找到好書啦！這本小說絕對是書荒的終結者。情節緊湊，每個角色都像活在你身邊，每一個對話都能打動你。讀完之後，我只想把它推薦給全世界！相信我，這書絕對會讓你沈浸其中無法自拔，快來一起分享這場閱讀盛宴吧！
編者序眼睛變好，心情和身體都超級舒暢
現代人的生活從每天睜眼起，幾乎無時無刻不在「深度用眼」：學生每天要上若幹小時的課，看黑板、投影機、書本和習題；上班族的工作，幾乎都必須長時間使用電腦來完成；集溝通、查詢、娛樂、支付等功能於一體的手機，已經成為人們生活中不可或缺的「電子器官」，更是時刻不離身，難離手……每天暴露在藍光下過度用眼，我們的眼睛還好嗎？
人人都知道「眼睛是心靈的窗戶」，很多人卻未必知道，它們不僅能看到外面的世界，還能反觀內在的健康。眼幹、眼澀、近視、青光眼……僅僅是眼睛有問題？——不，這可能是身體的求救訊號：或許還該看看你的胃腸、肝臟、關節……我們常用「明察秋毫」來形容目光敏銳，其實眼睛還能「一葉知秋」，是人體健康的報警器。
我們用眼睛看到一切，但對眼睛，我們知之甚少：眼睛疲倦，睡一覺就會好嗎？糖尿病造成的視力下降是不可逆的嗎？除了手術，近視還有沒有別的治療方法？……
作為日本最受認可的眼科醫生，今野清誌的萬千患者下至3歲，上至99歲，都在他的診療下得到了有效康復，即使只有0.01
本書（初版名【養眼就是養精神】）自2015年在中國出版以來，以其化繁為簡的理論知識和易學易做的保健方法受到讀者朋友的喜愛和好評。在新版中，我們采用了精巧的32開版本，使本書更加便攜；對一些稍顯陳舊的表述做了修改或潤色，設計了更加美觀大方的版式，希望讀者朋友在受益於書中內容的同時，獲得更舒適的閱讀體驗。
編者
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