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说说心理咨询师的最怕什么?

2021-10-27心灵

心理咨询师有很多害怕的主题。

可能比访客更多。

要说最怕,我想因人而异,与每位咨询师的个人议题有关。有的咨询师畏惧访客出现意外,比如伤害自己、伤害他人;有的咨询师害怕访客在外面攻击自己,负性移情转移到外界无限发挥;有的咨询师害怕自己做不好,脱落导致自己没信心;有的咨询师会害怕自己卷入访客情绪、自己会受伤。

我之前的经验是,最害怕自己意识不到自恋。

意识不到自己的夸大幻想时,就会觉得自己一定可以帮助访客,一定可以做到有效果,对于访客的脱落就会过于自责、过于希望访客继续咨询。咨询过程中会过于运用自己的技术,会试图在意自己的咨询师效能,而可能忽略倾听访客真正的背后议题。

夸大幻想是一种借助高期待、高要求、对外界渴望好的回应的渴望状态。这个状态下容易患得患失,也更容易误判访客。这种状态很容易导致咨询师卷入访客的现实事件。

一位焦虑的妈妈,在孩子休学后,频繁给咨询师发信息,诉说自己的焦虑和期待,咨询师如果不能根据孩子的具体心理状态设定合理的心理康复目标,可能就会被其母亲的情绪代入,试图获得家长肯定而被意识不到的自我夸大感裹挟,试图认同其父母目标。

同样,对于新手咨询师,夸大感会带来迷之自信和茫然挫败感,会因一点小问题、小失败失去信心。这种状态变化,本身即是自体不稳定的表现,是自体感三个维度中,连续性不强的标志。这个议题和执业议题交织,自己不成长是很难坚持成为专业咨询师的。

成为优秀的咨询师,其实同时也是要成为坚韧心性的一个人。

之前国家心理咨询师资格证时代,不少考了数次都考不过去的同道,后来执业成功了;反而是一次就考过的绝大部分人都后来不见踪影。这是因为坚持和不放弃的品质比顺利获得证书对于执业更重要。

随着咨询工作经验积累,畏惧也越多,这种畏惧是一种谨慎和敬畏,更加不轻易指导访客、也不轻易指导我的学员,因为我们很难了解具体的情况,一个事件要弄清来龙去脉需要相当长的咨询时间,这个时候给与的建议和判断才是符合真相的。

越来越相信多元性,而不是用自己固有的知识经验去覆盖他人。这个行业和其他行业不同,每个心灵在不同的阶段、甚至不同的情景,咨询师给与的指导建议都是不同的。

至于访客具体问咨询师最怕什么,我想这个问题背后的原因很值得咨询师与其讨论,这个讨论对访客人际交流、内在成长会很有助益。在澄清中确认、理解和建立咨询联盟,而不仅仅就表面内容给与回应。很多话语表面的交流不是真正的谈话指向,经由修饰、否认、移置的话语暗藏着关系模式、心理结构的呈现。

2023.1.6 随笔、心理咨询师经验谈、咨询中的片段