「我現在是一身輕松，特別是頭和頸部。中醫的艾灸、推拿，真的好神奇！」7月16日，「萬裏中國」外宣系列活動之本草行動在重慶南川東街舉行，11個國家在渝留學生和重慶青少年一起，逛中醫藥國潮集市、學習聞香識藥、體驗中醫裏的非遺文化，品味中醫藥文化的獨特魅力。
身邊不起眼的一株草
可能就是治病救人之良藥
「這花聞著好香！」活動現場，一場有關中醫藥的主題班會課在南川東街街市上舉行。課堂上，重慶市南川區中醫醫院藥劑科副科長秦西紅從附近的綠化帶裏，采來了幾樣植物，現場為中外青少年進行了中草藥知識的講解。
「你們現在傳看的花，名叫梔子花。」秦西紅介紹，它能清熱解毒、泄熱利濕，夏天吃完火鍋口腔不舒服，可以用它泡水喝。「這小小一株花，竟然是藥。」外國留學生們仔細看著梔子花表示，太不可思議了。
「大家一定聽說過牡丹，清香撲鼻，但是臭牡丹聽說過嗎？」接著，秦西紅拿出了另一株植物稱，「臭牡丹、臭牡丹，自然聞起來氣味就不如牡丹好聞，甚至還有點難聞。別嫌棄它，它可是降血壓、祛風濕、清熱解毒的良藥，效果還特別好！」隨後，秦西紅又拿出一串草藤植物，「知道它叫什麽名字嗎？」
見大家被難住，秦西紅揭曉了答案，它叫海金沙，葉片上的孢子成熟後，可以入藥，治療泌尿系統的結石問題。
秦西紅一連介紹的幾株植物，中外青少年們都感到非常的神奇，拿著看了又看，聞了又聞。秦西紅稱：「生活中，別小瞧了花花草草，它們是大自然饋贈給人類的珍寶，雖然不起眼，卻是治病救人的良藥。」
課堂上，重慶市南川區中醫醫院醫師韋鵬飛還給中外青少年講解了中醫診療的基本方法、中藥的使用，中醫藥與養生等知識。
現場挑戰
中外青少年聞香識藥材
離開中醫藥課堂，中外青少年們來到了中醫藥國潮市集，了解更多關於中醫藥的知識，辨識中草藥。
「盒子裏裝著具有特殊香味的藥材，大家可以透過聞氣味來辨別，答對有獎！」眾人紛紛上前嘗試。「聞起來清清涼涼，這應該是薄荷的味道！」參與挑戰的同學在仔細辨別後，給出了答案。
「挑戰成功！」秦西紅介紹，薄荷味辛、性涼，疏散風熱，解毒透疹，清利頭目，夏天泡水喝，非常不錯。「它是什麽？好神奇，長得像蝴蝶的翅膀一樣，薄薄一片。」在一堆藥材裏，大家發現了一種非常漂亮的藥材。
「這是木蝴蝶，一味清熱藥，是紫葳科植物木蝴蝶的幹燥成熟種子。」秦西紅稱，木蝴蝶具有清肺利咽，疏肝和胃的功效。脾胃虛弱者需要在醫生指導下用藥。
現場，大家還驚喜地發現，花椒等許多生活中的調味料也出現在了中藥品展示台上。「肉桂、食鹽、花椒、大蔥、洋蔥等，它們不僅是調料品，在治療感冒時都能發揮治療作用，這也很好地體現了中醫藥文化的包容性。」
「這是大棗！」「我認識橘子皮！」留學生們按捺不住欣喜，辨別著自己認識的藥材。在秦西紅的介紹下，大家還認識了山藥、茯苓、甘草、黃芪等中草藥。
「‘如來的巴掌’是什麽？‘佛手’嗎？」中外青少年們來到了中藥猜燈謎處，大家非常好奇，努力地尋找著答案，並看向秦西紅。他笑著點頭，解釋佛手的寓意與藥用。原來，佛手是一味氣味清香的中藥材，它疏肝理氣，和胃止痛，燥濕化痰。
現場，大家還在工作人員的幫助下，學做了書簽和驅蚊香囊。來自科特迪瓦的留學生稱：「香囊特別漂亮，是一份很不錯的禮物，很喜歡。」他還將自己做好的香囊，掛在了腰間，開心地跟著同學們一起參加接下來的活動。
