每天登录游戏的，肯定是因为喜欢。
听书简单又直接，却很多人坚持不下去，还是因为不喜欢。
但是这都不是让你坚持的理由，大部分坚持，不是所谓个人好恶决定的。
松下幸之助说过：
人应该生而贫困，那他就明白财富的重要性人应该生而虚弱，那他就知道健康的重要性
人应该生而愚笨，那他就懂得学习的重要性
人生的坚持，往往来自于经历
以我来说，小时候哮喘病从两岁开始，连续到15岁，直到我能跑步了，人家说哮喘病是不能剧烈运动的，我偏偏跑好这个病，过程的辛酸只有我懂。从得这个病开始，就因为咳嗽和呼吸困难没有一个好觉睡，每晚上折磨得痛苦不堪，以至于5岁时候自己的口头语就是：妈你让我死吧！
你说我这样的人病好了会怎样？对，我坚持锻炼是骨子里的东西了，只要有机会一定大练特练，18岁的时候单手俯卧撑和每天5000米跑已经是常态了。
即便新冠疫情不方便训练和锻炼，我也会把设备拿到家里来练。这种坚持不仅仅是无奈，更加重要的原因是 我知道健康崩溃是个什么样子。
痛苦才是坚持的原动力，你曾经在哪个方面感受过失去的痛苦，你的坚持往往就更有力度，否则顶多是兴趣使然。
高考过后你还会坚持晨读和晨练吗？结婚以后你还会坚持每天护肤保养吗？需求与兴趣使然都能让你坚持一段时间，但不长久。痛苦才长久，林俊杰和李玟都曾经因为太拼了，咳血失声，他们都不约而同地选择了长期的保养方式，他们现在就算再忙，每天早晨和晚上的嗓子运动与保健不会中断，无他：失去过，才懂得珍惜，遭遇过极端的痛苦才不想再痛苦。
国家政令也是如此，曹操就曾因为没有第一时间让张绣家人做人质，导致被张绣反叛痛失长子爱侄和大将典韦，后来他以此为戒，坚持贯彻家人为质的原则，以至于整个三国时代，除了于禁再没有过投降他国的对战武将了。坚持的根本是痛苦太大，无法承受，不得不坚持的选择。
最后，因懂得痛苦而坚持，不是无奈之举。是正确之举。我从没觉得坚持锻炼是无奈，相反的我很享受这个过程，这个过程让我更加热爱生活，还学会厨艺和按摩放松。真正的坚持不是无奈，而是热爱生活的努力，一生坚持，到死不悔。
