我发现一个现代人焦虑的通病，就是期望非常高，欲望非常大，但是体力和心力非常弱。动不动就想赚几千个W，开拉法，开宾利，住深圳湾。
可是一到做事学习就拉垮了，除了干点体力活，完全没有精力和心力做深度学习和深度思考。一个身心弱到剩半口气吊着的人，确有那么高的期望，简直就是一种灾难。
既要仰望星空，也要脚踏实地。我们可以有梦想，但是这个梦想是靠自己一点一点做起来的。就算是机会来了，也是你有体力，有精力，有心力，才能承接住这个机会。
认清当下的自己，如果你体力、心力、精力都不行的，你最少给自己三年时间养身心。如果身心不养起来，只是像热锅上的蚂蚁一样焦头烂额，30年后还是一事无成。