體驗中醫非遺文化
留學生齊贊：「感覺太棒了」
活動中，中外青少年們還在集市上品了養生茶、吃藥膳。當走到中醫藥拓印畫前，大家頓時被吸引，了解到宣紙、墨汁都是用中藥材制作而成，更是驚奇。
「將墨汁均勻地塗在滾輪上，使用滾輪在拓印板上捲動，讓顏料均勻附著在印版上……」拓印老師一邊詳細講解，一邊指導著留學生體驗拓印，「將宣紙平鋪在塗好的拓板上，接著用滾輪再捲動，‘遠誌’、‘枳實’這兩味中藥材的圖案，就會顯現出來。」
「看起來簡單，但做的時候，還需要用點巧勁。」看著自己親手拓印出來的作品，留學生們開心地拿出手機合影。
集市的一角，特別設定了傳統醫藥類非物質文化遺產展示區，留學生們被攤位上琳瑯滿目的艾灸、刮痧、按摩等工具吸引。「它可以點穴，另外一側可以刮痧，還可以用於手部、頸背經絡按摩，十字架樣式的、滾式的，側重各有不同。」中醫技師們邊說，邊請留學生參與了體驗。
現場，留學生們還了解了趙氏雷火灸、燕青門正骨療法，體驗了劉氏刺熨療法、桐君閣傳統中成藥制作工藝等，大家對「神奇」的中醫治療方法更是贊不絕口。
「剛開始好緊張。艾灸的時候是真的感覺很好，一股暖流飄進了身體裏。」來自尼日利亞的一位留學生體驗了頸部按摩和刮痧後稱，剛開始感覺有點疼，刮完以後感覺非常舒服。現場，她還體驗了頭部、背部的按摩，做完以後，身體感覺非常輕松。
來自剛果（布）的一位留學生還告訴記者，來參加活動的時候，背就有點疼。活動中，她去體驗了中醫按摩，疼痛頓時消失，而且身體也沒有之前那麽僵硬。她表示，回學校後，自己還會去體驗中醫按摩。
「這次活動，學到了課堂上不曾學過的知識。」北京師範大學南川實驗學校的周睿龍告訴記者，透過學習，自己認識了許多中草藥，也知道了它們的療效。他願意當一名中醫藥文化的傳播使者，讓更多的人來了解中醫，了解中醫藥文化。
走進中醫醫院
留學生們沈浸式感受中醫藥文化
當日下午，中外青少年還來到重慶市南川區中醫醫院，繼續他們的中醫藥文化之旅。
當留學生們看到一件1979年采自金佛山的中藥「常山」標本，聽了工作人員對它的介紹後，知道了它對治療瘧疾特別有效時，驚嘆不已。「沒想到，這小小一株植物，竟有如此大能耐。」
現場，中藥房藥師們，還手把手教留學生們制作了艾條和二至丸，讓他們感受中藥搗藥和碾藥的獨特魅力。
留學生們還品嘗了醫院的特色烏梅湯，參與了中藥黏畫制作。醫院用中文和留學生們所在國家的語言印制好國名，留學生們則發揮自己的創意和想象力，將中藥材和中醫藥元素巧妙地融入其中，創作出獨一無二的中藥黏畫作品。
「中國的中醫真的很厲害，特別好！」來自緬甸的一位留學生表示，走近中國的中醫，才發現它真的很了不起。活動中，他認識了許多中草藥，知道了它們的功效，也被中國的中醫文化深深吸引。「這次真的是收獲滿滿，是一次非常不錯的體驗和學習機會。」
「中醫藥作為中國文化的代表之一，透過文化交流和傳播，在國際上樹立了良好的形象。」重慶市南川區中醫醫院院長唐述權表示，「中醫作為中國獨有的醫學體系，對人們的身體健康發揮著舉足輕重的作用。在現代醫學迅速發展的今天，中醫在醫療舞台的光環並未因此減弱，它為不同膚色的人群，帶去了健康和幸福。」
上遊新聞記者 徐勤 實習生 王靜怡 主辦方供圖
