惧最好的方法，就是让我们看看恐惧本身到底是什么。评价，到底是个什么玩意儿，我们来搞明白它。
老子曰：「唯之与何，相去几何。善之与恶相去若何。」
好和坏，相差其实并没有那么大。
就像有次给跳舞比赛的孩子们打分，评委的意见也是不太相同。有的老师觉得这个学生太死板，有的老师却觉得这是种认真。你遇到的评委老师不一样，评价就不一样。
现实中也是如此。一个普通人，你说他优秀，可以；你说他不优秀，也还是可以。就看跟谁比罢了。
何况人也是会变化的。过去不优秀的，以后可能会变得优秀；条件不允许，可能表现得很糟糕；做擅长的事，却又可能表现很优秀。
所以你看，评价从来不能代表事实。评价甚至与谎言无异。很多时候，评价比墙头草还会摇摆。
你信了，评价就是对的；你不信，评价就是错的。
别人说你是傻子，你信了，就不再努力了，那你不就真的像傻子一样；别人说你很聪明，你不信，还骂那个人，人际关系就恶化了。
所以说，其他人的评价不重要。你根本不需要理会其他人的评价。行还是不行，你去研究研究，甚至去实践一下就知道了。
如果总是依其他人的评价行事，你可能会寸步难行。这世界大多数人都热衷于批评，而不是夸奖别人。建立在他人评价之上的信心，是摇摆而脆弱的。
诸事要向内求。你不能指望其他人的评价，能给你带来多大的助力。
更可靠的是你自己的感觉与判断。你的界限在哪里，只有你亲自研究、实践过以后才知道。
