如果你剛剛發現女兒意外懷孕，你可能不知道該說什麽或做什麽。你如何才能以最好的方式幫助她？你不想告訴她該如何處理懷孕問題，但你想提供她現在需要的支持。
提供理解，不做評判
不帶任何偏見地表達你的理解將是幫助她的最佳方式。通常，這種情況很有挑戰性。在此之前，請繼續閱讀本指南以獲取實用技巧。
你曾經想過「我的女兒可能懷孕了嗎？」，你可能會有各種情緒，包括恐慌、憤怒和失望。
在你說出任何以後可能會後悔的話之前，請考慮一下你的女兒可能也有同樣的情緒。她會尋求你的支持和理解，而不是說教。
你的女兒已經處於一個脆弱的境地，作為她的父母，你都應該盡你所能支持她。她已經足夠成熟，可以陷入這種情況。你可以幫助她認識到她也足夠成熟，可以面對自己決定的後果。
給家長的建議
很容易因為自己認為孩子辜負了自己而責備自己，或者也許你認為這次懷孕是孩子辜負了你。但糾結於本不該發生或本應發生的事情是無益的。無論你懷孕的女兒做出什麽選擇，你都需要陪伴她。
在本文中，你將找到適合像你這樣的父母的建議。你將獲得與孩子交談並支持他們做出的任何選擇所需的資源。以下是針對這種情況的父母的一些提示：
讓她先說
你的女兒可能已經為這次談話準備了一段時間，可能有一些事情想對你說。給她機會解釋。
在她解釋自己的情況和選擇時，避免打斷她，避免情緒過於激動。意外懷孕不是世界末日，你的孩子還活著，而且很健康，只是做了一個錯誤的決定。想想她的感受，並給予同情。
在大多數情況下，懷孕是雙方自願的性行為的結果，但如果她的懷孕不是，在發生性侵犯時，你最不想做的事情就是自動羞辱她的懷孕。一定要聽她說，確定是否有任何安全問題需要擔心。當她解釋她的故事和決定時，盡量保留判斷並保持冷靜。
不要強迫她做決定
在她解釋完情況後，不要直接下結論或告訴她該怎麽做。記住這是她的選擇，不是你的。深吸一口氣，向她保證你的愛和支持。問問她下一步打算做什麽。
希望女兒過得最好是自然的，作為她的父母，你可能認為你知道那是什麽。然而，你的女兒是唯一能為自己做出最佳決定的人。盡量對她的懷孕選擇保持盡可能開放和誠實的態度。
設定界限
你不對她的決定負責，所以要設定界限。現在就明確說明，如果她選擇撫養孩子、墮胎或收養，她可以從你那裏得到什麽樣的經濟、實際或情感支持。雖然父母不對懷孕負責，但不幸的是，十幾歲甚至二十幾歲的母親在孩子決定養育孩子時承擔了比最初計劃更多的責任，這種情況很常見。 因此，你必須明確你能為你的女兒提供什麽樣的支持以及支持多長時間。向她解釋撫養孩子的現實情況以及她未來可能期望什麽。 即使有良好的健康保險，懷孕和分娩的費用也可能很高。最近估計，將一個孩子撫養到17歲，包括食物、住所和其他必需品，需要花費40-150萬元！ 她不能再過她已經習慣的生活，幫助她理解作為父母需要做出的犧牲。
保持冷靜，問一些不帶評判的問題
當你的女兒告訴你她懷孕了時，你會有各種情緒，這是很正常的。她可能和你一樣害怕和困惑，所以你的冷靜支持對她來說非常寶貴。
如果她希望撫養自己的孩子，問她這些問題可以幫助她了解會發生什麽：
你將如何承擔撫養孩子的費用？
你孩子的父親會參與撫養孩子嗎？
你希望我們如何幫助你育兒？
懷孕期間和產後你將如何繼續上學？
你重返工作崗位或學校後有什麽育兒計劃？
當你想和朋友一起出去玩時，你對照顧孩子的計劃是什麽？
你是否考慮過，撫養孩子的過程中你的生活將需要發生怎樣的改變？
另一方面，如果她正在考慮墮胎，你可能會問：
你是否與孩子的父親談過你的決定？
你知道你已經走了多遠了嗎？
你了解我們國家的墮胎法嗎？
你聽說過墮胎帶來的醫學和情感風險嗎？
此過程需要父母的同意嗎？
避免讓她
如果你的女兒搬回家，你可能還會提供食宿。父母可以事先做的最重要的事情之一就是評估他們希望從這種安排中得到什麽。避免立即準備女兒的舊房間並在冰箱裏放滿食物的沖動。
如果她在無聊的事情和愛好上花費很多，那麽你就是在縱容她，而不允許她成為成年人。
收養對我的女兒來說合適嗎？
盡管你女兒懷孕的訊息可能讓你震驚，但這並不是世界末日。她仍然活著，而且很安全，這種情況可能會永遠改變她的生活——有時甚至會變得更好。
如果你的女兒還沒有準備好成為父母，那麽領養可能是讓她的孩子過上她想要的生活的一種方式。透過公開領養，她可以在孩子長大的過程中與他們保持聯系。她可以給那些迫切想要孩子的夫婦一份父母身份的禮物。
