我爷爷一辈子，烟酒和炒糊的菜、发霉的菜几种致癌物就没断过，烟永远是农村最便宜那种，一天一包抽了一辈子，穷的时候饭都快吃不起了，都要卷旱烟抽，他说最难时候，干草干树叶有啥抽啥，只是太苦了，不到瘾发到万不得已是不会抽这些的；酒也是，每餐饭前不喝二两就吃不下饭，小时候我们一看爷爷要吃饭布置桌子，就要帮他拿酒，否则不是我们家正式的吃饭模式，现在我想到爷爷的形象，多是在抽烟或者在油烟熏得黝黑的小桌子前坐着小马扎喝酒。
另外就是炒糊的菜，我奶奶一辈子节约，永远不舍得放油，什么都基本是干炒，导致什么菜都是有焦黑的部分，我们只要懂事就都不喜欢去奶奶家吃饭，因为什么菜都是一股焦糊味，后来奶奶在我们回去时候稍微好点，但平时总是改不了，比如我爷爷吃得最多的炒花生米，基本每颗花生都有1/3是黑色的，每个孙子辈的孩子都不愿意吃，因为挑都挑不出完好的。菜坏了也舍不得丢，菜发霉长毛了都舍不得丢，其实子女条件都不错的，但是他们总是要把钱留给自己孩子，不舍得用。到死的之前，每隔几年还要给俩儿子一家分几万块。
我们家族所有知道底细的人都觉得我爷爷能活到91岁都是奇迹，因为按电视里面的教育，这些都是致癌物不能吃的。即使如此，两个人老了都没受什么苦，都没有经历长时间躺床上的过程，我爷爷到去世前咳嗽都不多，只有背痛一种影响生活质量的老年病，到80多去体检，说可能肺功能受损部分导致背痛，但也不是太严重，主要是大概是农活一辈子劳损导致疼痛，真正的一辈子，我爷爷从不到8岁成孤儿（太爷爷死于日本人侵略，看不惯日本人殴打村民出面阻止被枪杀），到死前3天还在、还能下地干活，但还是付出了相应的代价，是睡觉后卡痰咳不出窒息而死。
我奶奶在烟雾缭绕中呼吸了一辈子二手烟，也活到了90，也基本没见她有过长时间咳嗽。
